Panofoobia sümptomid ja selle uudishimuliku tüübi ravi

Me kõik kardame midagi selles elus. Mõnel juhul tekib see hirm autentse foobia kujul, mis võib meid piirata rohkem või vähem ja mida saab suunata teatud konkreetsete stiimulite poole või mitte. Fobiate tüüpilised näited on ämblikud, kõrgused, veri või süstid, avalikud kõned, suletud ruumid, lennukid või võimetus aidata, kui meil on ärevuskriis..

Aga nüüd kujutagem, et kõik kardab meid. Et me kartsime pidevalt, et midagi juhtub. See juhtub nendega inimestele, kes on pannud toime pofofoobiale või omnifoobiale.

• Seonduv artikkel: "Foobiate liigid: hirmuhäirete uurimine"

Panofoobia: hirm kõike

Panofoobiat või omnifoobiat peetakse mõnevõrra eriliseks foobiaks. Tegelikult võib seda pidada üheks kõige kummalisemaks fobia tüübiks. Ja see on see, et foobiad viitavad tavaliselt kõrge hirmu või paanika olemasolule stiimuli või spetsiifilise stimuleerimise tüübi suhtes, mida peetakse ebatõenäoliseks ja ebaproportsionaalseks võrreldes kõnealuse stiimuliga seotud tegeliku riski tasemega. . Kõnealuse stiimuli olemasolu tekitab kõrge ärevuse taseme, nii et subjekt väldib olukordi, kus see võib ilmuda ja väldib selle väljanägemist.

Kuigi, kui me avastame eelmised reaktsioonid, on pofofias siiski tõde ei ole konkreetseid stiimuleid nende provotseerimiseks. Või pigem muutub kõik fobiliseks. Oleksime silmitsi paanika ja terroriga, mis on jätkuvalt ja ebamäärane, ilma kindla objektita, mis seda selgitab, mis jääb aja jooksul pidevaks.

Samuti on võimalik jälgida ka hirmu kõikumist erinevate stiimulite vahel, kusjuures mõned sõltuvad olukorrast sõltuvalt teistest fobilisematest. Diagnostilistes klassifikatsioonides nagu Diangostic ja statistiline vaimse häire käsiraamat (või DSM) või rahvusvaheline haiguste klassifikatsioon (ICD) ei ole praegu pofoobiat fobiana registreeritud. võib siseneda teiste ärevushäirete kategooriasse, mida pole täpsustatud.

• Võib-olla olete huvitatud: "Ärevushäirete liigid ja nende omadused"

Sekkumine igapäevaelusse ja kehasse

Kui spetsiifiline ja spetsiifiline foobia võib muutuda väga puudulikuks, on selge, et panofoobia kannab kannatanutele suurt kannatust, pettumust ja väsimust. Samuti võib see tekitada muutusi kõigis elutähtsates valdkondades: inimene võib karta kõike, mida ta näeb nii välismaailmast kui ka seestpoolt, ning kipub kannatama pideva ärevuse ja isoleerituse all. Perekond, sõbrad, töö või vaba aja veetmine on väga piiratud ning asja ümbritsevad inimesed ei pruugi asjaomase isiku olukorda mõista.

Depressiivsete sümptomite, madala enesehinnangu ja enesepõhimõtte ning erinevate somaatiliste muutuste ilmnemine on levinud. Füüsilisel tasandil on tahhükardia, kardiorespiratoorsete rütmide kiirenemine, higistamine, seedetrakti kaebused, Oksendamine, peavalu, pearinglus ja minestus on tavalised (nagu esineb ka muudes foobiates foobsete stiimulite vastu). Tuleb meeles pidada, et selline pideva agitatsiooni tase võib olla organismi kahjulik, ammendav ressursid ja raskendada energia kontsentreerimist ja säilitamist..

Selle häire põhjused

Selle häire põhjused ei ole täielikult teada, olles samuti väga ebatavaline panofoobia ja selle kohta on vähe uuringuid. Kuid seda võib pidada hüpoteesiks aju ergastatavuse kõrge taseme olemasolust, eriti limbilises süsteemis, mis oleks võinud suhelda mitme traumaatilise kogemusega. Aja möödudes, sellise interaktsiooni tekitatud hirm oleks üldistatud enamiku stiimulitega, või isegi tegelikkuse kogumine tervikuna ohtlikuks.

Sellele asjaolule võivad kaasa aidata ka vanemate mudelite konditsioneerimine ja õppimine, mis on äärmiselt ebakindel ja väga suure ärevuse ja hirmuga, või vähese suutlikkusega pakkuda lapsele turvalisuse või armastuse tundeid..

Seos teiste psühhiaatriliste häiretega

Panofoobia on sageli seotud erinevate, väga tuntud psühhiaatriliste seisunditega. Tegelikult tuvastatakse see (kuigi mitte täpselt sama) üldise ärevushäire või GAD-ga, kus püsiv agitatsioon ja ärevus püsivad igapäevaste murede ees, et subjekt ei suuda kontrollida. kelle ootused ta kardab (tihti annab talle ülemäärase tähtsuse seoses võimaliku tulevikuga).

Teine häire, mis on olnud väga seotud, on skisofreenia, See hirm kõigest võib ilmneda aja möödudes nii patsientidel, kellel on halvenemine kui ka kõrge agitatsiooniga patsientidel. Tavaliselt on see häire üsna sekundaarne ja määratlematu sümptom.

Lõpuks on see seotud ka piiripealse isiksushäirega, mida iseloomustab intensiivne ja ülevoolav emotsionaalsus, väga labiilne ja kus selle all kannatajatele on emotsioonide haldamisel suuri raskusi. Tavaline sümptom on sügava tühjuse krooniliste tunnete olemasolu, samuti meeleheide, kui soovitakse loobuda ja täita erinevaid käitumisi, et vältida seda, eksitusi ja agressiivseid ja enesevigastavaid hoiakuid.

Panofoobia ravi

Arvestades ülalnimetatud panofoobia omadusi, võib selle ravi tunduda keerulisem kui teiste foobiate puhul. Kuid see ei tähenda, et selle probleemi vastu ei ole võimalik võidelda.

Nagu see juhtub ülejäänud foobiatega, Kokkupuuteviis muutub tõeliselt kasulikuks tehnikaks. Siiski on raskusi: kokkupuutehierarhia kehtestamine. Ja sel juhul on foobne stiimul mittespetsiifiline ja paljudel juhtudel ei ole patsientidel võimalik kindlaks teha, mida nad kardavad. Kuigi me keskendume tavaliselt ühele fobilise stiimuli tüübile, on sellisel juhul palju vähem tõenäoline. Niisiis on sellist tüüpi foobia puhul, millele asjaomane teema tuleb kokku puutuda, hirmu tunne, mida on võimalik rakendada erinevate hirmude suhtes, mis jutustavad.

Samuti, süstemaatiline desensibiliseerimine on väga kasulik, kus subjekt peab õppima ärevust või hirmu mittesobivat käitumist. Vajadusel võib protsessi hõlbustamiseks ja kokkupuutetingimuste äärmuslikuks kontrollimiseks kasutada kokkupuudet virtuaalreaalsuses..

Kognitiivne ümberkorraldamine on veel üks kasutatud tehnikaid ja võib olla väga kasulik. Selgitage subjekti enda veendumusi enda suhtes, maailma ja nende olukorra suhtes, et hiljem proovida pakkuda alternatiivseid tõlgendusi ja integreerida need järk-järgult patsiendi psüühiasse, võimaldades paremat enesekontrolli ja aeg-ajalt närviaktiivsuse madalamat taset.

Samuti võib olla kasulik neurolingvistiline programmeerimine ja enesetäiendamise tehnika, nii et ümberprogrammeerides, kuidas me ennast väljume ja iseendale anname, näeme ennast positiivsemalt ja enesetõhusamalt..

Samuti on oluline lõõgastustehnikate õppimine. Äärmuslikel juhtudel võib olla vajalik isegi ravimite kasutamine füsioloogilise aktiveerimise taseme kontrollimiseks tuleb teha tööd, et uurida päritolu, mis sellisel hirmul võib olla, ja teostada selliseid ravimeetodeid nagu eespool mainitud..