Asjad, mida sa ei peaks tegema, kui sa oled õnnetu

The õnnetus See on sama reaalne kui rõõm ise, aga kui me oleme selles negatiivses punktis, peame erilist tähelepanu pöörama, et meie emotsionaalsele olukorrale veelgi rohkem koormust ei lisata. ¿Milliseid asju sa ei peaks tegema, kui sa oled õnnetu?

1. Hoiakud, mida tuleb vältida
2. Ärge ennast ennast kinni sulgege
3. Vältige alaväärsuskompleksi

Hoiakud, mida tuleb vältida

Mida sa ei peaks tegema, kui olete õnnetu ennast ohvri rollis sest kõik selle maailma rahvad on kannatanud ja omavad ajalugu. Kui te kuulate teisi ja avate oma südame maailmale, siis saate teada, kuidas teie enda valu on suhteline võrreldes paljude teiste juhtumitega.

Kui sa oled õnnetu, on see parem kui ei mõtle pidevalt minevikku, laadimine ebaõnnestumiste, ebaõnnestumiste ja haavadega. Sulgege see peatükk. Kui sa seda iga päev uuesti elad, siis pikendate siis iga valu.

See, mida sa ei tohiks nendes tingimustes teha, on end juhusliku ohvriks pidada, kui tegelikkuses kui peategelane saate oma eksistentsis muudatusi teha. Kuid selleks tehke oma loovust ja lõpetage kaebuse esitamine nii tihti. Kui te olete õnnetu, ei usu, et see on alati nii, sest nii rõõm kui ka valu on alguses ja lõpus.

Teine asi, mida me ei peaks tegema, kui oleme õnnetu, on meie enda rahulolematuse muutmine vabanduseks elu teistele, eriti meile kõige lähemal olevatele inimestele. Väga tihti laseb inimene oma viha ja pettumusi tema lähedasema vastu. Ja sellel on ainult negatiivne mõju isiklikele suhetele.

Kui te liigute sellist olukorda läbi, siis soovitan, et te ei järgiks kurbust negatiivsena, sest see tunne võimaldab teil ka ennast tunda. Selleks, muutke oma suhtumist ja proovige sellest õppida. Paljud inimesed, kes on läbinud õnnetuse olukorra, on saanud teiste jaoks viited.

Ärge kinnitage oma kannatuste pärast, selle punktiga, mis tekitab tugevat valu. On oluline, et avaksite uued uksed emotsionaalsel tasandil, et sa keskenduksid rohkem oma elu neile aspektidele, mis on teile meeldivamad.

Ärge ennast ennast kinni sulgege

Kui elu ja maailm meile haiget teevad, tahame mõnikord end lukustada, nagu oleksime teod, kellel on oma kaitse. Kuid see suurendab ainult valu. Kui me end lukustame, jääme ühele punktile. Pea meeles, et Maa pöörleb ja sina sellega. Kasvata, edasi liikuda ja areneda, muuta see valu lootuseks.

Vältige alaväärsuskompleksi

Te ei pea teisi süüdistama ega neid ümbritsevaid inimesi võrdlema täiuslike inimestega. Üks õnnetuse suurest mõjust on alaväärsuskompleks. Sellest vaatenurgast vaadates vaadake teie ümber olevate inimeste negatiivseid aspekte ja mõistke neid, keda sa nii palju ei tea, ja sel põhjusel ei saa te realistlikult teada oma defekte.

Et lõpetage õnnetus lõpetage optika paigutamine mõnda ideaalsesse maailma, mis tuleks anda vajalikul viisil. Paljud inimesed elavad püsiva ideega, et "elu ei ole õiglane". Ja see on tõsi, et õigluse kriteerium ei reguleeri meie eksistentsi alati.

See artikkel on puhtalt informatiivne, Online-psühholoogias ei ole meil oskust diagnoosida ega soovitada ravi. Kutsume teid üles pöörduma psühholoogi poole, et ravida teie juhtumit.

Kui soovite lugeda rohkem sarnaseid artikleid Asjad, mida sa ei peaks tegema, kui sa oled õnnetu, soovitame teil sisestada oma isikliku kasvu ja eneseabi kategooria.