Histamiini omadused ja funktsioonid
Kindlasti olete kunagi kuulnud histamiini või antihistamiinidest. Need kaks ainet on otseselt seotud allergiatega ja nende raviga. Kuid, mida sa ilmselt ei tea, on täpselt see, mis on selle funktsioon samuti ei ole see võimeline reageerima teatud toitudele, taimedele või elementidele.
Niisiis räägime selles artiklis sellest, mis histamiin tegelikult on ja mis millised on nende ülesanded meie kehas. Lisaks saate teada, milline on selle täpne seos allergiatega ja kuidas need mõjutavad selle avaldumist.
Valmis? Lähme selle juurde!
Mis on histamiin: peamised omadused
Histamiin on molekul, mis täidab meie kehas suhtlemise topeltfunktsiooni. Sõltuvalt sellest, kus sa oled, võite tegutseda nii hormoon kui ka neurotransmitter. Seetõttu on selle missioon reguleerida mõningaid meie bioloogilisi funktsioone. Lisaks võimaldab see teatud rakkudel nende vahel teavet edastada.
Teisest küljest mängib see olulist rolli immuunsüsteemi reguleerimisel. Lisaks reguleerib see seedetrakti teatud funktsioone, nagu maohappe teke maos. Samuti mängib olulist rolli meie eluliste rütmide reguleerimisel.
Seega, tänu sellele neurotransmitterile, jäävad meie unerütmid enam-vähem stabiilseks. Lõpuks on see seotud ka inimese seksuaalse vastuse mõne osaga.
Kuidas seda ainet toodetakse
Erinevalt paljudest teistest hormoonidest, histamiini ei saa sünteesida otse organismis. Vastupidi, on vaja saada see teisest ainest, histidiinist. See molekul on üks olulistest aminohapetest; see tähendab, et see on element, mida meie keha ei tooda ja mida tuleb saavutada selle kaudu, mida me sööme.
Sellepärast, Toit mängib olulist rolli histamiini tootmisel meie kehas. Valgu sisaldav toit on selle aine piisava taseme säilitamiseks hädavajalik. Seega võib isik, kelle toitumine selles makroelementis on väike, kannatada tavapärasest rohkem allergiatest, teatava uurimuse kohaselt..
Kui oleme saanud piisavalt histidiini, toodab meie keha histamiini läbi protsessi, mida nimetatakse dekarboksüülimiseks. See see viiakse läbi teatud immuunsüsteemi komponentides: nuumrakud ja basofiilid. Lisaks on meie aju teatud osad võimelised seda ainet tootma ka neurotransmitterina tähtsuse tõttu.
Kuidas histamiin meie keha mõjutab
Hormoonid ja neurotransmitterid peavad imenduma meie keha teatud elementidesse, et seda mõjutada. Selle eest vastutavad vastuvõtjad; ja histamiini puhul, avastati kuni neli erinevat tüüpi. Neid levitatakse kogu kehas ja igaüks põhjustab meie kehale erinevaid mõjusid.
Näiteks mõned asuvad seedesüsteemis, teised aga bronhides või ajus. Teadlased pole viimasest neljast tüübist viimaseid leidnud. Sel põhjusel, on võimalik, et järgmistel aastakümnetel suudame avastada uusi viise, kuidas see hormoon meie organismi mõjutab.
Histamiini funktsioonid
Lõpuks uurime mõningaid peamisi viise, kuidas see aine meie kehas muutusi tekitab.
1 - Põletik
Histamiini peamine ülesanne on tekitada kehas põletikku. See vastus aitab meie kehal isoleerida väliseid ja problemaatilisi aineid, suutma paremini nende vastu võidelda. See on ka põhjus, miks kui see hormoon ei tööta õigesti, tekivad organismis allergilised reaktsioonid.
Põletiku tekkimise viis on vasodilatatsiooni teel. See võimaldab nakatunud piirkonnas asuva vere mahtu suurendada välise komponendi võrra.
Teiselt poolt, ka histamiin meelitab valgeliblesid samasse piirkonda, põhjustab põletikku, soojust, sügelust ja punetab. Kuid need on vaid kõrvaltoimed, mida peame maksma meie tervise kaitse eest.
2 Une reguleerimine
See hormoon tekitab ka vastupidist mõju melatoniinile kehas; Ma mõtlen, vastutab organismi aktiveerimise ja ärkveloleku reguleerimise eest. Tegelikult on enamik ravimitest, mis on ette nähtud hüpersomnia raviks (ülemäärane uni), vastutavad samade retseptorite aktiveerimise eest.
3 - Seksuaalsus
Lõpuks mängib histamiin ka väga olulist rolli seksuaalse vastuse kontrollis. Eelkõige on see orgasmiga palju seotud: mitmed uuringud on seda näidanud selle hormooni puudulikkus võib tekitada anorgasmiat. Ja vastupidi, aine liigne kalduvus tekitab meestel enneaegset ejakulatsiooni.
Nagu näete, histamiin see on meie organismi heaolu põhiline aine. Sel põhjusel on meie tervise eest hoolitsemiseks tasakaalustatud toitumise ja selle tootmist soodustavate tervislike harjumuste säilitamine oluline.
Neurotransmitterid: tüübid ja toimimine Tänu neurotransmitteritele on neuronitel võimalus osaleda erinevates kognitiivsetes funktsioonides, nagu õppimine, mälu, taju ... Loe edasi "