Naeratage, segage inimesi

Kes naeratab, näitab, mis see on. Kirjanik Fjodor Dostojevski rääkis oma töös Teismeline et kui me tahaksime teada keegi tõelist hinge, peaksime vaatama nende naeru. Naer, käte ja jalgade kõrval, on inimese kõige paljastavam omadus.

Ühel päeval võib keegi naerda ja tunda oma hinge ühes sekundis. Naer võib olla nakkav, loomulik, aus või lihtsalt pettus. On inimesi, kes naeravad, teadmata, miks. Noh, sest see tuleneb spontaansetest emotsioonidest või vastupidi, sest see tuleneb vajadusest vastusena sellele, mida teised väljendavad.

"Ma ei mõista rohkem kui ühte asja: et naer on hinge kindlaim tõend. Vaata last; Mõned lapsed teavad, kuidas naerda ideaalselt, ja seetõttu on nad vastupandamatud. Laps, kes nutab, on mulle mõttetu, kuid see, kes naerab ja rõõmustab, on paradiiskiir, tuleviku ilmutus, kus inimene saab lõpuks nii puhas ja naiivne kui laps. "

-Fjodor Dostojevski-

Emotsionaalse avatuse valdkonna "evolutsiooniliselt halvemal" skaalal on meil naeratus. Mitte nii lai, mitte nii toretsev. Kindlasti on intensiivsem ja sagedamini jõulisem. Naeratus on tehasest pärit morfoloogia isiklik ja psühholoogiline logo.

Mõnikord on see tohutult võimas. Proovi seda Naeratage ja segage inimesi. Te võite tunda end väga tänulikult, et näete naeratust näol, et päeva lõpus viib teie naeratus naerule ja naerule nii vastupandamatu kui lapse.

Naeratus, naeru tütar ja meie emotsionaalne liitlane

Mõnikord, Kuigi me oleme katkenud ja me kanname päeva ilma seda näitamata, oleks mugav alustada naeratuse visandamist. Mitte sellepärast, et teil on absurdne nõue näidata teile õnnelikku, kui te ei ole, vaid anda teile võimalus vaidlustada seda, mida tunned, tehes seda, mida vajate ületamiseks.

Kui me oleme mõnikord kurb, väsinud ja vastumeelsed, on see väljakutse sisemise emotsionaalse halbuse ja sotsiaalse diktaadi dikteerimisele, mida me peaksime hästi tegema, sest see on iseenda, nakkav ja lootusrikas kompliment. See on välissignaal, mida me eelistame püsida, vaatamata sisemistele tormidele.

See ei tähenda petmist, vaid selle eest, et teeme ise kasuks. Murdke vormid ja dikteerimised, mida teie emotsioonid ja meeleheite tunded teile panevad. Te ei tohiks neile näidata lojaalsust, kui see tähendab halvemat ja halvemat tunnet.

Visandage näole naeratus, et näidata ennast, et võite olla tugevamad kui ajutine kurbus. Proovige vaid hetkeks naeratada ja näidata seda teistele, Isegi kui sa ei taha seda päeva teha. Väljakutse oma soovile oma tegudega.

Naerata, murdke vormid, mida olete nii ägedalt kehtestanud

Mõnikord usume, et meie suhtes tõeline tegutsemine toimib sõna otseses mõttes, kuidas me tunneme. See ei vasta täpselt reaalsusele ja on negatiivne meie elu ja meie ümber. Oma põhimõtete ja väärtuste austamine on teie meeleolude orjast erinev, et teie tegudega võivad nad oma elus kauem jääda, kui esialgu oodata.

See on ka vastuoluline, see ei tee meid rohkem vabaks ega autentsemaks, kuid me tegutseme meie meelt järgides: "Kuna ma tunnen end halvasti, luban ma endale luksuse olla halvas tujus. Ma ei saa midagi teha Ülejäänud peavad seda taluma, sest kui ma olen halvas tujus, kurb või rõhutas, siis see on olemas..

Su naeratus

Nende juhiste järgimine, mida me märkisime, tegelikult ei ole te enam vabad. Sa oled ori, mida sa arvad, et sa pead tegema ilma parandusmeetmeteta ja sisenema ka ummikusse. Kuidas välja tulla? Väga lihtne, naeratab ja segadusse inimesi. Naerata ja peeglisse vaadata, mõnikord segadusse ajada.

See on vastuolu heade pikaajaliste puuviljadega. Sa murdad oma näo monotoniat ja teed oma meeleseisundit. Näidad, et "vasaku jala tõus" ei sunni teid kogu päeva jooksul lonkama. Näidake oma sisemist maailma, et reaalsus võib mõnikord selle kasuks, teie ja teie ümber olevate inimeste ees.

Naeratage, segage inimesi, kes on harjunud nägema sinu vaikivat ja soovimatut. Naeratage, segage ennast segadusse ja olge selle vastuolu saagiks, nagu mäng või põnev segadus. Naerata, isegi kui sa häbi oma ebatäiuslike hammaste, oma kurb meeleolu ja entusiasmi puudumise pärast.

Naerata, et keegi ei tea oma naeratuse jõudu, kuni ta seda oma igapäevaelus kasutab. Kas maailm on soosik, nii harjunud saama gall, et ta tunneb heameelt oma huulte mee tajuda. Naeratage, et sa ei tunne ära võimu, mida sa annad, ja leiad end mõne naeru juurde. Rõõm on spontaanne, kuid naeratus on stiimul, mis võib seda ja teie sees vallandada.

Ei ole midagi ilusamat kui sinu naeratus Naeratades võite meelitada, võite levitada rõõmu ja te saate muuta oma emotsioone ja teiste emotsioone. Treenige oma naeratust Loe lisaks "

Pildid Mercedes DeBellardilt