Jaga:
Mida teha, kui nad astuvad teie väärikuse poole?
The väärikus See on inimlik kvaliteet, see liigub meid ja see paneb meid tundma, et oleme tugeval pinnal. See on väärtustunne enda suhtes, midagi isiklikku ja mitteülekantavat. Teisalt, kui keegi meid alandab, märkame, et ta alandab meid ja mis veel hullem, et ta halvustab meid kui isikut. Sel hetkel me unustame, mis on meie tõeline mina.
Kui nad ründavad meie väärikust, võime tunda, et me kaotame selle isikliku väärtuse, väheneb meie enesehinnang ja suureneb ebakindlus. Et seda kõike vältida, tahame selles psühholoogia-online-artiklis leida teile teada mida teha, kui astute oma väärikuse poole.
Samuti võite olla huvitatud sellest, kuidas taastada väärikus ja enesehinnang- Kuidas teada saada, kas nad astuvad minu väärikuse poole?
- Ära lase tal mõjutada teie enesehinnangut
- Ära karda üksindust
- Hoidke ära igaüks, kes tahab oma väärikuse poole astuda
Kuidas teada saada, kas nad astuvad minu väärikuse poole?
Esimene samm on tea, mis on väärikus, Kui avastame, näeme, kas nad ründavad seda. Me võime määratleda väärikust isikliku tunnusena, mis omistab väärtust meie eksistentsile.
Väärikus on seotud sotsiaalse tunnustuse, enesehinnangu, austuse ja enesehinnanguga. Väärikus tähendab seda, et me teame kindlalt, milline on meie väärtus maailmas ja mitte karta selle kaotamist.
On inimesi, kes kadeduse, viha või alaväärsuskompleksi tõttu kipuvad astuma teiste väärikuse poole, muutes meid ennast halvaks. Seejärel pakume teile mõned küsimused, et teada saada, kas keegi üritab samm oma väärikuse poole.
- ¿See teeb sind tunnete end halvasti?
- ¿Sa tunned seda ära võtta väärtus kõike, mida te teete?
- ¿Kui sa selle inimesega räägid, arvad sa seda kogu aeg proovige teid solvata?
- ¿See vähendab teie tähtsust tundeid?
- ¿Sa tunned seda sa teed ennast väikeseks või väikese, kui sa selle inimesega räägid?
Kui me oleme "jah" vastanud rohkem kui ühele nendest küsimustest, siis peaksime olema ettevaatlikud, sest meil on tõenäoliselt oht meie väärikuse vastu astuda.
Ära lase tal mõjutada teie enesehinnangut
Meie enesehinnang on põhiline sammas, mis on osa väärikusest, me ei tohiks lasta igas olukorras mõjutada meie enesehinnangut. On oluline teada säilitada väärikus kuigi nad püüavad meid edasi minna. See tähendab, et me peame vältima, et viis, kuidas ennast ja teist isikut hinnata, määrab viisi, kuidas me ennast kohtleme.
Hea enesehinnangu edendamine soodustab ka meie veendumuste süsteemi ja arendab meie vastupidavust. Tänu sellele suudame paremini lahendada konflikte teistega ja me teame mida teha, kui nad astuvad meie väärikuse poole.
Me peame armastada ennast väljaspool keskkonna tegureid. Enesehooldus on väga lihtne ja aitab meile anda nii palju vajalikku väärtust. Teisest küljest, kui keegi ei näe meie väärikust, siis saame seda oma käitumise kaudu endale näidata. Eetika ja väärtuste näitamine meie tegevuses võib aidata meil säilitada väärikust ja takistada kedagi meilt astumast. Oluline on näidata sidusust ja omada sotsiaalsetes suhetes head kriteeriumi õige ja vale kohta. Sel viisil saame näidata teistele, mida me oleme valmis sallima ja mis mitte.
Ära karda üksindust
Mõnikord põhjustab üksinduse hirm paljudele inimestele ebatervislikke sidemeid. Mürgistest suhetest väljapääsu õppimine võib meid tulevikus palju vaeva päästa. Aja jooksul mõistame, et see inimene ainult meile haiget teeb.
Nende inimeste ja keskkondade lahkumine, kes meid takistasid, viitab üksindusele. Alusta uuesti ei ole halb, me võime olla mõneks ajaks üksi ja me ei tohiks karta selle olukorra saavutamist. Aja jooksul tulevad meie juurde rohkem ja paremaid ettevõtteid.
Pidage meeles, et toksiliste suhete säilitamine üksinduse hirmu eest seab meie väärikuse ohtu. Emotsionaalne sõltuvus teistest inimestest ei ole kunagi hea. Samuti on see võimalik kaotada armastuse väärikus, sest me ei taha kaotada seda inimest, keda me oma elus nii palju väärtustame. Kuid me peame õppima eristama oma väärtust ja väärtust, mida me teistele anname. Prioriteediks jäämine ei pea olema halb, me oleme rohkem väärt kui paljud inimesed tahavad, et me mõtleme.
Hoidke ära igaüks, kes tahab oma väärikuse poole astuda
Kui oleme otsustanud eemaldada kõik need, kes astuvad meie väärikuse poole, on aeg kasvada ja hakata tundma meie tõelist väärtust. Teadmine ja enesehinnangu edendamine võib võtta aega. Selle protsessi käigus on oluline hoida ära need inimesed, kellest me juba lahkusime. Märgistage, et usaldatavusmõõde on enesearmastuse teostamine ja see omakorda toidab ennast ja meie otsuseid.
Tuleb märkida ja kommenteerida, et on juhtumeid, kus rikutakse mitte ainult väärikust, vaid ka enda füüsilist ja vaimset puutumatust. Me peame neid juhtumeid väärkohtlemine ja need on täiesti põhjendamatud. Väärkohtlemise korral peame võtma vajalikke meetmeid, et need lõpetaksid kas isiklikud või juriidilised otsused.
Kui nad on meid nii palju kordi alandanud, et arvame, et meil on tõsine enesehinnangu probleem, on aeg kaaluda psühholoogilist ravi, et taastada väärikus ja juhtida elu, mida me väärime: elu, mis on vaba rünnakutest ja täis vaimset stabiilsust. Keegi ei vääri väärkohtlemist.
See artikkel on puhtalt informatiivne, Online-psühholoogias ei ole meil oskust diagnoosida ega soovitada ravi. Kutsume teid üles pöörduma psühholoogi poole, et ravida teie juhtumit.
Kui soovite lugeda rohkem sarnaseid artikleid Mida teha, kui astute oma väärikuse poole?, soovitame teil sisestada oma isikliku kasvu ja eneseabi kategooria.