Isik, kes tahab kättemaksu, hoiab oma haavad avatuna

See on üks emotsioone, mida praktiliselt kõik meist on kogenud, kuid kõige vähem räägime on soov kättemaksu. Kui nad meile või meie lähedastele kahju tekitavad, olles suure alandamise ohvrid, meil on lihtsam täita end vihkamisega ja otsida kättemaksu kui andestada. 

Me arvame, et meil on "õigus" vabandada pahameelt või saada saadud kahju. Selle vastumeelsuse taga peitub idee, et kui me oma eesmärgi saavutame, tunneme end paremini. Kättemaks näib olevat üks meie sügavamaid instinkte ja ülejäänud instinktid või kired on säilinud, sest neil on evolutsiooniline eesmärk. Niisiis, seoses kättemaksu, on olemas teooria, et tal on sotsiaalses kontekstis kaitsev funktsioon.

Kuid, enamikul juhtudel ei anna kättemaksu mingit kasu, see ainult põhjustab valu teistele. Tegelikult ei saa me unustada, et kättemaks ei ole õigluse sünonüüm, vaid peidab alati negatiivseid tundeid ja emotsioone, nagu pahameelt ja vihkamist.

„Kättemaks on ainult maailma vaenulikkuse püsimine; meile põhjustatud mõttetu rõõmule järgneb alati igavene kahetsus.

-Baron de Holbach-

Emotsioon, mis tarbib rohkem kui vabastab

Emotsionaalsed revanchad on täis negatiivseid emotsioone, mis kontrollivad meie mõtteid ja lõpuks meie käitumine. Emotsioonid, nagu viha, viha ja pahameel, mõjutavad meid otseselt, suurendades igapäevase stressi määra, muutes meid haiguse suhtes haavatavamaks.

Emotsionaalses mõttes tunneme end alati silmusena, justkui me ei saaks lasta minevikusündmust edasi anda: see annab meile energiat, kuid samal ajal tarbib meid. Kättemaks on üks emotsioone, mis võivad kõige rohkem kahju tekitada nii selle kandjale kui ka selle objektile; see ei tekita mitte ainult tohutut emotsionaalset ebamugavust, vaid ka ebaeetilist käitumist.

Halvim see tunne on see, Kui soov on kättemaksu rahuldada, ei saa enamasti seda tugevdust me ootasime: me mõistame, et meie tekitatud kahju ei ole aidanud meil end paremini tunda. See emotsioon tarbib meid vihkamise ja põlguse vastu meie vastu, sest külmas on raske ennast uuendada, mida me oleme teinud ja mida me nii põhjendatult arvasime.

Sel viisil saame teada, et praegune ja tulevik ei saa minevikku muuta.

Kättemaks on nõrkade hingede pärand; kunagi varjata tugevaid südameid

Haavade sulgemine on emotsionaalne küpsus

Me kõik oleme tundnud, et soovime kellelegi eksitada, ekslikult või mitte, viies meid kogema mitmeid negatiivseid emotsioone ja õhukindlat ebamugavust. Ainult nende mürgiste emotsioonide tagasilükkamisega oleme suutnud reaalsetes olukordades jääda ja positiivse asjaga, mida nad meile on andnud.

Kui pahameelt erineb ülejäänud emotsioonidest, siis vaatame ainult selle inimese negatiivsed aspektid, keda me peame meie valu põhjustajaks, positiivset ja rõhutades selle kahjulikke omadusi. Seega on meil oht, et me sattume eneseteostava ettekuulutuse illusioonini.

Ainult siis, kui pahameelfilter aja jooksul muutub või kui meis ei ole ruumi, mis meid moonutavad emotsioonid ei jäta, kas me näeme pahameelt meie kohtuotsustele. Peegeldav välimus on see, et pahameel on isiklik kaalutlus sellest, mida teised meile teevad, ja kaalutlused muutuvad sõltuvalt prismast, millega me neid vaatame.

Et konfliktist eemale jääda, peate muutma negatiivseid filtreid, sest ei ole rohkem kahjulikku filtrit ja see moonutab rohkem kui see, mis lõpuks ilmub. Kui me peame valima filtri, mida vaadata, siis see on Meelelahutus: ma võin sama moonutada, kuid kinnitan teile, et see on produktiivsem ja paneb sind ennast paremini tundma nii teid kui ka inimesi, keda te vaatate.

"Ole rahulik; kättemaksu võtmine võib olla ka kättemaksu vorm

-Danny Kaye-

Sinu pahameel ei tee mind kunagi süütuks, kui pahameel on nõrgestatud kättemaks, mis tahtlikult ei kahjusta ega kahjusta, vaid rahulolu saavutamiseks. Loe lisaks "