Mis on transgeneratsiooniline trauma?

Põlvkondadevaheline trauma on mõju, ülekanne, kus emotsionaalne valu, füüsiline või sotsiaalne kannatus, mis on inimesel tekkinud antud hetkel, mis edastatakse uutele põlvkondadele viisil, mis ületab palju lihtsat õppetavat käitumist. Me räägime peamiselt epigeneetikast ja sellest, kuidas keskkonnamõju võib teatud geenide ekspressiooni muuta.

Küsimus ei ole tegelikult uus, Põlvkondadevaheline või põlvkondadevaheline trauma on pärit õppimisest nendel kümnenditel pärast Teist maailmasõda. Siis võisid mitmekesised teosed kontrollida, kuidas järgnevad põlvkonnad holokausto ellujäänutele näitasid teatud juhtumeid (õudusunenäod, afektiivsed ja käitumuslikud probleemid), kus oli ilmselge, et vanaisa algne trauma oli lapselapsed väga erinevates viisides.

"Mõistus areneb kehana sisemise kasvu, keskkonna ja hariduse mõju kaudu. Füüsiline haigus või trauma võivad pärssida selle arengut.

-Umberto Eco-

Me võime kahtlemata öelda, et seda saab määrata lapsevanemuse stiil ja haridusmudel, mälu kaal ja teadlik või teadvusetu narratiiv, mis ümbritseb kogu perekonna dünaamikat. See, kus minevik jätkub paljudel erinevatel viisidel. Kuid see on midagi, mis ületab kaugemale, midagi, mida me juba märkisime, võib isegi saavutada geneetilise taseme.

Näiteks mõtleme, milline mõju võib olla seotud alatoitluse kannatamisega. Mõelgem ka geneetilisele mõjule, mida hirm ja kannatused võivad põhjustada väljendatuna nendes kõrgetes kortisooli tasemetes, mis on juba mitu aastat põhjustanud organismi hävitamist. Mõelgem ka nende traumade üle, mida mõnikord ei suunata, mitte undressed ja mis on peaaegu alati traumaatiliseks stressiks muundatud ja kroonilistes depressioonides ...

Selle isiku hilisemad põlvkonnad, kes on kannatanud esialgse trauma tõttu, ei pruugi tingimata tekitada neid samu häireid, kuid nad on palju rohkem haavatavad kui teised inimesed ärevusele, stressile ja depressioonile.. Vaatame seda üksikasjalikult.

Näide transgeneratsioonilisest traumast

Andrea kannatas pereliikme seksuaalset kuritarvitamist hea osa oma lapsepõlvest ja noorukist. Ta kasvas üles struktureerimata keskkonnas, kus tema ema oli ka lapse väärkohtlemisel. Kui ta oli suuteline sellest stsenaariumist lahkuma, keeldus ta vanuse saabumisel psühholoogilist tuge selle traumaga tegelemiseks.. Ma tahtsin lihtsalt unustada, pöörata leht võimalikult kiiresti.

Jälg, haav, püsib selles mitmesugusel moel varjatud: ärevus, söömishäired, madal enesehinnang, hüpervigilants, depressioon, unetus ... Sellele lisatakse nõrk immuunsüsteem, millel on madalad kaitsemehhanismid, mis muudavad selle kalduvusega inimeseks infektsioonidele, gripile, allergiatele ...

Andrea on nüüd 7-aastane poiss. Ta on tema raison d'être ja tema kogu maailm, ta on leidnud stabiilsuse ja tugevuse, samuti põhjust ise enda eest hoolitseda. Kuid ta mõistab seda oma lapse harimine muutub üha keerulisemaks: halvasti magamine, tähelepanu pööramine, paljud tantrid ja keeruline käitumine. Kui nad kutsuvad teda koolist, on Andrea tunne, et nad kahtlevad tema kui ema rolli, nii et tal on selge tunne, et "ta teeb midagi valesti".

Lahendamata trauma ja selle mõju geneetikale

Viimane asi, mida meie peategelane peaks tegema, on täpselt kahtlus, et ta on ema. Psühho-ajaloolane ja California Ülikooli professor Peter Loewenberg on üks suurimaid eksperte põlvkondadevaheliste traumade uurimisel ja selgitab meile, et duelsid ja ettenägematud traumaatilised sündmused mõjutavad järgmisi põlvkondi väga erinevalt.

• Me ei saa unustada näiteks seda Kortisooli kõrgenenud tase veres raseduse ajal mõjutab loote arengut. Tegelikult, nagu on näidanud psühhobioloog BeaVan Den Bergh, võib sel perioodil esineda kõrge stressi ja ärevuse tase, mis "programmeerib" teatud loote bioloogilisi süsteeme, mis soodustavad seda mitmesuguste haiguste ja emotsionaalsete häirete all kannatama.
• Teisest küljest, nagu selgitab Peter Loewenberg meile, Tundmatu duelli või majandamata trauma moodustab mingi närvirakkude lühise. See mõju jõuab meie DNA-sse, muutes seda nii, et meie järeltulijad on lõksus, teadmata seda, omamoodi kollektiivses ja teadvusetu solidaarsuses selle algse traumaga.

Epigeneetika ja transgeneratsiooniline trauma

Meid kõiki õpetati koolis me saame ema ja meie isa geenid, ja et geneetiline materjal määratleb meie füüsilised tunnused, mõnikord luure ja isegi kalduvuse pärida teatud haigusi. Kuid eeldada, et traumad sellisena on samuti kantud sama perekonna kromosoomi, on kahtlemata midagi, mida on raske uskuda.

Epigeneetika tegi paljude nähtuste selgitamiseks kõige ortodoksse geneetika kvalitatiivse hüppe. Esimene on see, et meie elustiil, elukeskkond, toitumine ja isegi teatavad traumaatilised sündmused võivad meie järglaste geneetilisi muutusi tekitada.

See on seletatav väikese keemilise märgisega "epigenoom". Mis see väike element teeb, on sama põnev, kui samal ajal silmatorkav: see muudab teatud geenide ekspressiooni vastavalt ülalmainitud muutujatele.

Mitmed Monte Sinaí haigla teadlased on seda juba näidanud traumajärgse stressi mõju holokausti ellujäänutele aktiveeris selle epigeeni inimese geneetilist väljendust. See traumaatiline jäljend toimus väga erinevalt järgmistest põlvkondadest.

Siiski, nagu oleme juba näidanud üleüldise trauma alguses, ei tähenda see, et meie vanemate või vanavanemate kogenud valu valuks meid 100%. Olemas on suurem tõenäosus, et kannatab depressioon, ärevus, unehäired, emotsionaalsed probleemid, hüperaktiivsus ...

Niisiis, midagi, mida Andrea peaks proovitud näites proovima Esiteks leidke õiged mehhanismid ja strateegiad oma minevikuga tegelemiseks ja selle trauma ületamiseks. Sellest protsessist saadav tugevus võimaldab teil anda oma lapsele parima, et rahuldada oma vajadusi, töötada nende käitumises ja teha temast õnnelik, tugev ja emotsionaalselt küps inimene..

Lapsepõlve ja täiskasvanud depressiooni traumad Lapsepõlves kogenud traumad ja isegi stressiolukord võivad meie ajus põhjustada jälgi. Nähtamatu märgid, mis homme muudavad meid haavatavamaks võimaliku depressiooni suhtes. Me seletame seda teile Loe lisaks "