Kuidas luua psühhoterapeutilisi stsenaariume

Kas nad kasutavad psühhodraamatehnikat või juhitud fantaasia või sama sociodrama, on nad ise stsenaariumi generaatorid, kus konsultant on peamine osaleja. Kuid ma arvan, et mõnikord ei pea te lihtsalt olema näitleja, sa oled kujundaja, lavastaja, kirjanik jne. Ja see kõik tervikuna loob selle, mida võiks nimetada a Psühhoterapeutiline stsenaarium. Selles Psühholoogia-Online artiklis avastame kuidas luua psühhoterapeutilisi stsenaariume samuti pakutakse välja selline psühholoogiline tehnika, mis võib aidata ravida mõningaid seisundeid või häireid.

Samuti võite olla huvitatud: Stress ja ärevus: Sümptomid ja psühhoterapeutilised alternatiivid Indeks

1. Mis on psühhoterapeutilised stsenaariumid
2. Lugu
3. Liivakast

Mis on psühhoterapeutilised stsenaariumid

Kui ma institutsioonis töötasin sõltuvusega inimesed (kokaiin, marihuaana, tsement, alkohol jne), üks minu ülesandeid oli anda psühhoteraapiat. Ühel päeval tuli minu juurde 15-aastane poiss ja ma kutsun teda Luisiks. Luis tarbis takti, ta elas koos ema ja vanema vennaga, kes ka tarbisid sageli, mitu korda nad koos tegid.

Ühes istungist ütles Luis: Ma tunnen, et ma olen labürindis. See oli mulle juba istungi lõpuks öeldud, nii et ma tegin selle näitajaga koostööd ja kaalusin, et annan sellele järgmisele istungjärgule rohkem rõhku. Nii et mul oli idee. Kasutades ära asjaolu, et enamikul instituudi töötajatest oli puhkus, tekkis see minu jaoks luua koosolekuruumis labürindi ja nii tegin ma koos toolidega, laudade, luudega, mopidega ja kõike, mida võin kasutada harjutuse tegemiseks. Õige labürindi keskel panin need kaks tooli, mida ma sageli kasutasin, et istuda, nii et see oleks koht, kus teha terapeutilist tööd.

Luis tuli konsulteerima ja kohtumisruumi kõndides selgitasin seda treeningut, mis seisnes sisenemisruumis ja labürindis, sisenes ta juhatusele. Luis sisenes, otsis hetkeks seda ja hakkas reisi tegema. Ma kõndisin oma kohale ja ootasin teda, kuni ta istus, kuni ta oma toolile jõudis. Seal lugesin Jorge Bucay lugu, mis langes selle harjutuse jaoks.

Kõik see aitas Luisil seda mõista ta ise oli selle stsenaariumi loonud (tema enda labürindi) ja avastas omakorda, et ta suudab saavutada teise stsenaariumi ja suunata tema poole. Teine stsenaarium oli takistada resistooli sissehingamist, jätkata õpinguid ja proovida naasta koos oma tüdruksõbraga. Selle stsenaariumi tugevdamiseks, mida Luis lõi, selgitasin, et lihtsaim viis oli sammudega, nagu oleks see a lugu pardal (See on filmi või kommertsteksti skript, mis on tehtud pildi abil, mis on tehtud stseenist.) See võimaldab direktoril olla väga selge, mida ta sel päeval teeb. me ehitame Luis ja I a Story Board teie stsenaariumist.

Lõpuks võimaldas see talle samm-sammult minna uute alternatiivide loomine oma elu plaani tegemiseks, sest selle asemel, et näha kõiki oma probleeme üheskoos, võiks ta minna murenema ja luua uusi stsenaariume, mis võimaldaksid tal kasvada individuaalselt.

Lugu

Story Board on a skript väljendatakse mitte ainult sõnadega, vaid piltidega ja teisiti öeldes, stseeni moodustava stseeni stseen. Siis on see jagatud selle mõistmiseks ja täitmiseks ning seejärel kogu summa.

• Kõigepealt tehakse põhifiguuri otsimisel täielik otsing, nii et see annab meile materjali stsenaariumi skripti kirjutamiseks.
• Kui see on arvutatud, hakkab üks töö kogemustsükli blokeerimata piirkondadega töötama. Selleks, et anda inimesele jõudu ja ühtekuuluvust ning hakata andma talle vahendeid, mis võimaldavad tal stsenaariumi luua.
• Siis kutsutakse üles üles ehitama oma probleemile alternatiivset stsenaariumi, mis võimaldab teil asju teistmoodi näha.
• Selle faasi psühhoterapeudil on võimalik hõlbustada isikut kõiges, mis on nende käeulatuses (kontoris), et alustada stsenaariumi loomist. Siin on väga oluline, et psühhoterapeudi juhiks kogu inimese loovust.
• Samal ajal palutakse isikul kirjutada selle stsenaariumi korral toimuv skript. (Kõik peab olema tegelaste, tegevuste, mida igaüks teostab jne) väga selge.
• Nii kirjaliku teabe kui ka etapi puhul palutakse isikul stseeni visuaalselt joonistada, panna iga stseeni kõrval asuv tekst ja panna see tema ette.
• Kui olete ülaltoodud, palutakse teil alustada stseeni suunamist (psühhoterapeudil on vastuoluline osa ja kogu konstruktsiooniline osa stseenist antakse isikule, nii et ta saab seda teha. isik, et ehitada oma stsenaarium teistest nurkadest, mida ta on alati elanud).

Kui see stseen on lõppenud, lahkub ta kontorist, et lõpetada see esimene osa ja välimine ei ütle midagi, näed ainult seda, mida inimene teeb, ja seda võetakse arvesse sulgemise hetkel. Seda korratakse seni, kuni kogu skript on lõpetatud. (Mõnikord lõpeb see harjutus istungil, muul juhul toimub see mitme seansi jooksul.

Sellisel juhul laske isikul minna selle stseeni lõpuni, nii et muutusprotsess antakse sama konsultandi tööriistadega, ütleb Perls:”Organismi eneseregulatsiooni protsess”) Olles teinud eespool, tehakse iga stseeni liit. Seda tehakse, paludes isikul teha lühike kokkuvõte sellest, mida nad on igal stseenil õppinud. Siis soovitatakse, et kõik, mida ta õppis, võib teda ellu viia. Sellisel juhul palutakse teil seda lühidalt ja pikaajaliselt üles ehitada, kõik väga selged.

See, mida me sellega saavutame, on see, et inimene mitte ainult jääda selle juurde, mida olete juba õppinud, vaid sama protsess teeb seda ikka ja jälle. See võimaldab ajus tehtud sünapsiid olla tugevamad ja tugevamad. Ja ka see, et tema ülesehitatud stsenaarium sisaldab teda ja paneb ta sisse, et viia teda mitte ainult vaimse tasandi juurde, vaid ka elu projektile.

Pilt: Tomlinson-Design

Liivakast

See artikkel on puhtalt informatiivne, Online-psühholoogias ei ole meil oskust diagnoosida ega soovitada ravi. Kutsume teid üles pöörduma psühholoogi poole, et ravida teie juhtumit.

Kui soovite lugeda rohkem sarnaseid artikleid Kuidas luua psühhoterapeutilisi stsenaariume, soovitame teil sisestada meie kliinilise psühholoogia kategooria.