Väga tundlik inimene emotsionaalselt hooletu perekonnas

Sa oled liialdatud, nutav naine, sa oled alati pilvedes ... Mõnikord on väga tundlik inimene sunnitud kasvama emotsionaalselt hooletu perekonnas. Ei vanemad ega õed-vennad ei pea seda isikuomadust jagama, mis paljudel juhtudel tähendab, et see on valesti mõistetav näitaja, see lihtne sihtmärk, kus palju kiusasid ja kritiseeritakse.

Emotsioonid on kahtlemata väga tundliku isiku esimene keel. Kuid sündimine ja kasvamine sellises keskkonnas, kus sellist keelt ei oska või ei oska, tähendab esimese loobumise vormi. Ja mitte ainult seda. Mitte tunda, et emotsionaalne valideerimine põhjustab seda kuidagi, et lapsed usuvad, et neil on tegelikult midagi negatiivset.

Carl Jung kirjeldas oma päeva väga tundlikku isiksust kui kedagi, kes töötleb oma reaalsust erinevalt, tänu kaasasündinud ja väga erilisele tundlikkusele. Seetõttu ei ole selles 20% elanikkonnast midagi negatiivset. Veelgi enam, Briti Columbia ülikoolis ja Cornelli ülikoolis läbiviidud uuringud selgitavad, et nende aju on mõnevõrra erakordsemad kui enamuse.

Suure tundlikkusega inimesel on geneetiline variatsioon nimega ADRA2b. See eripära mõjutab väga spetsiifilist neurotransmitteri tüüpi: norepinefriini. See tähendab näiteks, et neil on tundlikum närvisüsteem, samuti nende empaatia ja võime ühendada ja reageerida mis tahes stiimulile..

Nüüd hästi, hetkel ei ole uuringuid, mis näitaksid meile, et see isiksuse tunnus on pärilik. Millega on võimalik näha, et paljud lapsed tunnevad end väga varakult valesti. Seal on pered, kes teavad, kuidas osaleda, kasvatada ja reageerida sellele selgelt emotsionaalsele keelele, mida need väikesed räägivad.

Teised aga näitavad selles osas selgelt hoolimatut käitumist, mis paljudel juhtudel viib lapse haava juurteni.

"Teie tundlikkus ei ole midagi karta".

-Elaine N. Aron-

Emotsionaalselt hooletu perekond ja selle mõju väga tundlikule inimesele

Emotsionaalselt hooletu perekond ei ole mitte ainult teadlik oma laste vajadustest. Lisaks eirab ta neid tahtlikult, segab neid ja isegi sanktsioone. Selline kogemus on see, kuidas äge ookeani lained jõuavad rannikule: see muudab selle vähehaaval, jätab pragud, sügavad õõnsused kivimites ja takistab isegi selle maa mitte-kohalikku taimestikku kasvamast.

Selle all kannatavad väga tundlikud lapsed. Neil ei ole lubatud mõista ega kinnitada ega suurendada nende suurepäraseid voorusi. Alates esimestest aastatest eeldab see, et maailm, mis on liiga mürarikas, agressiivne ja külm, on stsenaarium, mille abil ennast kaitsta. Ta otsib väga varakult väikest ruumi oma sisemuses, kuhu varjupaika, kus see on nähtamatu, et hoida oma emotsioone lüüsi ja võtme all nii, et neid ei karistataks.

Emotsionaalselt hooletu perekond ei tea, et nende väga tundlike laste vajaduste eiramine on ka kuritarvitamise vorm. Nii, ja vastavalt arstile Selle teema ekspert Jonice Webb, paljud vanemad näevad neid vähe omadusi, mis peaksid parandama. Nende jaoks on tundlikkus nõrkus, mistõttu ärge kartke kasutada sanktsioone, noomida või võrrelda neid nende vendade või teiste lastega, kes nende arvates sobivad rohkem maailmale: nutke vähem, nad unistavad vähem ärkvel ja on riskantsemad.

Seega on rohkem kui vaja mõista mõningaid olulisi aspekte väga tundlike laste ja nende hariduse kohta.

Suur tundlikkus on geneetiline omadus, seda ei saa muuta

Kas olete sündinud või te ei ole sündinud. Nagu oleme alguses üksikasjalikult kirjeldanud, on kõrge tundlikkus geeni väikese muutuse tulemus. See nüanss põhjustab näiteks need inimesed tundlikkuse suhtes valu, visuaalsete ja kuuldavate stiimulite suhtes. Teatud tüüpi riided võivad tekitada rohkem ebamugavusi kui ka teleri helisid ruumis, kus paljud inimesed samal ajal räägivad.

Ükski neist ei saa muuta. Isiksuse karistamiseks on lapsele tunne või põnevus tekitada talle andestamatu kahju.

Tundlikkus ei ole nõrkus

Emotsionaalselt hooletu perekonnad saadavad oma lastele selge sõnumi: te olete teistsugused ja teie sees on midagi negatiivset, mida peaksite parandama. Midagi sellist on nagu maali või muusika armastaja sündimist ja keegi meile öeldes, et seda tüüpi kunst on põlastusväärne. Lisaks võivad sellised vanemad takistada neil saada maalidele, muusikariistale ja isegi muusikale juurdepääsu.

Suur tundlikkus ei ole nõrkus, vaid kingitus, mida mõista ja kasutada meie kasuks. Emotsioone, viisi, kuidas iga inimene mõistab ja seostab oma keskkonda, ei saa vetoida ega karistada. Sellise käitumise mõju on kahtlemata tohutu:

• Madal enesehinnang.
• Probleemid suhete loomiseks.
• Sotsiaalne tagasivõtmine.
• Suurem haavatavus bullyng.
• Probleemid identiteedi aktsepteerimiseks ja turvalise ja küpse isiksuse arendamiseks ...

Kuidas ületada emotsionaalselt hooletu pere mõju?

Kas on võimalik ületada emotsionaalselt hooletu perekonna mõju? Teatud mõttes on väga tundlik inimene sunnitud mingil hetkel oma elus teatud asju endale võtma. Esimene on vaieldamatu reaalsus: nendes ei ole midagi halba ega karistatav. Maailma tundmine erinevalt on kingitus.

Nüüd, see voorus on kuidas vaadata klaasi kaudu reaalsust päikese ette asetatud: tuled ja välgud on imelised, põnevad, kuid selle valgustuse mõju on alati valus.

Sa pead õppima liikuma keskkonda, mis ei ole alati väga tundliku isiku kasuks. Midagi sellist, mis tähendab väga julgeid fakte: õppimata õppimist, et uuesti õppida. Lõika perekondlikud volitused, deaktiveerige need koodid, mis meid meid vabastasid.

Sest seespool ei ole nõrkust ega nõrkust. On suurust ja potentsiaali, mida te teate, kuidas töötada enne teisi väärtusi. Tugevdamine enesehinnang, enesehinnang ja emotsioonide hea käitlemine on kahtlemata parimad vahendid.

Samuti on oluline tunnistada, et suur osa inimestest ei näe oma tegelikkuses nii palju värve kui väga tundlik välimus, ja seda ei tohi kahetseda..

Et te ei tunne maailma, sest ma ei tähenda, et tunned end vähem. Meie reaalsusel on nii palju nüansse kui neid nautida, Kõige tähtsam on see, et me suudame üksteist austada ja mõista, ilma et see kahjustaks maagiat, mida igaüks ise kannab.

Emodiversiteet: emotsioonide mitmekesisus kui vaimse tervise võti Emodiversity, mida mõeldakse kui võimet kogeda erinevaid emotsioone, annab meile psühholoogilise vastupanu. Loe lisaks "