Positiivsete muutuste saavutamiseks kasutage oma loovust ära

Positiivsete muutuste saavutamiseks kasutage oma loovust ära / Heaolu

Elu on täis ootamatuid hetki, muutusi, mis parema või halvema jaoks teevad seda, mis ei olnud enam. Uue reaalsusega on raske kohaneda, seda ei saa enam vaadelda ja analüüsida samast vaatenurgast ning võib-olla on see üllatusfaktor, mis paneb meid elama ja samal ajal tekitab peapööritust.

Nad on hetked, kus parem on uue olukorra jälgimine, analüüsimine, neelamine ja mõistmine. Midagi ei juhtu, kõik kohandused nõuavad aega ja mitte kõik inimesed peavad olema samad. Tegelikult võib sama isik sama aja jooksul varieeruda ka sõltuvalt sellest, millises staadiumis ta peab kohanemist läbi viima.

Mida negatiivsed muudatused toovad??

Negatiivsed muutused motiveerivad tavaliselt sisemist peegeldust, annavad teed intiimsele dialoogile, mis viib meid otsima põhjusi, vabandusi, süüdi ja vastutustundlikke olukordi, kus maailm muutub meie suurimaks vaenlaseks ja me tunneme liiga väikeseks, et võidelda selle vastu. Suhted kaovad, jääme selle juurde, mida me olime, ja hakkasime kahtlema kompassides, mida kuni selle hetkeni on kasutatud.

See on siis, kui loovust teravdatakse, et otsida lahendusi või lahendusi: meie kogu olemus on keskendunud olukorra muutmisele ja tasakaalu taastamisele. Tõesti kurnav, kuid väga produktiivne ülesanne õppida, ületada ja taaskehtestada tee, mida me loobume. Tõesti rahulolematus näib olevat muutuste allikas, mootor.

Loovus väljendab, hüüab kõike, mida me tahame muuta, mis on ja mis peaks olema, mida ma olin ja mida ma tahan olla. Muutke maailma, muutke seda ja modelleerige, muutes selle paremaks elukohaks.

Muutuste eitamine

Olulise ülemineku olukorrad, mis iseloomustavad nendega kaasnevat ebakindlust, tekitavad mõnedel inimestel tavaliselt peapööritust, isegi paanika. Nii palju, et isegi nad ei suuda igal ajal end täis tunda ja jääda kinni, kurduses, oma kriisiolukorras, ilma et õnn ja / või muu õnnetus oleks osa nende elust. Ohtlik olek, mis võib sind isikuks, kellele ei meeldi.

See on hülgamise hetk, et kui see kestab liiga kaua, võib see anda teatud mugavuse, isegi mugavuse. Nad juba tegelevad olukorraga ja muutuvad, mis võib tähendada, et nad kaotavad vale tasakaalu, mida nad saavutasid, pidi puu uuesti liikuma ja oma mugavustsoonist lahkuma.

Õppimise periood

Ameerika psühholoog Carl Rogers kaitses inimese positiivset visiooni. Nii et ma arvasin, et igaüks meist võib saada selliseks, mida me tahame. Sealt kogu õppeprotsess aktiveeritakse muutuste üllatumise tõttu.

Oluline on määratleda raskused ja otsida lahendusi. Tegelikult loovust õpitakse ja stimuleeritakse protsessides, kus oleme probleemide suhtes tundlikud ja me oleme motiveeritud lahenduse leidmiseks. See on sündinud siis, kui oleme teadlikud oma nõrkadest kohtadest, suudame koguda õiget teavet, analüüsida seda ja leida võimalus, mida vajame, et muutus muutuks positiivseks olukorraks.

"Loovuse olemus on selle uudsus"

-Carl Rogers-

Loovus kerkib kergemini mittekonformistlikes inimestes, kes otsivad ressursse reaalsuse leiutamiseks kes elavad ise või teised. Nad vajavad peaaegu püsivat muutuste ja paranduste olukorda kõiges, mida nad peavad muutuvateks.

Seetõttu nõuavad välised muutused ja nendega seotud asjaolud hindamist. Analüüsime muudatusi vastavalt meie loomingulisele võimele nendega kohaneda või muuta neid alati otsides positiivset väljumist.

  • Kohanemine muutustega, mida ma pean eeldama ja mida on võimatu muuta, sest see ei ole meie käes selle reaalsuse muutmine.
  • Otsin lahendusi meie keskkonna muutmiseks või muutmiseks.
  • Otsid lahendusi, et vaadata, mida me saame oma elus muuta ja kahjustada.

Positiivsete muutuste saavutamine

Kui positiivne muutus lõpuks toimub, lõõgastume ja nautime iga hetke, meeles luuakse jätkuvalt, kuid peatub ja võitleme. Maailm tundub olevat muutunud selliseks imeliseks kohaks, mis pidi alati olema olnud. Maagia pärast kaovad kõik vaenlased või vähemalt ei tunne neid. Lisaks tunneme end energiat täis, et tulla toime mis tahes probleemiga.

Loovus selles punktis tundub olevat kadunud või intensiivne lahenduste otsimine on lõppenud ja sellega kaasnevad ka meie kasutatavad jõupingutused. Tegelikult on see üleminekuperiood, tundub, et meie identiteet on muutunud ja sellega kaasnevad ka enda ja teiste arusaamad.

Selle aja jooksul peate lõpetama kõik uued vaatlused, analüüsid ja neelamised. Jah, see on tõesti uus. Miski ei näe välja nagu enne ja isegi kui halvemad hetked naasevad, siis me ei karda muutusi.

Lõpetage kivi süüdistamine ja teil õnnestub kõndida Lase ennast vihma, avada oma silmad, laske ballast lahti, hingata. See on veel üks kivi, veel üks kogemus, üks õppimise osa. Loe lisaks "