Kuidas jätta ravimi põhiteave selle saamiseks

Maailmas on palju inimesi, kellel on mingisugune psühhoaktiivne aine. Jätkuv tarbimine tähendab seda, et pikemas perspektiivis keha reageerib, nõudes üha enam aineid samal ajal tekitab see muutusi bioloogias ja subjekti käitumises, mis võib lõpuks avaldada tõsist mõju tema elule või isegi surmale.

Paljudel juhtudel ei ole narkomaaniaga inimesed teadlikud nende sõltuvusest tulenevatest piirangutest ja probleemidest ning teistes ei ole või ei suuda nad võidelda tarbimise vajadusega.. Kuidas peatada ravimid? Käesolevas artiklis püüame jälgida mõningaid protseduure, mis viiakse läbi tarbimise lõpetamise saavutamiseks.

Narkomaania ja ravimite peatamine

Me peame narkomaania või narkomaania ainete jätkuv kasutamine ja liigne kasutamine psühhoaktiivsete toimetega vaatamata olulistele negatiivsetele tagajärgedele ja teadmistele, et kannatanud on neid kannatanud.

Isik on ravimi suhtes omandanud tolerantsuse, nõudes üha enam aine toimimist ja tarbimise lõpetamine tekitab aversiivseid sümptomeid (tuleneb vajadusest, et keha saaks selle normaalseks toimimiseks omandada). võib põhjustada tarbimise jätkamist ainult nende vältimise teel.

Objektil on tavaliselt vähe võimalusi tarbimise kontrollimine, selle toimimise vähendamine ja piiramine ja osalemine erinevates eluvaldkondades ning pühendades suure osa ajast ja mõttest seda ainet tarbida või saada.

Narkomaania ravis rakendati Prochaska ja DiClemente transteorilist mudelit

Töötades narkomaania ravis, on üks peamisi ja tuntumaid mudeleid Prochaska ja Diclemente transteoriline mudel, mis pakuvad välja erinevaid etappe, mille kaudu subjekt läbib protsessi lõpetamise protsessi. sõltuvus.

Nendes etappides läbiks subjekt erinevaid vaimseid ja käitumuslikke protsesse, mis viiksid ta vähehaaval tarbimise lõpetama. Aga sa pead seda meeles pidama see ei ole lineaarne protsess, kuid on võimalik, et kuni lõpliku detoksifikatsiooni saavutamiseni on mitu taandumist ja taastumist.

1. Eelkontroll

Esimene faas, mida selles mudelis on ette nähtud, on eelkontroll: subjekt ei näe oma käitumist probleemina ega oma reaalset soovi muutuda, millega ei tee muudatusi, välja arvatud juhul, kui see on sunnitud seda tegema. Objekt tarbib ja ei tunne selle pärast muret.

2. Mõtlemine

Aja möödudes on üksikisiku teadlikkus sellest, et tarbimine tähendab kontrolli kaotamist, ebamugavustunnet või elutähtsaid piiranguid ja hakkab arvama, et tal on probleem.

Seda teist etappi, mõtisklemist, iseloomustab tahte sünd Tehke midagi, et lõpetada oma sõltuvus varsti vaatamata sellele, et nad ei ole veel püüdnud seda teha.

3. Meetmete ettevalmistamine

Kolmas etapp vastab meetme ettevalmistamisele, kus subjekt kohustub oma käitumist kogu järgmise kuu jooksul proovima lõpetage vähemalt üheks päevaks. Teema on selle saavutamiseks väga motiveeritud.

• Võib-olla olete huvitatud: "Motivatsiooni tüübid: 8 motiveerivat allikat"

4. Tegevus

Tegevusetapis on pühendumust ellu viidud praktikas, kasutades erinevaid meetodeid, et mitte tarbida ja saavutada teatud edu.

5. Hooldus

Lõpuks, kui abstinensus pikeneb vähemalt kuus kuud, siseneb subjekt hooldusfaasi. Selles keskendub subjekt mitte tarbimise lõpetamisele, vaid tarbimise taandumisele. See on sees selles faasis, kus esineb suurim tõenäosus retsidiivi tekkeks.

See mudel võtab arvesse ka seda, et patsiendil võib esineda retsidiivi, mis viiks ta eelmiste etappide juurde tagasi. On võimalik, et retsidiiv eeldab abitunnet, vähenenud enesehinnang ja loobumine sõltuvusest.

Tulemus igas staadionil

Võttes arvesse eelmise mudeli poolt välja pakutud erinevaid etappe või etappe, saame kindlaks teha, et kogu narkootikumide kasutamise lõpetamise protsessi jooksul on vaja kasutada teatud strateegiaid või teisi.

1. Eelkontrolli staadion

Selles etapis on oluline, et teema oleks nähtav aine muutuste ja kahjulike mõjude olemasolu. Probleemi käsitlemine toimub hariduslikust vaatenurgast, mille eesmärk on suurendada mõjutatud inimeste teadlikkust. See on punkt, kus keegi hakkab mõtlema, kuidas narkootikume peatada.

Siiski on vaja kasutada meetodeid, mis ei ole üksnes teabe andmine mõjutatud inimestele, vaid selle teabe tähenduslikuks muutmine. Visualiseerige sõltuvuses osalejate kogemusi või sellised meetodid nagu rollimäng või psühhodraam võivad olla kasulikud.

2. Kui subjekt on teadlik, et tal on probleem: kontemplatsiooni faas

Kui üksikisik hakkab teadma, et neil on probleem, on järgmine samm tugevdada, et nad otsivad teavet ja teavad rohkem ja rohkem mõju, mida tarbimine on olnud, on või võib olla nende elus.

Selle eesmärk on saavutada tasakaal Ravi otsimise plusse ja miinuseid samal ajal on subjektil vaja väljendada oma mõtteid, uskumusi ja emotsioone. Püütakse, et teema ei võtaks sõltuvusse passiivset suhtumist, vaid tunneb vastutust selle muutmise või mitte tegemise eest.

Samuti saate sisestada, et hinnata tähtsust, mis tarbimisel on subjektile või sellele, mida ta omistab. Nende faktide tundmine on isiku jaoks ülioluline, sest paljudel juhtudel kasutatakse sõltuvust reaalsusest või mõne olukorra või sündmuse põhjustatud stressist..

Mõelge nendele faktidele ja viige läbi käitumiskatseid, mis võimaldavad teil oma veendumusi testida (seda tuleb teha professionaalse abiga) võib aidata muuta muudatusi.

• Võib-olla olete huvitatud: "Psühholoogilise ravi tüübid"

3. Meetmete ettevalmistamine

Selles etapis otsustas teema muuta, olles vajalik stabiilsete eesmärkide seadmiseks ja arvestades, et sõltuvust ei saa üldiselt ühest päevast teise jätta.

On vaja olla selge, et see eeldab protsessi, mida saab pikendada ja mis tegelikult on aine järsk kõrvaldamine millest üks on sõltuv, võib tekitada ohtlikke abstinense sündroome. Sel viisil peavad seatud eesmärgid ja tähtajad olema realistlikud. Praeguses etapis koostatakse narkootikumide peatamise tegevuskava.

4. Tegevus

Nendes faasides keskendub tavaliselt narkomaania ravi tuum. Kohaldatav ravi sõltub suurel määral aine tüübist, millele see sõltuv, ning subjekti ja nende keskkonna omadustest.. Tavaliselt kasutatakse kognitiiv-käitumuslikku tüüpi metoodikat, sageli ka erinevate psühhotroopsete ravimite kasutamisel vabanemise protsessis.

Kui seda ei ole varem tehtud, on soovitatav uurida, milline on aine ja selle tarbimise teema ning selle suhtes uskumused, tuvastades, kas see eeldab teatud tüüpi eeliseid ja sõltuvusest tulenevaid probleeme. Mõnel juhul võib see olla vajalik kognitiivsete ümberkorralduste kasutamine neid muuta.

Üheks kõige tõhusamaks osutunud raviks (vähemalt alkoholis ja kokaiinis) on lähenemine kogukonna tugevdamisele, kus sotsiaalsele keskkonnale keskenduvad elemendid töötavad spetsiaalselt.

Koolitust rakendatakse suhtlemisoskustes, mis võimaldavad parandada emotsionaalset sidet keskkonnaga ja tunnete ja mõtete väljendamist, tegevusi, mis ei ole seotud või ei sobi kokku ainete tarbimisega. Koolitus toimub iha vastu. Sellega kaasneb tavaliselt ebameeldivate ainete kasutamine, mis on seotud tarbimisega, nagu näiteks alkohoolikute ja kokaiini sõltlaste disulfiram..

Eelduste juhtimist kasutatakse ka teraapia olulise osana, kontrollides elemente, mis muudavad tarbimise mõnevõrra isuäratavaks ja tugevamaks. Näiteks, teatud keskkonnas tarbimise sotsiaalne heakskiitmine. See on mõeldud nende elementide analüüsimiseks ja muutmiseks, suurendades samal ajal positiivset tarbimist. Heroiini puhul võib kasutada ka agonistlikke aineid, nagu metadoon, või antagoniste nagu naltreksooni..

• Seotud artikkel: "iha: aine kasutamise soovi põhjused ja sümptomid"

5. Hooldus

Kui tarbimise lõpetamine on saavutatud, on väga oluline luua järelkontroll ja välja töötada juhised ja mehhanismid, mis võimaldavad ägenemist ennetada. Selles mõttes on vaja tugevdada toimetuleku oskusi ning patsiendi kontrolli- ja enesetõhususe tunnet, samuti kontrollida nii palju kui võimalik kokkupuudet keskkondadega, kus ainet on lihtne saada..

Mõnedes ravimites on kasutatud ka grupiravi või abi tugirühmadele (eriti alkoholismi puhul), et jagada tundeid kellegagi sarnasega pärast ülalpidamisperioodi saabumist.

Võib juhtuda, et tegemist on isoleeritud tarbimisega, mis rikub abstinensust. Isegi juhul, kui teema tuleb uuesti tarbida, peame olema selge, et langus ei tähenda retsidiivi, kui harjumust ei taastata.

Oleks vaja analüüsida asjaolusid, mis on kaasa toonud uue tarbimise ja koostada plaane kordumise vältimiseks, ja takistada, et isikut ei saa nimetatud tarbimise tõttu saavutada abstinensust.

Elemendid, mida tuleb uimastitest lahkumisel meeles pidada

Sõltumata ülaltoodud meetmetest on uimastite peatamiseks oluline arvestada ja töötada erinevates aspektides.

1. Tarbimise kahjulike tagajärgede tundmine

Üks peamisi elemente ja esimene, mida tuleb sõltuvuse käsitlemisel arvesse võtta, on asjaolu, et teema peab olema võimeline nägema, et tal on probleem.

Teave ja funktsionaalsete ja isiklike piirangute kogumine, kontrolli kaotamise tunne aine ees või selle valdamise vajadus, selle tekitatud füüsilised ja somaatilised probleemid, teaduskondade vähenemine või töövõime säilitamise suutlikkuse vähendamine või sotsiaalsete suhete loomisel ja säilitamisel on mõned aspektid, mida teema võib probleemi realiseerida.

See on ravi oluline osa, ilma milleta on subjektil raske oma vabal tahtel jääda erapooletuks.

2. Enesetõhususe taju

Teine oluline tegur, mis puudutab narkootikumide kasutamise lõpetamist või mitte, on taju, et subjekt omab ennast ja tema võimet kontrollida oma käitumist.

On vaja, et subjekt tajuks ennast pädevana ja võimekana, et ta vastutab tarbimise peatamise eest. Kuid ka see ei ole hea, arvestades seda eelistab "ma kontrolli" see muudab paljud inimesed tarbima.

3. Mõistus, mis on tingitud tarbimisest

See, mida tähendab teema tarbimine ja miks ta seda teeb, on väga oluline, et selgitada ja töötada sõltuvust tekitav protsess. Uskumusi ja mõtteid selle kohta saab muuta ja kujundada, et neid saavutada mis on kohanevad teema vajadustega.

4. Tarbimise eelised

Mõned ülalpeetavad arvavad, et tarbijakäitumise säilitamine toob kasu, kuid ei soovi lõpetada selle kasutamise lõpetamist või vastupanu esitamist, sest abstinensus tähendaks nende lõppu..

Näiteks mõnede puhul on sõltuvus viis, kuidas pääseda reaalsusest, traumaatilistest kogemustest või olukordadest, mis ei suuda kontrollida. Muudel juhtudel sõltub sellest eeldab käitumishäiret ja / või perekonna või amikaalse keskkonna tähelepanu suurenemine, teema nägemise viis ja muret nende seisundi pärast. On ka inimesi, kes seostavad tarbimist teist tüüpi majandusliku kasu saamiseks

5. Ootuste roll

On väga oluline meeles pidada, et see, et me lõpetame selle tarbimise, millest me oleme sõltuvad, ei ole tavaliselt lihtne või lühike protsess, mis nõuab aega, et saavutada täielik abstinensus ja võimalik, et protsessis esineb retsidiive.

See ei tähenda mitte uskumist, et me kavatseme narkootikume vabaneda, kuid pidades meeles, et see ei ole lihtne ja nõuab meie nimel suuri jõupingutusi ja kannatusi.

6. Konteksti analüüs

Sotsiaalne kontekst, milles me kõik liigume, on väga oluline, kui selgitada oma mõtteid narkootikumide ja nende kasutamise kohta.

Näiteks mõnes keskkonnas peetakse tarbimist midagi soovitavaks ja hästi nähtavaks, soodustades sõltuvuse omandamist. See on üks põhjus, miks, viib paljud noored suitsetama. Ravi ajal võib olla vajalik sekkuda või muuta konteksti.

• Võib-olla olete huvitatud: "Tubaka sõltuvuse kaks nägu (keemia ja psühholoogiline)"

7. Sotsiaalsed suhted ja sotsiaalne toetus

Ühe sõltuva aine tarbimise peatamine on väga raske ja keeruline, sotsiaalse keskkonna osalemine, millel on suur tähtsus selle edukuses. Perekond ja sõbrad on suureks abiks ja toetuseks mis võimaldavad subjektil kontrollida samal ajal, et nad toimivad stiimulitena, mis motiveerivad subjekti abstinensust.

Bibliograafilised viited:

• Belloch, Sandín ja Ramos (2008). Psühhopatoloogia käsiraamat. McGraw-Hill. Madrid.

• Santos, J.L. ; García, L.I. ; Calderón, M.A. ; Sanz, L.J .; de los Ríos, P .; Vasak, S; Román, P .; Hernangómez, L .; Navas, E; Thief, A ja Álvarez-Cienfuegos, L. (2012). Kliiniline psühholoogia CEDE ettevalmistusjuhend PIR, 02. CEDE. Madrid.