5 vihjeid budismi harimiseks meie lastele

Ida-filosoofia ja budismi nõukogud on hakanud Lääne kultuuris olema selged viited. Tema nägemus elust aitab kaasa tasakaalu saavutamisele. See on meie emotsionaalsete jõudude liit, mis tagab edu elus.

Niisiis, kuna lääne kultuuris edendatakse teisi väärtusi, mis lahutavad meid konkreetsest ja kollektiivsest interjöörist, Budistlik nõustamine toob meid lähemale meie emotsioonide uurimisele.

Selles mõttes on selge, et me kõik tahame, et lapsed oleksid õnnelikud ja kasvaksid tervena ning stimuleeriksid. Selle põhjal võime võtta teatavaid hoiakuid, mis julgustavad seda reaalsuseks ja mitte võimatuks. Vaatame siis, millist nõu saame idamaise budistliku filosoofiast selle saavutamiseks.

"Mis iganes sa arvad, siis oled; mida sa tunned, meelitad; mida sa ette kujutad, loote "

-Buddha-

5 peamist budistlikku nõu, mis edendavad laste heaolu

Laste heaolu edendamiseks on lapsepõlves võimalik kasutada kuni viis budistlikku nõu. Nende rakendamine toob kaasa nähtava muutuse kogu keskkonnas.

1. Naerata neile, et mõista meie silmade heledust

Fakt, et naeratus lapsega, kes kavatseb meiega suhelda, on praktiliselt instinktiivne. Mis juhtub, on see, et kiirustades ja igapäevastes majapidamistes unustame selle olulise punkti ja me lõpetame nende heakskiitmise.

Selle tagajärjel peatuvad meie lapsed tunnete tundmisest ja seeläbi hämmastava kiirusega lahti. Mõelgem selle üle ja mõistame, et meil oli juba kauge aeg, kus me lõpetasime hämmastuse ja imetlusega ning otsisime teisi asju.

2. normaliseerige ja valideerige oma negatiivsed emotsioonid ja tunded

See, mis edendab meie negatiivset meeleseisundit, võib meid domineerida. Igavus, armukadedus või viha on loomulikul viisil sündinud emotsioonid ja tunded. Me ei saa seda karistada, nii et me peame mõjutama asjaolu, et seda ei tunne valesti, kuid et me peame seda õppima.

"Kes sind vihastab, domineerib sind"

-Buddha-

3. Võti on mõtete lahtiühendamine

"Kontrolli oma mõtteid" (Budha). Mõtted on meie meelest, nad on kaos ja on oluline need tagasi võtta. Nad tulevad ja lähevad ilma mõteteta. Nad, nagu täiskasvanud, leiutavad asju või tõlgendavad neid, lastes oma mõtetel üksi.

Me võime siis mõista, et meie mõtted on meie röövloomad, kelle jaoks peame aitama neil tervislikke sidemeid ja tüütuid mõtteid katkestada

Andkem lastele loodusvarasid nende budistlike nõuannetega, lase neil teha ja väljuda nendest riikidest, mis modelleerivad oma kujutlusvõimet ja ressursse. Õpetame neile, et on parem võtta roll kui panna teler oma igavusest välja ja et neil on võimalus luua suurepäraseid asju.

Teler, tahvelarvuti, mobiil ja videokonsoolid on head, kui nad stimuleerivad nende omavahelist seost

4. Laske neil panna sõnu ja reegleid

Et nad õpiksid neid kontrollima ja oma väärtust omandama, on oluline, et nad paneksid nende ümber sõnad ja reeglid. See aitab neil olla teadlikumad, sest meie meel on sageli täis mõttetuid sõnu ja reegleid. Sellepärast on vaja, et nad õpiksid mõtlema sellele, mis on vajalik, ja rääkima vastavalt nende visioonile asjadest nii, et see, mida nad elavad, on mõistlik.

5. Kui te vaimu kõrvale jätate ja unustate, võtavad nende kohale teised asjad

Nende nõuannete kohandamiseks meie laste haridusega ei saa me unustada, et me jutlustame eeskujul. Seega hakkame käima pidevas rõõmu ja julgeoleku otsimises, pideva hirmu, valu ja ebamugavustundega lendudes, mis ei lase meil tunda rahu, me õpetame oma lastele sama tegema.

The sõna buddha pärineb budh, kelle tähendus on "ärkamine", nii et Buddha tähendab "äratatud". Buddha on keegi, kes on täielikult ärkanud, nagu oleks ta välja tulnud sügavamast unest ja avastanud, et ta enam ei kannata, et kannatused on olnud ainult halb unistus. Igaüks, sealhulgas lapsed, võib sellest õudusunenägist välja tulla, püüdes "teha midagi head kui mitte, kahjustada teisi ja puhastada südant".

Kas te julgete neid budismi näpunäiteid ellu viia??

Karma seadused vastavalt budismile Budismi kaheteistkümnes karma seaduses on erakordne tarkuse kokkuvõte ja praktiline juhend elu kohta, mis võimaldab teil olla parem inimene. Loe lisaks "