Testosterooni funktsioonid ja mõju meestele ja naistele

Hormoonid on rida aineid, mida toodavad endokriinsed näärmed ja millel on kehas palju funktsioone. Üks tuntumaid testosterooni, valdavalt meessuguhormoon, kuid sünteesitakse ka naistel.

Vaatamata sellele, et see on üks kõige uuritavamaid hormone, on organismis palju tegevusi, samuti selle kasu tervisele ning meeste ja naiste vahelised erinevused oma tegevuse teostamisel.

• Seotud artikkel: "Hormoonide liigid ja nende funktsioonid inimkehas"

Mis on testosteroon ja milleks seda kasutatakse??

Testosteroon on suguhormoon, mis on klassifitseeritud steroidiks, mis on traditsiooniliselt seotud meessoost. Kuigi See aine on peamine meeshormoon ja esineb peamiselt munandites, on ka munasarjad võimelised neid valmistama väga väikestes kogustes.

See hormoon, mis esineb isegi enne sündi, vastutab meeste seksuaalse arengu eest, meeste suguelundite kasvu soodustamine, lihaskonna kasv, keha karvade ilmumine ja hääle tõsiduse areng.

Kui mees on täielikult arenenud, tuleb täiskasvanute faas, testosteroon säilitab oma tegevuse, olles paljude protsesside ja keha funktsioonide osaleja. See hõlmab mehhanisme, mis on sellega kõige ilmsemalt seotud, nagu seksuaalne võime, soov ja sperma moodustumine; teistele, kus tema roll on traditsiooniliselt vähem tuntud.

Need testosterooni sisaldava organismi sellised tegevused hõlmavad:

• Aitab arendada lihaste toonimist ja hõlbustab taastumist pärast aeroobseid ja anaeroobseid harjutusi.
• Võimendada punaste vereliblede tootmist.
• Soodus mälu protsessid.
• Parandab neerufunktsiooni.
• Takistab selliste haiguste nagu osteoporoos.
• Suurendada luu mineraalset tihedust.

Kuidas testosteroon töötab naistel?

Nagu eelnevalt mainitud, on testosteroon peamiselt meessuguhormoon, mis on meeste kontsentratsioon plasmas kümme korda kõrgem kui naistel. Kuid naiste sugu on selle mõju suhtes tundlikum.

Üldiselt on testosterooni mõju naistele seotud käitumise ja füüsilise välimusega. Nagu meestel, testosteroon on tugevalt seotud libiido tasemega seksuaalsete suhete kvaliteedi parandamiseks.

Teisest küljest teeb see hormoon koostööd ka luude arengus, luuakse tugevam luu struktuur ning tugev ja vastupidav lihasmass.

Siiski on testosterooniga seotud palju teisi funktsioone ja naissoost keha dünaamikat, mis suurendab üha rohkem empiirilisi uuringuid, mis püüavad luua neid ühendusi..

Näiteks üks neist Florida ülikooli poolt läbi viidud uuringutest näitas, et paljudel juhtudel on hüpoteesi kasuks kui naised tajuvad, et teised naised ovuliseeruvad, nad suurendavad testosterooni piike, suurendavad seksuaalse soovi taset ja põhjustavad intensiivsemaid orgasme. See asjaolu sisaldab evolutsioonilist komponenti, mille puhul naine märkas, et teine ​​oli viljakas seisundis, ja ta sai paljunemisele tulles rivaaliks, nii et testosterooni suurenemine hõlbustas seksuaalsuhteid grupi meestega.

Lõpuks on ka teised inimese seksuaalse käitumisega seotud uuringud leidnud rea seoseid kõrge testosterooni taseme ja masturbatsiooni suurenemise vahel, samuti riskantseks peetava käitumise suurenemist..

Kõik see tähendab, et testosterooni mõju seksuaalsele ja muule mitte seksuaalsele käitumisele nii meestel kui naistel on tõendusmaterjal. Siiski on veel palju uurida, et seda jõuliselt kinnitada.

• Te võite olla huvitatud: "Erinevused kahe soo libiido vahel"

Teie kasu tervisele

Kogu artiklil on mitmel korral kommenteeritud, et testosterooni mõju ulatub kaugemale seksuaalse soovi ja jõudlusega seotud mõjudest. Lisaks avaldab see ka suurt mõju rasva füüsiline jõudlus, tootmine ja jaotumine ning kardiovaskulaarne toimimine.

1. Füüsiline energia ja väsimus

Testosterooni tasemed on otseselt seotud väsimuse ja väsimuse füüsilise tunnetusega, nii et mida madalam on testosterooni tase inimesel, seda suurem on väsimuse tunne..

2. Rasva keha jaotumine

Arvukad uuringud on tõestanud, et madalad testosterooni tasemed suurema koguse keharasvaga, mis kipub kogunema enamasti kõhus. Sel viisil võib kõrge kehamassi indeks koos kõrge kõhukontuuriga olla ka sünonüüm testosterooni tootmise muutumisega.

3. Lihaskude mass

Testosteroon kuulub anaboolsete hormoonide rühma, nii et vaba testosterooni tarbimine soodustab lihasvalkude teket, mis suurendab lihaste mahu arengut..

4. Südame-veresoonkonna toimimine

Traditsiooniliselt on madalat testosterooni taset peetud hüpertensiooni tekkimisel riskiteguriks. Samamoodi soodustab selle hormooni optimaalne tase triglütseriidide kontrolli, samuti reguleerib kolesterooli probleeme.

Mis juhtub, kui seda toodetakse üle selle hormooni?

Kõrge testosterooni tase võib põhjustada nii füüsilisi kui käitumuslikke muutusi nii meestel kui naistel.

1. Mõju meestele

Suur testosterooni tase meestel võib olla tingitud haigustest, nagu hüpertüreoidism, neerupealise kasvaja või alkoholi, tubaka ja steroidide ülemäärase tarbimise tagajärjed.

Selle tulemusena võib tekkida järgmine sümptomaatika:

• Suurenenud eesnäärme suurus ja probleemid urineerimisel.
• Keharasva tootmise suurenemine.
• Akne probleemid.
• Suurenenud keha karvakasv.
• Viljakusprobleemid sperma tootmise vähenemise tõttu.
• Meeleolu ja meeleolumuutuste muutused.
• Agressiivsus ja vägivaldne käitumine.
• Suurenenud eesnäärmevähi tekkimise oht.
• Südame-veresoonkonna probleemid.

2. tagajärjed naistele

Samamoodi on ebanormaalselt kõrged testosterooni tasemed naistel või hüperandrogenism, elundid sellistes tingimustes nagu polütsüstilised munasarjad või neerupealiste haigused. võib vallandada rea ​​füüsilisi ja tervislikke muutusi. Nende hulka kuuluvad:

• Menstruaaltsükli muutused nagu oligomenorröa.
• Akne ja nahaprobleemid.
• Hirsutism või keha karvade suurenemine.
• Juuste väljalangemine või alopeetsia.
• Viriliseerumise sümptomid nagu kliitori laienemine, rinna tugev hääl või atroofia.