Paljud neist on autorid ja teadlased, kes seda väidavad isiksuse liik mõjutab otseselt või kaudselt meie füüsilist tervist.

Igast neist on erinevad viisid, mis suurendavad või vähendavad teatud tüüpi haiguste kannatamise tõenäosust, kuid päritolu või paranemine ei ole ainult meeles.

• Te võite olla huvitatud: "Üksindus võib suurendada surmaohtu"

Kas iga inimese isiksus võib mõjutada nende tervist?

Mõned inimesed säilitavad erakordselt rasketes olukordades imetlusväärset tugevust ja tugevust, millel on kõik nende vastu suunatud tegurid. Teisest küljest leiame üksikisikud, kellel on isegi kõik, mis nende kasuks on, haigestunud terviseprobleeme.

Me võime tsiteerida mõningaid meie ajastu sümboolseimaid tähemärke, et esile tuua igaühe isiksuse tüüp ja kuidas nad seisavad silmitsi nende füüsilise kurnatusega..

1. Muhammad Ali

Kõigi aegade kuulsam võitleja jäeti oma esimesest tiitrist 1966. aastal ära ja keelati ringist kolm aastat, et keelduda Vietnami sõjas osalemisest.

Kuid tema äge ja püsiv isiksus ta tegi ta kaks korda rohkem meistriks, teenides endale hüüdnime "The Time of All Time" (kõigi aegade suurim).

2. Nelson Mandela

Endine Lõuna-Aafrika president ta veetis rohkem kui 30 aastat vangistust, mis on rangemad kui tavalised vangid, Mandela säilitas väga positiivse hoiaku, mis jäi külastusteks ja tavalise posti teel suhtlemiseks, jättes ta oma riigi presidendiks ja Nobeli rahupreemiaks 1993. aastal.

Seos olemise viisi ja füüsilise heaolu vahel

Juba antiikajal klassifitseerisid kreeka Hippokrates ja Rooma Galen inimesi neli psühholoogilist tüüpi, millest igaüks on vastuvõtlik konkreetsetele terviseprobleemidele.

Näiteks vihased inimesed on iidse meditsiini järgi kipuvad olema isemajandavad ja ambitsioonikad inimesed, mis tähendab, et nad on kalduvus südameprobleemidele või kaalust alla võtta.

Alates esimestest teedrajavatest uurimistest temperamenti ja tervise vahel on möödunud üle kahe tuhande aasta.

Eksperditeadlased otsivad jätkuvalt seoseid isiksuseomaduste ja haigustüüpide vahel ning töötavad seega välja hüpoteese, et järeldada, kas need ühendused on tingitud ühisest bioloogilisest alusest või et üks tegur on teise põhjus. Perio ... Kas me võime öelda, et meie isiksus mõjutab meie tervist?

• Seotud artikkel: "Nelja huumori teooria, Hippokrates"

Ole positiivne

Põhja-Carolina ülikoolis (USA) Janice Williams'i poolt läbi viidud uuring selgitab viha rolli tervises. Viie aasta jooksul järgnes ta rühmale inimesi ja täheldas, et need, kes olid ärritunud, küünilised ja vaenulikud, kannatavad tõenäolisemalt kardiovaskulaarsete puuduste all..

Üks järeldustest, mida uurijad välja andsid, oli see, et isiksus mõjutas igapäevaseid harjumusi. Näiteks alkoholi, tubaka või narkootikumide tarbimine oli sagedamini impulsiivsemate ja agressiivsemate inimeste seas.

Kuid kui andmed on üksikasjalikult analüüsitud, järeldati, et seos isiksuse ja iseloomu vahel on suhteliselt keerukas. Tegelikult inimeste seas, kelle halvad harjumused olid võrdsed, vihaste halb tervis oli rohkem väljendunud.

Teisest küljest on Harvardi ülikooli professor Laura Kubzansky välja töötanud mitmeid uuringuid optimismi või pessimismi tendentsi ja selle seose kohta füüsilise tervisega. Tema järeldus on väga tugev: negatiivsus on tervisele halb. Uuringute käigus kogutud andmed, mis põhinevad rühmade jälgimisel aastakümneid, näitavad seda inimesed, kes tajuvad oma tulevikku varjudega, kannatavad haiguste suhtes rohkem, olenemata elu olulistest tingimustest ja ostujõust.

Kristall süda

Kardiovaskulaarne süsteem on erinevate isiksuse tüüpide uurimisel põhielement.

20. sajandi lõpus inimeeris Meyer Friedman ja Ray H. Rosenman, et südameriski ja teatud käitumismustrite vahel võib olla korrelatsioon. Südameatakkide suhtes kõige levinumad inimesed olid stressis ja kannatamatutel inimestel (A-tüüpi isiksus).

Miks seda tüüpi inimestel on rohkem südame riski? Taas ei ole ühtegi põhjust. Neuroloog Redford Williams ühendab oma teoorias kaks võimalust: A-tüüpi biokeemiaga inimesed, kellel on halb rutiin, on tõenäolisemalt südameatakk. Williams'i sõnul eritavad selle profiiliga inimesed pidevalt stressihormoneid, näiteks kortisooli, ning nende vererõhk ja pulsatsioonid tõusevad sageli.

Meele piirid

Aga ärge langege lõksu. Kiriku The Disease ja selle metafooride kirjanik Susan Sontag räägib lihtsate teooriate poolt tekitatud peavaludest mis tõlgendavad vaimset kui ülivõimu, mis on võimeline kõike juhtima.

Arvukad eneseabi raamatud ja kirjutised põhinevad mitteteaduslikel andmetel, mis on levinud ideed, et haigused ei ole midagi muud kui vaimuga seotud probleemide ilming.

Seega on paljudes pseudoteadusel põhinevates kirjandustes rõhutatud, et on olemas seos vähem enesekindla isiksuse ja haiguse vahel. Sontag mäletab vaimse vaimse ohu oht:kui me arvame, et psühholoogia suudab kõike kontrollida ja et see on ülimuslik, tunneme end pettunud ja pidevalt üle.

Arvestades enesestmõistetavalt, et vaim domineerib maailmas, on aja ja vaeva raiskamine, sest psüühika mõju füüsilisele on sageli hajutatud ja raske kontrollida.

Loomulikult peame me hoolitsema selle eest, kuidas me mõtleme, kuid peame aktsepteerima seda juhuslikku protsenti ja ettenägematut olukorda, mis kulutab nii palju täna.