Coaching ja partner keskenduda iseendale, teisele ja võlakirjale

Paar on protsess ja seetõttu peate värskendama oma linke, et kohaneda uute olukordade ja väljakutsetega. Kui individuaalsed protsessid hoiavad igaühe tähelepanu, tekivad üha erinevamad teed, mille puhul algne mõte kaob ja paar lahustub.

Selles mõttes, Coaching ei ole mitte ainult tõhus kui individuaalne protsess, vaid ka paarile.

• Seonduv artikkel: "6 tüüpi coaching: erinevad treenerid ja nende funktsioonid"

Paari juhendamine: suhte paremaks heaoluks

Sellel nädalal räägib psühholoogilise ja psühholoogilise abi instituudi psühholoogilise juhendamise psühholoogiaspetsialist Lluis Casado Mensalusi psühholoogijuhisprofessorist, kui tähtis on sobitada individuaalse kasvu tempot paari kasvuga.

Millist kontseptsiooni alustame paari juhendamise nägemusest??

Kaks inimest loovad suhte, kui nad ehitavad sideme (meie), mis vastab nende vajadustele. Samamoodi muutuvad inimesed kogu elu jooksul bioloogilise, sotsiaalse, psühholoogilise või isegi juhusliku elutsükli põhjustel. Seega muutub algne link, kui see ei muutu, vananenud.

Paar on protsess ja peab seetõttu uuendama oma sidemeid, et kohaneda uute olukordadega, mis aastate jooksul ilmuvad.

Niisiis, mis juhtub paariga, kes ei uuenda oma linki?

Kui see juhtub, võib algne side muutuda takistuseks paari individuaalsele arengule ja arengule. Lisaks, kui individuaalne kasvumäär ei ole sama, võib see erinevus viia asünkroonsele paarile, kus on raske lingi värskendada (mõlema poole ootused ja vajadused on erinevad).

Seetõttu nõuab paari harmooniline kasv individuaalset rütmilist kasvu. Nüüd ei ole see areng nii lihtne. Ärgem unustagem, et me räägime kahe autonoomse inimese kasvuprotsessidest ja uute vastastikuse sõltuvuse seoste loomisest.

Millised elemendid mängivad individuaalses kasvuprotsessis?

Tehingute terminoloogias käituvad inimesed suuniste, harjumuste, isikliku stiili, uskumuste, väärtuste, suhteliste seoste, emotsionaalsete kogemuste, identiteedi ja elu skripti järgi. Stabiilsetes olukordades on meie käitumine kohanev ja meie suhted rahuldavad.

Kui me oleme ideaalis olukorras, läheb kõik hästi ja seetõttu ei näe me vajadust muutuda. Paari puhul, kus me oleme armunud. Kuid idüllilise heaolu olukord on keskpikas perspektiivis kunstlik, kuna inimesed muutuvad sisemiselt samamoodi nagu meie keskkond muutub. Mõnikord on meil raske astuda sammu ja areneda, et me jääme selle esimesel etapil kogenud heaolu juurde ja katkestame praegusest hetkest.

Mida paarid juhendavad selles mõttes?

Koolitusest lähtudes püüame mõlemad liikmed mõelda oma rollile suhetes nii, et hiljem leiavad nad need ühised punktid, mis viivad neid uute ühiste muutuste ja arengu eesmärkide poole.

Ja millist tööd me räägime??

Viidame kolme etapi tööle. Paari juhendamise esimene etapp vastab teadvusele. Iga liige vajab ruumi, et saada teada, kus nad on ja kuidas nad tunnevad teist inimest.

Paarid jõuavad kaebusega seotud konsulteerimise põhjustele, kuulmisraskustele, austamisele jne. Petitsioon viitab pigem teisele kui iseendale. Just selles esimeses tööetapis on oluline mõista, milline on individuaalne roll ja selle tagajärjed.

Kui need kaks asuvad, on aeg võtta vastutus. Koolitusprotsessi teises etapis on kolm peamist küsimust:

• Millist muutust ma võtan??
• Mida ma pean suhtlemisse panustama?
• Mida ma saan teistelt küsida? / Kuidas ma saan teid vastutust võtta?

Mida te nendest vastustest töötate?

Analüüsitavate aspektide seas pöörame erilist tähelepanu sellele, kuidas iga inimene teiste kätte saab. Huvitav on jälgida, kuidas petitsioon saabub ja "resoneerib" indiviidis. Seotud mõtted ja tunded pakuvad laia tähendust, mis soodustab vastastikust vastutust, teavet, mida arutelud ja ebakonstruktsioonilised vestlused tavaliselt segavad.

Ja mis on viimane etapp?

Kolmas etapp on tegevus. Treener toob paari muudatuse alusel välja järgmised küsimused:

• Mida ma teen??
• Mida sa teed?
• Mida me koos teeme?

Nagu näeme, on kõigi nende aspektide käsitlemisel oluline keskenduda iseendale, teisele ja seosele. See ei ole alati paari tegelikus elus. Treener vastutab kõigi keskuste aktiivse hoidmise eest, vastasel juhul on kogu istungite jooksul tehtud töö asjata.

Lühidalt öeldes, kuidas saame mõista paari kasvu?

Paari kasv on pidev otsimine lingile, mis "siin ja praegu" võimaldab teise isikuga maksimaalset isiklikku arengut. Seos on samal ajal ühine eesmärk ja vahendid, mis hõlbustavad suurimat individuaalset arengut. Tegelikult kasutavad kõrgelt arenenud paarid paari kasvu kui individuaalse kasvu katalüsaatorit, kuna nad kasutavad täiel määral ära vastastikuse sõltuvuse sünergiat, mitte aga sõltuvussuhte tähendust..