Miks ärkvel ja mis on ärkamise funktsioon?

See võib tunduda lihtne ja isegi humoorikas, kuid haarav nähtus on meie bioloogia üks kõige sügavamalt juurdunud. Põhimõtteliselt ärkab igaüks, olenemata kultuurist, kuhu see kuulub.

Lisaks sellele esineb see mitte ainult kolme kuu raseduse ajal, vaid ka väikelastel ja isegi loodetel, kuid ilmneb ka praktiliselt igasuguse selgroogse loomaga, alates papagoidest haidesse.

Aga ... mis teeb lõhnaks kõikjal loomuliku kuningriigi kõikjal?? Miks ärkvel ja miks ärkamine? Kas nad on midagi kasulikud? Nüüd käsitleme neid küsimusi ja veel mõned. Aga kõigepealt alustame põhitõedega.

• Seotud artikkel: "Mis on füsioloogiline psühholoogia?"

Mis on ärkvel?

Ahv on tahtmatu tegevus, et hoida lõualuuid avatud, mõneks sekundiks sügavalt sisse hingata ja sulgeda lõualuud taas lühiajaliselt..

Haarab on tihedalt seotud unerežiimiga mis reguleerib hormooni melatoniini, ja sellepärast arvatakse, et see on paljude aastate jooksul füsioloogiline nähtus, mis on seotud aju aktiivsuse tasemega ja reageerimisega stressirohketele olukordadele, mis võivad mõnikord meid valvata. sest me oleme väsinud või oleme unised.

Lühidalt öeldes on lõualuu midagi väga seotud meie evolutsioonilise päritoluga ja sellega on jõudnud meie närvisüsteemi kõige elementaarsemale toimimisele. Nüüd, teades seda ei räägi meile midagi selle kasulikkuse kohta. Kui me tahame teada, mis vajab seda uudishimulikku bioloogilist mehhanismi, on vaja teha konkreetseid uuringuid.

Mis see on??

Kui alustame ärkamise ideest see on põhimõtteliselt palju õhku läbi sügava hinge, jõuame kergesti järeldusele, et haukumine teenib meid hapnikuga.

Siiski on see hüpotees ümber lükatud alates kaheksakümnendatest aastatest, mil Marylandi Ülikooli teadlane Robert Provine märkis, et haaramise sagedus oli sama, sõltumata sellest, kas ta oli hästi ventileeritud ruumis või kus on palju CO2-d.

Praegu ei ole kindel, mida huvitavad, kuid kaalutakse mitmeid teooriaid.

1. Kasutage näolihaseid

Üheks hüpoteesiks, mis võiks selgitada õuduse funktsiooni, on võime hoida kuju ja vähendama näo väikesi lihasrühmi mis, sõltuvalt meie vaimsest seisundist või sotsiaalsest kontekstist, milles me end leiame, võivad jääda peaaegu täielikult lõdvestuks liiga kaua.

Seega, kui me igav või unine ja võtame neutraalse ja ekspressiivse näo, võib haukumine olla tegevuslaine, mis võimaldab keha sellel osal taastuda lihastoon. See oleks nagu automaatne venitusviis.

2. Valmistage ette tähelepanelikkus ja kontsentratsioon

Aktiivse näo lihaste hoidmine ei pea toimima ainult hoia neid valmis tegutsemiseks. Sellel võib olla ka psühholoogiline mõju: selle tunne märkamine võib aidata meil selgeks teha, mis muudaks aju aktiivsemaks ja suudaks pöörata rohkem tähelepanu olulistele asjadele. Oletame, et see on silmusefekt: närvisüsteem liigutab teatud lihaseid nii, et see lihasaktiivsus hoiab meid rohkem ärkvel.

3. Parandage luude asukoht

Alternatiivne selgitus selle kohta, mis ärkvel oleks, et see tegevus võimaldab lõualuude asendit nullida, nende sobitamine jälle paremaks kui varem. Samamoodi võib sama liikumine aidata kõrvu tühjendada, parandades õhu rõhu erinevusi sisemise ja välimise kõrva vahel.

4. Tal puudub funktsioon

Teine võimalus on, et haaratsid ei ole vähemalt meie liikides kasutatavad. On täiesti otstarbekas, et meie esivanematel oleksid nad midagi teeninud, kuid evolutsiooni teel oleks kadunud adaptiivne eelis või et selle ilmumine selgroogsete kõige põhilisematesse vormidesse oleks täiesti kasutu..

Päeva lõpus, bioloogiline omadus ei pea eeldama eeliseid olemasolu. Evolutsioon ei tähenda, et ilmuvad ja jäävad ellu ainult kõige kohanemisvõimelisemad tunnused, kuid on ka teisi, kes seda teevad, hoolimata sellest, et nad ei toeta neid kandvaid liike. Selle näide on täpiline peene-hüpeli naistele.

• Võib-olla olete huvitatud: "Bioloogilise evolutsiooni teooria"

Miks õudused on nakkav?

Teine suur küsimus on see, miks me oleme nii kalduvad liimuma teiste haukudega. Tegelikult on täheldatud, et isegi ei ole vaja, et teised näeksid; mõeldes lõuendit või nägime pilti, kus see tegevus tundub märkimisväärselt suurendab nakatumise võimalusi.

Praegu usutakse seda selle uudishimuliku nähtuse alguses on peegli neuronid, kes vastutavad "vaimse katse" algatamise eest selle kohta, mida oleks omal nahal näha, mida me tegelikes või kujuteldavates inimestes või loomades jälgime.

Peegli neuronid võivad olla empaatia neurobioloogilised alused, kuid üks selle kõrvaltoimetest võib olla ärkamine.

• Seotud artikkel: "Peegli neuronid ja nende tähtsus neuro-rehabilitatsioonis"