Mälestused, mida meie viis meelt tekitavad

Tänavatel jalutades mööda minu mõtteid ja mälestusi, olen ma tundnud lõhna, lähedal asuv pagariär on tunginud mu nina koos küpsiste ja suitsu muffinite, või, munade ja suhkru lõhnaga, mis on teisele kohale üle kandnud..

Järsku olin oma linna tänaval asumise asemel mägedes majas, kus kümme aastat mängisin koos vennaga, et varjata aias, kui mu ema keetas. See on juhtunud meile kõigile lõhn, heli, maitse või pilt transpordivad meid mälumaailma.

Meeled võivad tekitada väga selgeid ja emotsionaalseid mälestusi meie minevikust, positiivsete emotsioonide, nagu rõõm või õnn või negatiivne, vabastamine, nagu hirm või viha. Laul võib meile meelde tuletada erilist hetke koos sõpradega või reisiga sõpradega, maastik võib viia meid teismeliste mälestustesse ja seda, mida me teatud kohas elame.

"Ma kirjutasin sulle kirjutada, nüüd ma kirjutan teile, kui te endaga lahkusite".

-Víctor de la Hoz-

Viiest meelest, Lõhn on mälestuste äratamise üks võimsamaid. Lihtne lõhn, võib vallandada tunde kaskaadi, kohvi lõhna, märja rohu lõhna, parfüümi lõhna ... Nad tulistavad meie kujutlusvõimet ja suudavad meid hetkega teisele kohale ja teisele ajale transportida.

Mälestused, mis lõhnavad

Lõhn on tunne, mis on kõige lähemal hipokampusele, mis on üks meie mälu eest vastutavatest aju struktuuridest. Samal ajal on see ühendatud limbilise süsteemiga, mis on aju emotsionaalne keskus. Ülejäänud meeled (nägemine, lõhn, maitse või puudutus) peavad jõudma kaugele, et jõuda mälu ja emotsioonide eest vastutavatesse ajuosadesse.

Seetõttu, See on meie keha ja aju struktuur, mis vastutab lõhna eest, mis äratab väga erksad mälestused. ja suutma reprodutseerida tundeid, mis sisaldavad seda tundlikkuse ja kurbuse segu, mida me nimetame nostalgiaks.

"On mälestusi, mida ma ei kustuta, inimesed, keda ma ei unusta, vaikides, mida ma eelistan vaikida".

-Fito Páez-

Seda näitas psühholoog Silvia Álava poolt läbi viidud uuring "Lõhnad ja emotsioonid" inimesed mäletavad 35% sellest, mida nad lõhnavad ja ainult 5% sellest, mida nad näevad. Uuringus osales 25–45 aastat mõlemast soost 1000 inimest ja järeldati, et mälu suudab tajuda kuni 10 000 erinevat aroomi, kuid suudab ära tunda ainult 200 lõhna.

Uuringu kohaselt, kui me lõhname parfüümi, on see lõhn registreeritud ajus, kuid see on seotud ka emotsiooniga, mida tunneme sel hetkel. Seega, kui me tekitame lõhna, tulevad ka emotsioonid. Uuringu juurde tagasi pöördudes väitis 83% osalejatest, et nad tekitavad teatud lõhnadega õnnelikke hetki ja 46,3% tunnistab, et tuttava lõhna nautimiseks naasmine mõjutab neid rohkem kui mälestust tagastava objekti nägemist.

"See oli paratamatu: mõru mandlite lõhn, meenutas talle alati õnnetu armastuse saatust".

-Gabriel García Márquez-

Me näeme mälestusi  

Objekti, ruumi või maastiku kujutis võib näiteks viia meid hetkeni, mis on meie jaoks meeldiv. Me võime ka kogedatunne, et seal olite enne või olles enne olukorda elanud, mida tuntakse "dejà vu" nime all.

Mis puudutab seda sensatsiooni, siis on olemas kaks teooriat, mis ütleb, et kui meie mälus toimub sündmus, siis mõnikord üks aju piirkond seda teeb teatud ajaga võrreldes teistega ja tunne, et see on juba elatud, tekib hetkel. selle tsooni protsessid viivitusega. Teine teooria eeldab siiski seda Mõnikord on mälus aktiivne sündmus mälestuste jälgedes, millega tal on reaalne või kujuteldav suhe.

Maitse ja mälestused

Maitse poolest integreerib see aju integreerides kõik tunded mällu salvestatud teabega ja otsib teavet teatud preparaatide kohta, mis on seotud nende samade tunnete, varasemate olukordade või muude toitudega, millega me sarnaseid stiimuleid tajume. Seetõttu, maitse võib muuta toidust saadud tundeid mälestuseks.

Kõrva ja mälestused

Helide osas, me oleme kõik mõelnud ja me oleme isegi tulnud teatud heli kuulama mingil hetkel meie elus. Vastavalt California ülikooli psühholoogia professorile Petris Janatale: "Meie igapäevastel puuduvad spontaansed helirajad, kuid paljud meie mälestused on vaimsed filmid, mis hakkavad meie peades projitseerima, kui kuulame tuttavat muusikat, mis see toimib selle heliribana ".

Janata selgitab oma uuringus, mis on avaldatud ajakirjas Cerebral Cortex, nagu meie aju piirkonnas, mis on seotud mälude säilitamise ja taastamisega., neuronid töötavad ühenduskeskena tuttavate meloodiate, mälu ja emotsioonide vahel.

Seetõttu, kõik meie meeled võivad meid viia minevikku ja äratada oma mälestusi teatud aegadel, et me saaksime elada hetkel, mil me tunneme väga hästi või olime väga õnnelikud, on see asi, et me saaksime ära viia.

Tänu on südame mälestus, tänu ei ole mitte ainult suhtumine elusse, vaid ka teadmine, kuidas ennast ja teisi alandlikult tunnustada. Loe lisaks "