Kuidas kasutada vastupidist psühholoogiat?

Kindlasti olete kunagi kasutanud vastupidist psühholoogiat, isegi kui te ei ole märganud ega teadnud oma võimust. Põhimõtteliselt on tegemist teise seisukoha vastuvõtmisega, et võtta vastu vastupidine.

Mõned eksperdid vastupidi on tavaliselt teismelised. Oma identiteedi kindlakstegemise protsessis üritab keegi neid otseselt juhtida. Niisiis, selleks, et seda tunnet vältida, otsustavad nad sageli mitte teha seda, mida nad soovitavad, isegi kui nad teavad, et see on parim valik..

See ei ole aga ainult teismelistele. Kuigi väiksema intensiivsusega ja sagedamini on täiskasvanueas selle kalde - vastupidine - peegeldused.

Mis on vastupidine psühholoogia?

See kontseptsioon omistatakse Austria psühhiaaterile Viktor Frankl ja tugineb selle tõhususele reaktants. Mida see protsess koosneb?? See on motiveeriv protsess, mille kaudu me kaitseme oma vabadust ja paljastame end nende vastu, kes usuvad, et püüame meid tagasi suruda. Paljudel juhtudel lihtsalt tundes, et meil on oma elu kontrolli all, jääme otsusele, mis on vastuolus sellega, mida meile öeldakse. Me ei taha kaotada oma võimu või autonoomiat.

Piisab sellest, kui väike laps ütleb talle, et ta ei puuduta objekti uudishimu tekitamiseks. Piisab, kui keegi meist ütleb meile, et me ei ava kapi ukse, et tunda tohutut uudishimu selle avamiseks. Kas tunnete end üheski nendes olukordades?

Pöördpsühholoogia on see, et kui me tahame, et keegi toimiks X, siis ütleme talle, et ta täidab vastupidist tegevust (Y), et ta valiks ühe, mida me tõesti tahame, X. 

Kuidas alustada pöördpsühholoogiat?

Kujutage ette, et 5-aastane poiss keeldub söömast köögivilju. Sa nõuad, et sunniksite teda plaadil kõike lõpetama, kuid tundub, et pole mingit võimalust: ta ei söö porgandit ega suvikõrsi. Kui te ütlete talle süüa, lõpeb kõik halvasti. Te langetate käsi ja ta mängib rõõmuga.

Asi ei ole nii lihtne kui öelda lapsele mitte neid süüa. Ta jookseb ära ja jääme köögiviljadega. Enne, kui peame tegema eelmise töö, peame köögiviljadele andma atraktiivse võimaluse: nad ei tundu olevat igav ja igav roog, vaid vastupidi.

Siis on siis, kui saame alustada vastupidist psühholoogiat, et veelgi suurendada tassi atraktiivsust. Tõde on see kui midagi äratab meie uudishimu, suureneb see veelgi, kui see on keelatud. See on lapsepõlves eriti tõsi, sest vanemad keelavad sageli oma lastele asju, mida nad on mingil hetkel kogenud nii lõbusaks.

Kui lõbus on hüpata pudelis ja me keelame selle ...

Kui me lisame aastaid, lisame lapsepõlves omandatud ühingule, nagu me juba varem kirjeldasime, sõltumatuse vajadust. Teiseks põhjuseks, mis võib olla vastuolus, võib olla seotud turvalisusega, mida me teatud olukorras tunneme. Kui tunneme end ebakindlalt ja keegi õhutab meid riski võtma, siis me ilmselt valime käitumise, mis on enamlevinud või vähem levinud enamuse omaga.

Vastupidi, sellega kaasneb turvatunne, mida me läheneme riskantsele valikule rohkem otsustavust, kui keegi püüab meid turvaliselt valida. Seega ei määra vastupidine olukord nendel juhtudel tavaliselt tasakaalu kallutamise poole, kuid see põhjustab selle lõpliku otsimise või seda tugevamalt, ühele või teisele poolele.

Pöördpsühholoogia täiskasvanutel

Võib-olla on laps, kes ei tahtnud köögivilju süüa, midagi põhilist ja me mõistame seda, sest "see on väike, mida saab kergemini käsitseda". Kuid, te peaksite teadma, et ettevõtetes kasutatakse palju psühholoogiat.

Näiteks: ettevõte pakub oma töötajatele valikulisi koolitusi. Aga kuna nad on pärast tööaega, ei logi keegi. Seejärel teatavad juhid, et järgmise kuu alguses lõigatakse kursuste tunnid pooleks ja need vahendid kaovad.

Selle strateegilise liikumisega ei taha ettevõte kursusi eemaldada, kuid töötaja mõistab, et tal on midagi väärtust omavat ja et kui ta seda ei kasuta, pühendab ta endale midagi muud, millel pole midagi pistmist temaga ... ja keegi ei taha kaotada midagi, millel on objektiivne väärtus, kuigi see inimene kuni selle hetkeni pole seda andnud.

Kui ettevõte saab töötaja sellest aru, hakkab ta kursustel osalema, isegi kui see on lihtsalt nii, et neid ei eemaldata.

Kuidas rakendada pöördpsühholoogiat?

Nüüd ei räägi see kõndimisest läbi elu, "keelates asju" teisele, nagu me tahame. On mõningaid "tingimusi" (selleks, et kutsuda neid mingil moel), nii et manipuleerimise harjumus ei muutu harjumuseks:

• Kes te taotlete ja miks? Vastake sellele küsimusele enne vastupidise psühholoogia tehnika kasutamist. Kui teie lapse jaoks on vaja koolis käia või nii palju televisiooni vaadata, siis teretulnud, aga kui soovite veenda oma kliente uue toote ostmiseks, peate võib-olla mõtlema paremini.
• Milliseid efekte saate? Kui keelate oma lapse, et ta teeb kodutööd ja teeb seda, täiuslik. Mõnikord ei lähe see mäng teile hästi ja ta vastab teile, õnnelikum asi maailmas, "täiuslik, ma saan videomängud sisse lülitada".
• Kui tasuta see inimene tahab tunda? Mida suurem on teie vajadus enesekindluse järele (vajadus tunda, et teete oma tahte järgi tehtud otsused), seda tõenäolisemalt te järgite teistsugust teed kui see, mida me näitame. Näiteks isik, kes ei meeldi tellimuste vastuvõtmisel üldse, on hea kandidaat tagasipööratud psühholoogias, et temaga koos töötada.

Kas olete kunagi kasutanud vastupidist psühholoogiat? Millistel juhtudel ei ole teil seda võimalik vältida? Pea meeles, et peate seda hoolikalt tegema, sest mõnikord võib meie ideed kärpida ja mitte toimida ootuspäraselt. Pidage meeles kõiki ülaltoodut!

Nähtamatu emotsionaalne manipuleerimine Me kõik teame, kuidas manipuleerida: väljapressimine, solvangud ... Kuid on ka teist tüüpi manipuleerimine, mis on väga kahjulik, nähtamatu emotsionaalne manipuleerimine. Loe lisaks "