Mida teevad taanlased, et olla nii õnnelikud?

Uuring näitas, et Taanis elavad inimesed on õnnelikumad kui mõne teise Euroopa riigi elanikud. Taanlased omistavad selle ühele sõnale: "Hygge", millel ei ole hispaania keelde, kuid mis on seotud isikliku heaoluga, jagada hetki lähedastega ja nautida kodus.

See ei tähenda probleemide unustamist või liiga optimistlikku, vaid elu vaatamise viisi, mis tahes meeldiva olukorra täielikku ärakasutamist ja vähem keskendatud meid ümbritsevaid halbu asju.. Hygge elab täielikult.

Taani õppetund olla õnnelik

See ei puuduta kliimat ega geograafiat ... see ei ole isegi seotud majandusliku seisundi või sentimentaalse elu. "Hygge" on nautinud aastaringselt, olles üksik või abielus, olles üksi kodus või sõpradega ümbritsetud. See on rohkem kui konkreetne olukord, see on võimalus nautida seda, mida meil on.

Mitu korda olete tänanud taevast, universumit või Jumalat kõike, mis teid ümbritseb? Võib-olla ei ole teil uusimat mudelautot, teie töö oli palju nagu "teie unistuste" või võib-olla tahad olla paar. Kuid, Seal on liiga palju asju, millega rahul olla: sõiduk, mis viib teid sinna, kuhu soovite, töö, mis maksab arveid ja annab teile toitu, sõprade rühma, mis on alati sinuga isegi kõige halvemates hetkedes jne..

Kui sajab vihma, siis kui on kuum, sest see on kuum ... meil on alati põhjust kaebust esitada või otsige asjade negatiivset külge. Taanlased leiavad pidevalt põhjust olla õnnelikud, naeratada ja tänada.

Võib-olla võite arvata, et nende jaoks on see „lihtsam”, kuna neil ei ole majanduskriise või tööhõiveid nendes laiuskraadides, kuid te peate ka teadma, et näiteks talve elamine teatud piirkondades talvel sunnib neid veetma palju tunde. kodus Nad on ikka õnnelikud!

Mis on mõiste "Hygge" aluseks?

Alustavate sõnade puhul ei ole see sõna, mida kasutatakse pidevalt Taanis, tõlge hispaania keelde ega mõnda teise keelde. Võiksime määratleda Hygge kui "midagi hubast" ja nüüd selgitame, miks.

Põhimõtteliselt Taanlased kasutavad seda kontseptsiooni, kui nad tunnevad end mugavalt või naudivad mõnda tegevust (üksi või koos). Näiteks valmistage ette õhtusöök perele, istuge ja loe tule ees tassi kohviga, kandke oma vanaema kootud villane kampsun, sõpradega ööfilmid, kuulake muusikat, kui vihm tabab akna ...

Need ühised või harilikud olukorrad on need, mis toovad meid rohkem rõõmu ja on võimelised hinge lohutama. Nad ei ole seotud materiaalsete hüvedega, vaid tunne, mida me nende nautimisel kogeme.

Kas ma saan nautida Hygge'i, kui ma ei ela Taanis?

Vastus sellele küsimusele on üllatav "jah" ... see kõik sõltub teie suhtumisest teie ümbritsevatesse asjadesse ja sellest, kuidas te ära kasutate neid vähe õnne hetki. Nauding on väikseimates detailides, nendes, mis sageli on hõivatud, stressis või mures, et me ei näe ega tuvasta.

Kui sa saad koju väsinud, naudi oma kingad ära ja asetage mugavad kingad. Kui teie nädalavahetuse plaanid on tormiga kärbitud, kasutage võimalust veeta päev, mis asub selle diivanil, lugedes seda raamatut, et ajapuuduse tõttu ei hakka te kunagi alustama; iga kord, kui teie partner valmistab midagi õhtusöögiks maitsvat, tänage teda ja nautige iga koostisosa ...

Iga päev on meil võimalus nautida meie "Hygge" hetke ja olla õnnelik; pärast aastaaega, kohustusi, probleeme või halbu uudiseid. Keelekümblusvann, tass oma lemmik teed, hommikusöök voodis pühapäeva hommikul, uued sokid või kallistamine sinu armastatust isikust, kas sa arvad, et pole piisavalt põhjendatud, et olla õnnelik?

Kindlasti sa tähed paljudes neist imelistest olukordadest, mis aitavad teil ennast hästi tunda ja kiirendada rahu ja täitmist ilma Kopenhaagenis või mõnes muus Taani linnas elamiseks. Teeme ettepaneku nautida iga päev oma "Hygge", sest inimene ei lõpe väikesest rõõmust.

Avasta saladus, et olla õnnelikum Me kõik tahame olla oma elus õnnelikud, kuid mõnikord tundub, et see on keeruline ülesanne. Õnneks olemine ei ole eesmärk, vaid reis. Loe lisaks "