Selle toidu ortofossi omadused ja omadused

Ortosifoon (Orthosiphon aristatus) on rohttaim mis kasvab Aasias ja Austraalias, et tee kasutab ravimina taimede kujul infusioon, mida tuntakse Java teena. See on loodusressurss, mida saame igapäevaselt kasutada oma toitumise täiendamiseks.

Ortosifooni puhastus- ja seedetrakti omadused on muutnud oma populaarsuse tervise parandamiseks loodusvaraks, mis on viimasel ajal kasvanud. Vaatame, millised on nende omadused ja eelised, mida nende kasutamine tee kujul pakub.

Ortosifón, taim kaalust alla võtta

Ortosifoon on selle efektiivsuse poolest tuntud ajal, mil see toimus. \ T lahendada vedelike säilitamisega seotud probleeme kehas, nähtus, mis muudab mahu kasvavaks. Tegelikult on Java tee kasutamine paljudes piirkondades traditsiooniline ning seetõttu peetakse seda tehast terapeutiliseks ja meditsiiniliseks abiks.

Praegu on selle kasutamine endiselt väga korduv, eriti kehakaalu kontrollimise režiimide täienduseks. Loomulikult ei anna Java teed annuse võtmine lihtsat mõju ega tekita lühikese aja jooksul äkilist kaalu- või rasvapõletust (kuna see on palju keerulisem protsess, mis sõltub kõigest, mida me sööme ja harjutus, mida me teeme), kuid see on hea viis muuta salenemisplaanid täielikumaks.

• Võib-olla olete huvitatud: "7 tervislikku suupistet (väga lihtne valmistada)"

Java tee omadused

Need on ortosifooni mõju meie organismile peamised omadused:

1. See on suurepärane diureetikum

Java tee peamine eelis on see, et see on väga tõhus vedelikupeetuse vastu võitlemisel, mis on sageli vastutav suure osa ülekaalulisuse eest, mis teadmatult seostub ainult rasva kogunemisega.

Üldiselt ortosifoon hõlbustab neerude tööd, mitte "koguneda" ja mitte põletada. Just sel põhjusel ei aita see mitte ainult vedelike vabanemist, vaid ka depuratiivset toimet ja aitab neutraliseerida kehas leiduvaid mürgiseid aineid. Seetõttu saab seda kasutada tühja kõhuga, et suurendada nende puhastust.

2. Aita rasva põletada

Java-tee tarbimine iseenesest ei aita meie kehas kogunevaid rasvavarusid põletada, kuid see teeb seda, et neid saab kergemini põletada igapäevaste harjutustega.

Seda on oluline meeles pidada, sest ortosifoon aitab ainult kaalus kaotada võimaldab vedelike vabanemist, kuid ei söö rasva.

Selles mõttes on hea kombineerida ortosifooni kasutamine lihtsate harjutusplaanidega, nagu vähemalt poolteistkordne jooksmine vähemalt kolm korda nädalas..

3. võidelda hüpertensiooniga;

Ortosifoon ei ole mitte ainult väga hea diureetikum, vaid ka mõjutab kolesterooli ja triglütseriide Nad liiguvad veres ja võivad põhjustada kõrge vererõhu ja ohtlikke tamponeid. Selle kõrge kaaliumisisaldus on suureks abiks vereringesüsteemi heaolu säilitamisel. Sel moel ei pea süda tegema pingutusi ja kandma vähem kulumist.

Nendel põhjustel võib see põhjustada ka hüpotensiooni inimestel, kes on talle altid.

Kuidas valmistada Java teed

Kui arvate, et selle diureetikumi kasutamine sobib hästi teie tervisliku toitumise plaani, Java teed tehes saate neid lihtsaid samme järgida.

1. Keeda vett väikeses kastrulis.
2. Lisage supilusikatäis kuiva orthosfiini.
3. Lülitage tulekahju või klaaskeraamika välja, katke pann ja laske sellel veerand tund aega.
4. Segage sisu ja serveerige neid tassi.

Soovitatav on Ärge jooge rohkem kui ühte tassi Java teed päevas, ja selle suurus sõltub teie suurusest; selle otsustamiseks kasutage tervet mõistust ja arvake, et ühe teesõiduga teed ei tohiks põhjustada vähimat ebamugavust ega ebamugavust. Võite seda kasutada hommikusöögiks või pärast õhtusööki.

Samuti, kui sulle ei meeldi Java-tee maitse (see on küllaltki kibe), saate ka ortosifooni tarbida kapslites.

• Seotud artikkel: "10 kasu Chia seemnetest teie keha ja vaimu jaoks"

Java tee vastunäidustused

Ortosifoon ei ole ravim, mistõttu ei ole normaalne, et mõõdukalt võetud ravimid ei avalda kahjulikku mõju, kui te ei tekita allergiat Java tee komponentide suhtes. Kuid jah On mõned elanikkonnarühmad, kellele soovitatakse konsulteerida arstiga enne selle loomuliku vahendi kasutamist. Need inimesed on need, kes esitavad mõnda neist kõrvalekalletest:

• Neerupuudulikkus
• Sappide probleemid
• Madal vererõhk
• Südameprobleemid
• Düspepsia

Samuti, inimesed, kes järgivad raviplaani, peaksid vältima ortosifooni kasutamist see ei mõjuta seda ainet, kui arst ei ole näidanud teisiti. Üldiselt peaks tervishoiusüsteemi kvalifitseeritud spetsialistide poolt teostataval ravil olema eelisõigus ravimtaimede ja parafarmakatsioonide alternatiivide otsimise suhtes..