Ärevusprobleemide ravi Madridis

Ärevus ja hirm on emotsioonid, mida me aeg-ajalt kogeme. Need on reaktsioonid, mis aitavad nende kohanemisel ja sõltuvalt olukorrast, kus need käivituvad, tõhusamalt kohaneda keskkonnaga. Probleem on selles, et paljudel juhtudel mõjutavad nende emotsioonide intensiivsus, sagedus ja kestus meie elu ühte või mitut valdkonda.

Tavaliselt kannatavad ärevusprobleemidega inimesed palju ja tunnevad meeleheidet. See, mida nad tavaliselt ei tea, on see nende probleemide psühholoogiline ravi on suhteliselt lühikese aja jooksul tohutult tõhus ja ägenemised on minimaalsed.

• Seotud artikkel: "võidelda ärevusega: 5 suunist stressi vähendamiseks"

Miks ärevus ja hirm muutuvad probleemiks?

Ärevushäirete tekkimise ja säilitamise peamine põhjus on selle tüüpi emotsioone reguleeriva isiku raskus. Üldiselt ei ole inimesel kognitiivseid, emotsionaalseid ja käitumuslikke vahendeid, et tulla toime ebameeldiva kogemusega, et tunnete neid düsfunktsionaalseid seisundeid.

Probleem on selles, et kaugeltki spontaanselt remisteerivad need häired aja jooksul halvemaks ja halvemaks, kui õiget õiguskaitsevahendit ei kasutata, kuna ärevust ja hirmu vastuseid tuleb üldistada rohkemate valdkondade ja olukordade suhtes, mis tähendab lõpuks kannatanu elu olulist halvenemist.

Milline on ärevushäirete valik?

Ravimid, mis on tõestanud efektiivsust ja on hästi kindlaks tehtud paanikahäirete korral koos agorafoobiaga, lihtsate foobiate, sotsiaalse foobia, generaliseerunud ärevushäire, obsessiiv-kompulsiivse häire ja traumajärgse stressihäire korral. on kognitiiv-käitumuslikud, pärast 6-kuulist ravi on nende efektiivsus määr 69–85% (Ellard et al., 2010).

Probleem on selles, et enamik inimesi, kes kannavad seda tüüpi probleemi, on parimal juhul juurdepääs esmatasandi arstiabile (esmatasandi arstiabi) (Kovess-Masfety et al., 2007), kus neid ravitakse SSRI või anksiolüütiliste antidepressantidega. Hiljuti läbiviidud PsicAP uuringu andmetel on sellise sekkumise efektiivsus ainult 27,4%.

Ma mõtlen, psühholoogiline ravi on kolm korda tõhusam kui tavaline farmakoloogiline ravi ette nähtud esmatasandi arstilt.

Töö psühhoteraapias

Kuidas me töötame Madridi psühholoogilisest kabinetist vaimse tasakaaluga inimestega, kes kannatavad ärevusega seotud probleemide all?

Meie puhul oleme spetsialiseerunud emotsioonide juhtimisele ning meeleolu ja ärevuse probleemidele. Püüame hinnata ja avastada muutujad, mis on seotud probleemi alguse ja säilitamisega. Sel moel saame omada isiklikku ja globaalset nägemust juhtumist, mis võimaldab meil palju täpsemini sekkuda.

Selleks kasutame protseduure, mis on osutunud kõige tõhusamaks sellist tüüpi probleemide all kannatavate inimeste hindamisel..

Kui hindamine on tehtud, me liigume edasi patsiendile teabe koostamise ja tagastamise poole. Selles etapis töötame välja probleemi alguse ja säilitamise hüpoteesi ning jagame seda oma kliendiga.

Selleks kasutame praeguseid teaduslikult tõestatud mudeleid, mis selgitavad juhtumit paremini, et kujundada raviplaan, mis on kohandatud iga meie abivajaja konkreetsetele vajadustele..

Sekkumine patsiendile

Kui ravi eesmärgid on kindlaks määratud, jätkame ravietappi, kus me koolitame klienti vajalike meetoditega, et muuta hindamisel tuvastatud problemaatilisi muutujaid..

Meie prioriteet on alati kliendi täiustamine, mis viib meid kasutama protseduure, mis on osutunud toimivaks tuhandetes inimestes üle maailma. Meie spetsialistid on pidevas koolituses, mis teeb meid kursis viimaste uuringutega ja saame lõppkokkuvõttes väga rahuldavaid tulemusi inimestega, kes tulevad meie kabinetisse.

Lisaks on see see, mis meid erineb keskendume psühholoogilisele sekkumisele muutunud emotsionaalsetele protsessidele, selle asemel, et keskenduda sümptomile.

See revolutsiooniline viis ärevuse juhtumitega toimetulekuks aitab meil saada paremaid tulemusi ja omada ärevushäirete puhul väga suurt efektiivsust.

Lisaks sellele koputame klienti nii, et ta tõstab oma eneseteadmiste taset ja on palju objektiivsem nägemus sellest, kuidas tema emotsionaalsed reaktsioonid toimivad, mis võimaldab tal kasutada tehnikaid, milles me koolitame mitte ainult oma ärevuse sümptomite parandamiseks kuid kõik tema eluvaldkonnad.

Kui kaua kestab ärevushäirete ravi??

Meie pakutud sekkumised on lühikesed, kuigi kõik sõltub paljudest muutujatest. Tavaliselt kalduvad kõige motiveeritumad kliendid saavutama paremaid tulemusi vähem aega, kuid sellised tegurid nagu probleemi kestus, teiste emotsionaalsete häirete olemasolu või ravi osalemine on otsustava tähtsusega nii kestuse kui ka terapeutilise edu prognoosimisel..

Tavaliselt, kui ei ole liiga palju tüsistusi, on keskmine 10-12 seanssi, kus alguses on iganädalane perioodilisus, kuni olete suutnud juhtumit hästi hinnata ja koolitada isikut emotsionaalseks juhtimiseks vajalikes tehnikates. Pärast, Kui paranemine algab, jagatakse istungid tavaliselt kaheks nädalaks või kuuks.

Meie kabinetis võitleme aktiivselt vana müütiga, et peate aastaid psühholoogi juurde minema, sest me saame tavaliselt oluliselt vähem aega..

Kuidas ma saan oma kabinetis kokku leppida??

Me osaleme ainult ametisse nimetamise teel, sest peame iga juhtumi põhjalikult ette valmistama, et pakkuda parimat teenust. Seepärast peate meie keskuses kohtumise broneerimiseks helistama meile või jätma meile oma kontaktandmed veebis, et saaksime teiega ühendust võtta.

Kogu info meie teenuste kohta leiate siit.

Bibliograafilised viited:

• Ellard, K. K., Fairholme, C. P., Boisseau, C. L., Farchione, T. J., ja Barlow, D. H. (2010). Ühendatud protokoll emotsionaalsete häirete transdiagnostiliseks raviks: protokolli arendamine ja esialgsed tulemused. Kognitiivne ja käitumuslik tava, 17 (1), 88-101.
• Kovess-Masfety, V., Alonso, J., Brugha, T. S., Angermeyer, M.C., Haro, J. M., ja Sevilla-Dedieu, C. (2007). Vaimse tervise probleemide teenuste eluea erinevused kuues Euroopa riigis. Psühhiaatrilised teenused, 58 (2), 213-220.