Mis juhtub aju ajal vaimse kogemuse ajal?

Arvatakse, et vaimsed kogemused kohtuvad suurema tõe või usuga seotud võimu all. Need vaimsed kogemused võivad olla mitmel kujul, sõltuvalt sellest, kuidas igaüks meist seda mõistet tõlgendab. Aga, Mis juhtub ajus vaimse, müstilise või usulise kogemuse ajal?

Küsimust, mis juhtub aju ajal vaimse kogemuse ajal, on uuritud mitmel korral. Tegelikult on teadlasi juba aastakümneid huvitanud vaimsuse tähtsus inimeste elus, nii et nad on keskendunud õppimisele mis juhtub inimese ajus, kui inimesed tunnevad sügavalt vaimset seost.

"Te otsite mäe vaikust, aga te otsite seda väljaspool. Vaikus on teile nüüdseks ligipääsetav, sinu enda olemuses..

-Ramana Maharshi-

Vaimse kogemuse mõistmise erinevad viisid

Probleem on selles, et "vaimsuse" mõistet saab kultuurides ja üksikisikutes mitmel viisil mõista. Selles mõttes võib igaüks nimetada "vaimseks kogemuseks" aju väga keerulistel viisidel. Sel põhjusel ei ole vaimsuse aju mehhanismi määramise ülesanne lihtne.

Vaatamata kõrgele eesmärgile, on teadlased jätkanud selles valdkonnas investeerimist. Tema järelduste hulgas rõhutab ta ideed kõrgema olendiga liidu kogemuste töötlemisel osalevad mitmed aju piirkonnad.

Lisaks sellele on veel üks järeldus, mille me leidsime erinevate uuringute lõpus, et üksikisikud, kes osalevad pikaajalises vaimses praktikas, on vähendanud aktiivsust parietaalses lebes (mis on seotud enesele orienteeritud lähenemisega). Teisisõnu, vaimsed kogemused tundusid suurenevat nii, et öeldes, huvi aju vastu.

"Et kogeda vaimsust iga päev, peame meeles pidama, et oleme vaimsed olendid, kes veedavad mõnda aega inimkehas".

-Barbara de Angelis-

Vaimsus ja depressioon

Lisa Miller,. \ T Psühholoogia ja vaimsuse käsiraamat Oxfordi ülikooli ajakirjandusest on ta läbi viinud mitmeid uuringuid selle kohta, mis toimub intensiivse vaimse eluga inimeste ajus. Tema uuringud on näidanud, et need inimesed näidata koore paksenemist prefrontaalses ajukoores.

Huvitaval kombel ütleb Miller seda Kroonilise depressiooniga inimesed kogevad ajukoore samas piirkonnas. See kujundas hüpoteesi: vaimsus ja depressioon on tõenäoliselt sama mündi kaks külge.

Miller ja Spirituality Mind Body Institute'i uurijate rühm kasutasid seda funktsionaalne magnetresonants välja selgitada, mis juhtub inimeste ajus, kui nad kujutavad endast intensiivset vaimset kogemust.

Nad värbasid inimesi, kes soovisid osaleda erinevates vaimsetes ja usulistes tavades. Esimeses katses paluti neil mäletan isiklikku vaimset kogemust aju skaneerimise ajal. Skripte kasutati juhistega, et kirjeldada olukorda, kus nad tundsid tugevat seost kõrgema võimu või vaimse kohalolekuga.

Kuna neil kõigil oli väga erinev vaimne praktika, katsejuhendis kirjeldatud kogemused hõlmasid mitmesuguseid varieeruvusi, "kahesuunalisest suhtest kõrgema jõuga" ja "tunda ühtsustunnet looduses, mis asub ookeani või mäe peal", et "olla intensiivse kehalise aktiivsuse piirkonnas (nagu sport või jooga, äkiline teadlikkus, ühenduvus või ujuvus kehalise tundega, meditatsioon või palve ".

Teadlased väidavad seda see on seotud laiema ja kaasaegsema vaimsuse määratlusega, mis võib olla sõltumatu religioossusest. Nende tulemused on avaldatud ajakirjas Aju Cortex.

Vaimsus ja stress

Vabatahtlike aju aktiivsuse uurimine, kujutades ette isiklikku vaimset kogemust, võimaldas teadlastel tuvastada aju piirkonnad see tundus olevat vaimse sündmuse töötlemisel.

Miller ja tema kolleegid võrdlesid ka aju aktiivsust, kui osalejad kirjeldasid vaimset kogemust aju aktiivsusega, samas kui vabatahtlikud kujutasid ette stressirohkeid või neutraalseid kogemusi, mis ei tekitanud tugevaid emotsioone..

Seda tehes võisid nad leida mustrid, mida nad ütlevad ainult siis, kui tegemist on vaimse kogemusega. Niisiis, nad avastasid selle madalama parietaalse lobe, mis on seotud enda ja teiste teadlikkusega, vähendas oma tegevust, kui osalejad kirjeldasid vaimset sündmust, samas kui aktiivsus selles aju piirkonnas kasvas, kui nad arvasid, et see on stressirohke või emotsionaalselt neutraalne.

Seetõttu soovitab meeskond seda see piirkond võib anda olulise panuse tajumise ja teise enese esinduste töötlemisse vaimsete kogemuste ajal. Tundub, et see toetab ideed, et vaimsed kogemused võiksid leevendada stressi mõju vaimsele tervisele.

Selles mõttes, need tulemused viitavad erinevatele neuronaalsetele mehhanismidele, mis on vaimse kogemuse aluseks. Lisaks sellele väidavad teadlased, et selgitus selle kohta, kuidas vaimsed kogemused aju vahendavad, alates kliiniliste populatsioonidega sarnaste uuringute laiendamisest, võiksid hõlbustada mõned vaimsed tavad võivad aidata vaimse tervise teatud sekkumiste raames.

11 märki, mis viitavad sellele, et teil on vaimne ärkamine. Me elame vaimse ärkamise ja soovi muuta, mida pole kunagi varem näha. Loe lisaks "