Jää süda, miks mõnedel inimestel on raske kiindumust väljendada

Me oleme juba pikka aega teadnud, kui suures ulatuses on meie füüsiline ja psühholoogiline heaolu üksinduse tagajärjel vähenenud ja et kiindumuse väljendamine on peamine viis luua sidemeid, mis ühendavad meid teistega formaalsete suhete järel..

Kuid, Paljudel inimestel on probleeme kiindumuse väljendamisega, ja nad võtavad kauge suhtumise automaatselt ja tahtmatult hoolimata asjaolust, et osa neist nõuab vastupidist.

Miks see juhtub? Praktiliselt kõik psühholoogilised nähtused ei sisalda ühtegi seletust, sest on mitmeid viise, mis toovad kaasa sama tulemuse, sõltuvalt sellest, kuidas iga inimene on kogu oma elu jooksul reisinud. Kuid, sellele nähtusele on väga levinud põhjused, mis mõjutavad mõlema paari suhteid, ja siis näeme ühte neist.

• Seotud artikkel: "Võitlus paarisuhtes"

Probleemid kiindumuse väljendamisel

Inimmeel on vasturääkivuste rühm, mistõttu saame teoreetilisel viisil eelistada ühte võimalust teisele, samal ajal kui me praktiseerime vastupidist. See juhtub näiteks hambaravi külastuste edasilükkamisega või makstavate spordisaalide vahelejätmisega ning see juhtub ka meie elu emotsionaalses aspektis.

Me teame, et emotsionaalselt kellegagi ühendamine on midagi meeldivat, ja sellest hoolimata on palju inimesi, kes eelistavad seda oma igapäevaelus ära hoida, keeldudes lahkumisest, põgenedes intensiivsetest kallistustest, loobudes kohtumisest inimestega, kes näitavad huvi või isegi näitavad, et perekonnaga suhtutakse kaugelt, mida ei saa selgitada suured konfliktid.

Seda uudishimulikku nähtust on käsitlenud Anna Luersseni juhitud USA teadlaste meeskond. Nad algasid esialgsest hüpoteesist, Suhteid juhtides liigub iga üksik kahest eesmärgist Prioriteedid, mis on teineteist välistavad.

Need eesmärgid on ühelt poolt rahuldava suhte arendamine ja teiselt poolt \ t, minimeerida tagasilükkamise tunnet. Üldiselt tekitab kiindumuse väljendamine heaolu, kuid kui seda tõlgendatakse, et see kiindumus ei ole vastastikku seotud, võib ilmneda haavatavuse tunne ja vähe väärtust, mis kahjustab enesehinnangut..

Luerssen ja nende isikud mõistsid, et madala enesehinnanguga inimene kipub oma armastussuhetes enam kaitsma, mistõttu on nende tagasilükkamise ohtu ennetades lihtsam loobuda ideest suhtuda väga lähedalt rahuldav.

• Võib-olla olete huvitatud: "Emotsionaalne tühimik: kui meil puudub midagi, mida me ei saa seletada"

Katse

Selle uuringu jaoks arvestas Luerssen meeskond 60 paari osalemist psühholoogia laboris. Seal olid iga paari liikmed eraldatud ja neile pakuti rolli: üks inimene oleks "kõneleja" ja teine ​​"see, kes kuulab"..

Osalejatele, kes peaksid rääkima neil paluti valida kolm komplimenti või komplimenti mida öelda oma partneritele Neile, kes neid vastu võtsid, lisaks neile, kes palusid neid kuulata, ilma et nad oleksid reageerinud, öeldi, et nende partner oli otsustanud rääkida "asjadest, mida ma tõesti minu partneri kohta meeldib" võimalike teemade nimekirjast. Sel moel usuksid nad, et komplimentid olid spontaansed.

Pärast seda etappi täitsid mõlemad paari liikmed küsimustikud selle kohta, kuidas tegevus neid tundis, ja testiti nende hormoonide taseme andmete kogumiseks ja "kõnelejad" täitsid küsimustik, mis on mõeldud teie enesehinnangu mõõtmiseks.

Kahjulik haavatavustugevus paaril

Vastavalt saadud tulemustele, vähem enesehinnanguga inimesed kipuvad pakkuma vähem õrnaid komplimente ja avaldada eksperimenti poolt tekitatud suuremat ebamugavust.

Progesterooni tase, Suuremates kogustes enne afektiivset käitumist eraldatud ja kinnitusega seotud hormoon neis inimestes märkimisväärselt tõusis, nagu tavaliselt enamiku inimeste puhul. Tegelikult kogesid nii madala enesehinnanguga paaride kuulamise kui ka hea enesehinnanguga paaridega seotud inimesed seda äkilist progesterooni taseme tõusu. Teisest küljest uskusid vähem enesehinnanguga "kõnelejad" vähemal määral, et nende partnerid said kasu oma komplimentidest

Kuidas seda tõlgendatakse? Kõik näib viitavat sellele, et vähem enesehinnanguga inimesed on palju rohkem suunatud eesmärgile vältida tagasilükkamise tunnet, ning et need tegevused, mis neid sellisele ohule tekitavad, põhjustavad ärritust, mida ei kompenseerita selle heaolu eest, mida arvatakse olevat tehtud; sellest tulenevalt on erapoolik idee, et teine ​​inimene on komplimentidest vähe kasu, hoolimata vastupidistest hormonaalsetest testidest.

Hea osa lahendusest sellistele afektiivsetele ja relatsioonilistele probleemidele on seega enesehinnangu loomine ja enda idee loomine (isekontseptsioon), mis on realistlik ja kinnitamata. Seega võidavad kõik.

• Võib-olla olete huvitatud: "23 märki, et teil on" mürgine suhe "kui paar"

Bibliograafilised viited:

• Luerssen, A., Jhita, G. J. ja Ayduk, O. (2017). Pöörates ennast liinile: enesehinnang ja armastuse väljendamine romantilistes suhetes. Isiksuse ja sotsiaalse psühholoogia bülletään, 43 (7), 940-956.