Psühholoogiline sekkumine hädaolukordades

Arvestades meie eelmise artikli õpitu psühholoogilise esmaabi head nõustumist selle praktilise juhendiga, anname oma panuse uutesse tööriistadesse, mis võimaldavad meil midagi rohkem teada saada psühholoogilised sekkumistoimingud, mida tavaliselt tehakse hädaolukordades.

Pidage meeles, et ehkki need on kriisiolukorrad, mis on väga seotud stressiga, muudavad olukorra omadused sellist tööd teistsugusel viisil kui tavapärases psühhoteraapias konsulteerimisel.

• Seotud artikkel: "10 olulist nõuet stressi vähendamiseks"

Psühholoogiline sekkumine hädaolukordades

Enne rääkimist hädaolukorras psühholoogilise sekkumise aluspõhimõtted, On vaja kindlaks määrata kõige tõenäolisemad kontekstid, milles need sekkumise suunised käivitada. Need on tavaliselt järgmised:

• Loodusõnnetused nagu maavärinad, tulekahjud, orkaanid, üleujutused jne..
• Tehnoloogilised katastroofid, nagu näiteks keemilised, tuumaenergia põhjused jne..
• Terroristlik tegevus.
• Liiklusõnnetused mitme ohvriga.
• Puudega või psüühiline kriis.
• Sõja konfliktid.

Psühholoogilise hoolduse põhimõtted katastroofides ja hädaolukordades

Nende kontekstide sekkumise põhiprintsiibid on järgmised:

1. Kaitsta

See tähendab, et mõjutatud inimesed tunnevad end turvaliselt ja kaitstuna. Selleks peate lubama järgmisi valdkondi:

• Ohvrite ja sugulaste varjupaigad, eluase või varjupaigad, koosolekukeskused jne Ka osalejad saavad puhata, vahetada arvamusi ja koordineerida.
• Samamoodi muutub see vajalikuks luua meediale punkte eriti teatud suurusega hädaolukordades.

2. Otsene

Otse läbi vajalikud ülesanded, mida asjaomane isik peab tegema. Me mäletame, et mõjuetapis võivad ohvrid muutuda teabe töötlemise võimekuses, nii et meie abi selles suhtes muutub oluliseks.

3. Ühenda ohvriga

Milleks on vaja kasutada ressursse, mis hõlbustavad jätkake kontakti pere ja tuttavate vahel, kohad, mis annavad teavet, sealhulgas halduslikke jne..

4. Intervene

Nagu eelmises artiklis juba mainitud, peame:

• Tagada ohvritele põhivajadused, nagu vesi, toit, tekid jne.
• Hõlbustada isiklikku ruumi.
• Hõlbustage isiklikku kontakti vestluse, aktiivse kuulamise, empaatia jne kaudu.
• Aita taasühineda pere ja sõpradega.
• Hõlbustage leina, kui on tekkinud isiklikke kaotusi, mis hõlbustavad emotsioonide väljendamist.
• Aidake kontrollida stressireaktsioone.

Ohvrite hooldamiseks kasutatavad strateegiad

Üldiselt sekkumine sisaldab nendes kontekstides erinevaid kasulikke strateegiaid, näiteks:

• Sotsiaalne ja perekondlik toetus.
• Lõõgastustehnikad, sügav ja diafragmaalne hingamine kõige kasutatavam nendel juhtudel.
• Mõttevahetuse strateegiad, keskendudes süüdistamisele.
• Käitumise muutmise strateegiad, nagu häireid.
• Võimalus suunata spetsialist konkreetsemale sekkumisele.

Leina juhtimine

Üks kõige sagedasemaid ja valusamaid sekkumisi ohvritele on Toimetulek armastatud inimese kadumisega (või mitu), kui hädaolukord tekitab selle.

Selles mõttes ja pärast mõjuetappi, sekkumine leinasse on korduv, kui on surma. See sekkumine toimub nii mõjutatud isikutel kui ka sugulastel.

Võime öelda, et leina on normaalne emotsionaalne reaktsioon armastatud inimese kadumisele. See on protsess, mida tuleb tulevikus tekkivate probleemide vältimiseks täpselt välja töötada. Selles mõttes kirjeldab William Wordem (1997) suurepäraselt oma praktilises raamatus „Nägemise ravi: psühholoogiline nõustamine ja ravi”, ülesanded, mida inimene peab tegema, et ületada ja õigesti välja töötada. Need ülesanded on neli ja peavad järgima järgmist korda, kuigi mõnikord antakse I ja II ülesanne koos:

• Ülesanne I. Nõustuge kaotuse tegelikkusega, see tähendab, et inimene võtab valu ja isegi teatud mõttes "ebareaalsuse", et surm on toimunud, ei lähe tagasi
• Ülesanne II. Väljendage kaotuse emotsioone ja valu.
• Ülesanne III. Kohaneb andmekandjale, kus surnud isik puudub.
• Ülesanne IV. Jätka elamist.

Keeruline duelli

Kõik need ülesanded neid tehakse tavaliselt järgmiste kuude jooksul pärast surma, järk-järgult ja järk-järgult. Isegi tavapäraste perioodide all mõeldakse kahte aastat.

Teisest küljest võib see kõigi ülesannete ületamata jätmine kaasa tuua keerulise või lahendamata duelli. Sellistel juhtudel jääb inimene nendesse etappidesse "ankurdatud" pikka aega (isegi aastaid). Oodatavad ilmingud on järgmised:

• Kurb.
• Hirmunud.
• Väsimus.
• Impotentsus.
• Shock.
• Igatsus.
• Abi.
• Süü ja eksitus.
• Ärevus.
• ** Üksindus. **
• Ebatundlikkus.
• Füüsilised tunded, näiteks: tühjus kõhus, tihedus rindkeres, tihedus kurgus jne. *

Leina normaalse ja patoloogilise reaktsiooni erinevust iseloomustab ajafaktor. Seega, kui ei ole võimalik mõnda päeva, nädalat või paar kuud pärast surma mõelda surnud inimesele, on see normaalne. See ei tähenda, et see juhtuks kümme aastat pärast surma.

Selle teema kohta lisateabe saamiseks saate psühholoogilise esmase abi kaugõppe kursuse, mida psühholoogiline koolitus korraldab oma veebist.

Bibliograafilised viited:

• Wordem, W. "Leina ravi: psühholoogiline nõustamine ja ravi". 1997. Toimetaja makstud.