Kui te ei lase minevikust lahti, kuidas sa tulevikus aru saaksid

Mitu korda oleme me mälestusi, eile tehtud pilte, mineviku inimesi, ilma seda teadmata elada oma praegust elu ja mõista tulevikku, on vaja meie elus teha auk ja jätke kõrvale tunded ja igatsus, mis toovad teatud mälestusi.

On olemas paljud inimesed, kes elavad ankrus minevikus, mis enam ei eksisteeri ja see halvatus takistab neil elada oma tegelikkust, nautida praegust ja mõelda oma tulevikule. Minevikus elamine takistab teie unistusi ja eesmärke ning võõrandab teisi inimesi oma elust.

"Kui teie käes ei ole teie valu põhjustava olukorra muutmine, võite alati valida suhtumise, millega sa kannatad."

-Viktor Frankl-

3 sammu mineviku vabastamiseks

Minevikust vabanemiseks ja minevikust vabanemiseks, halbade mälestuste kõrvale jätmiseks ja kuulsa "carpe diem" elamiseks sellel hetkel, praegu, praegusel ajal, on palju võimalusi. Kas olete peatunud mõtlema õnnelikele ja ilusatele hetkedele, mida sa elad iga päev?

Vestlus sõbraga, naeratus oma partneriga, kallistamine oma lapsest. Aga sellest ei piisa, kui mõelda nende üle, elada neid, kui nad toimuvad, ei jäta segadusse, salvestada telefoni, lülitage televiisor välja ja kuulata, kuidas teie ümbritsev praegune heli, naudi seda viie meele järgi.

"Kui praegune üritab minevikku hinnata, kaotab see tuleviku".

-Winston Churchill-

Kuid selleks, et nautida praegust ja näha meie tulevikku, on vaja minevikust lahti lasta, millele me mitmel korral mõttetuks jäänud. Lase tal minna, salvestada ja elada, see on sinu elu, mis ootab elamist. Siin on 3 lihtsat sammu mineviku vabastamiseks:

Nõustu

Minevikku ei saa muuta, kuid tänane ja tulevik saavad. Seetõttu, aktsepteerige, mis juhtus, ja vabanege süüst et sa kannad oma õlgadele ja see ei lase teil näha tulevikku ega tunne nüüd. Vastuvõtmine on ees seisvate probleemide lahendamisel väga oluline.

Õpi

Kõigist varasematest sündmustest saate õpetuse välja võtta. Me teame juba, mida me ei pea uuesti tegema, mida me peame vältima. Kui teeme sama vea, nagu varem, ei ole see enam viga, see on valik. Kui saate valida, mida eelistate, jääge ankrusse või pigistage iga sekundi järel?

Andesta

Paljudel juhtudel ei saa me anda meile meile haiget, sõber, kes meid petnud, kuid aja jooksul üldiselt pahameelt lahjendatakse ja lahjendatakse, nii et andestamine on viis rahu edendamiseks ise ja teistega. Andestage teistele, kuid andke tõesti, ilma valeta, ja andesta endale. Ainult sel viisil vabastate ennast ahelatelt, mis sind siduvad minevikuga, mida te ei saa muuta.

Haara tulevik

Lase ennast unistada, võtke vaheaega ja mõtle, kuidas soovite oma elu tulevikus ja tehke kõik võimalik ja võimatu, nii et see, mida sa unistad, on reaalsus. Määrake eesmärk ja kõik sammud selle saavutamiseks. Kuidas maja tahad elada? Milliseid kohti soovite külastada? Kuidas on teie ideaalne partner?

Kui te küsite endalt kõigist nendest küsimustest ja arvate, et kõik sõltub õnnest või teistest inimestest, siis olete väga vale, sest ainus inimene, kes suudab teie unistused ellu viia, on ise.  Keegi ei otsi sinu kodus oma unistuste töö pakkumiseks, mees või naine, keda olete alati unistanud, ilmub ühest päevast teise teie ees, samuti ei näe te, et te elate maagiaga see maja, mida sa armastad rannas.

Mine välja ja haarake oma tulevik! Kui olete oma eesmärgid seadnud, mõtle kõik sammud, mida järgida, määrata ajakava ja planeerida kõik üksikasjad. Iga kord, kui tihti olete, kontrollite oma edusamme ja parandate tehtud vead. Kuid pidage meeles, et eesmärk peab olema selge ja lühike, see peab olema mõõdetav ja realistlik.

"Tulevikus on palju nimesid. Sest nõrk on see kättesaamatu. Hirmul, teadmata. Sest vapper on võimalus "

-Víctor Hugo-

Kasutage minevikku hüppelauana, mitte diivanina Minevik võib olla suitsutamise või hüppelauana, et kasvada. Valik on teie mõtlemises. Loe lisaks "