Mis on düsthümaatiline määratlus, sümptomid ja ravi

Enamik inimesi on oma elus läbi teinud hetked, kus nad tunnevad end üldiselt kurvematena, nõrgematena, apaatilisematena, vähem valmis tegema kõike, mida oleme alati meeldinud. Kuid nende päevade puhul, mida me ümber töötame ja naaseme normaalsuseni. Kui see meeleolukord püsib, võib inimene kannatada meeleoluhäirete all, mida nimetatakse düstüümiks. Aga, ¿Mis on düstüümia? Dysthymia DSM V-s on osa nn depressiivsetest häiretest, mida tuntakse ka kui kroonilist depressiooni. Düstüümial on iseloomulikud omadused nagu depressioon, kuid raskem. 5–27% inimestest, kes põevad suurt depressioonihäireid, kroniseerivad haiguse, põhjustades düstüümi, nii et mida pikem on depressiooni kestus, seda tõenäolisem on see püsida ja areneda düstüümiline häire. . Krooniliselt depressiooniga inimesed võivad siiski taastuda. Selles psühholoogia-online artiklis aitame teil mõista mis on düstüümia: definitsioon, sümptomid ja ravi.

1. Mis on düstüümia? Määratlus
2. Düstüümia: sümptomid
3. Düstüümi põhjused
4. Düstüümia: ravi

Mis on düstüümia? Määratlus

Dysthymic häire või dysthymia DSM V on osa hästi tuntud meeleoluhäireid, mida tuntakse üldjuhul kroonilise depressioonina tänu selle kestusele. ¿Mis on düstüümia? Düstüümia on psühholoogiline häire, mis tähendab, et isik on a kurb meeleolu või enamusel aegadel, mis omab meie igapäevast suurt funktsionaalset mõju, mõjutades kõiki inimese valdkondi: töö, relatsiooniline, kognitiivne jne..

Düstüümias esinev sümptomaatika on sarnane suurte depressiivsete häiretega, kuigi madalama intensiivsusega, kuid sümptomite püsivusega. Seistes silmitsi sellega, küsime endalt, ¿Kuidas ma saan eristada suurt depressiooni düstüümiast, kui neil on sarnane sümptomaatika? The düstüümia ja raske depressiooni erinevus on järgmine: kroonilise depressiooni diagnoosi kindlakstegemiseks on vajalik, et häire all kannatanud isik ei oleks kahe aasta jooksul olnud rohkem kui kaks kuud ilma ühegi sümptomita. Järgmisena näeme üksikasjalikumalt sümptomite sümptomeid.

Düstüümia: sümptomid

Dysthymia sümptomid vastavalt DSM-V kriteeriumidele on järgmised:

• Väike isu või ülekuumenemine. Häire põhjustab isikule söögiisu vähendamist või vastupidi, see tekitab vajaduse ülekuumenemiseks.
• Unetus või hüpersomnia. Düstüümia põhjustab unehäireid kas selle puudujäägi (unetus) või ülemäärase (hüpersomnia) tõttu..
• Vähe energiat või väsimust. Üks düstüümia sümptomeid on energia puudumine, mis mõjutab oluliselt patsiendi igapäevast toimimist.
• Madal enesehinnang. Häire tähendab, et see mõjutab inimese isekontseptsiooni ning nende võimeid.
• Kontsentratsiooni või otsuste tegemise raskuste puudumine. Kontsentratsiooni vähenemine ja raskused otsuste tegemisel, mis tekitavad isikule šokeerivat pettumust.
• Lootusetuse tunded. See tunne on väga iseloomulik depressiooni erinevates esitusviisides. Toodab, et inimene ei mõtle väljapääsule praegusest olukorrast ilma tuleviku lootusteta.

Kui arvate, et teil esineb düstüümia sümptomeid, saate seda teha düstüümiatest. Düsrütmia diagnoosimiseks on vajalik meditsiiniline läbivaatus ja psühholoogiline hindamine, mille on koostanud vastavad spetsialistid, kuid selle dysthymia testi abil saate ennast orienteerida.

Düstüümi põhjused

Praegu ei ole selle häire põhjuseid empiiriliselt näidatud. Siiski on teada, et selle põhjustavad mitmed tegurid, mis hõlmavad psühholoogilisi, sotsiaalseid ja bioloogilisi tegureid.

• Psühholoogiline ja sotsiaalne: teatavad sündmused inimese elus, mis kutsuvad teda esile masendunud meeleolule, nagu hiljutised kaotused, trauma, stress, rebendid, majanduslikud probleemid, samuti nende olukordade juhtimine.
• Bioloogiline: on täheldatud, et depressiivsete häirete korral on kesknärvisüsteemis puudus serotoniin, dopamiin ja / või noradrenaliin..

Selle välimus võib ilmneda varakult, ilmudes enne 21 aastat või hilja, mis ilmub pärast 21 aastat. Teisest küljest tuleb täpsustada selle raskusastet, liigitades seda raskeks, mõõdukaks või kergeks.

Düstüümia: ravi

¿Kuidas dysthymia paraneb? Depressiivsete häirete ravis on äärmiselt soovitatav teha a Kombineeritud farmakoloogiline ja psühholoogiline ravi. On väga oluline, et ravi toimuks sümptomite püsimise tõttu inimese elus.

Farmakoloogiline ravi

Farmakoloogilise tüübi dysthymia ravi seisneb üldjuhul manustamises antidepressandid. Antidepressiivseid ravimeid on palju ja nende valik sõltub iga inimese isiklikest omadustest. Praegu esinevad antidepressandid on järgmised:

• Selektiivsed serotoniini tagasihaarde inhibiitorid (SSRI-d).
• Serotoniini ja norepinefriini tagasihaarde inhibiitorid (SNRI).
• Atüüpilised antidepressandid.
• Tritsüklilised antidepressandid.
• Monoamiini oksüdaasi (MAOI) inhibiitorid.

Psühhoterapeutiline ravi

Kognitiiv-käitumuslik teraapia (CBT) on osutunud kõige efektiivsemaks sekkumiseks depressiivsete häirete nagu düstüümia raviks. TCC eesmärk on toota a käitumine, kognitiivsed mustrid ja emotsioonid depressiooni all kannatava isiku kohta. Kuid sekkumist võib teostada ka mistahes psühhoterapeutilisest orientatsioonist.

Depressiivse häirega inimesel on kalduvus olla irratsionaalne automaatne mõte, mis tungivad tema igapäevaselt ja mõjutavad tema käitumist, näiteks: “Mis vahe on, kui ma ei tee midagi, kui ma teen kõik valesti” Isik on selle mõtte automatiseerinud ja see tekib loomulikult ilma mõtlemiseta, olles aja jooksul kestev irratsionaalne mõte, mis põhjustab püsivat depressiooni. CBT püüab muuta neid irratsionaalseid mõtlemisviise tervislikumate ja ratsionaalsemate mõtete abil kognitiivne ümberkorraldamine. Sellest irratsionaalsetest mõtetest, mis sümptomeid säilitavad, muutudes muutub inimese käitumine.

Teisest küljest on depressiooniga inimestel väga levinud ärevuse ja stressi piigid. Selle vastu õpetab terapeut kognitiiv-käitumuslikus teraapias patsiendile kindlat ärevuse vähendamise strateegiad kui need tekivad, näiteks lõõgastustehnikad või probleemide lahendamise oskuste parandamine.

CBT sekkumine võib toimuda nii individuaalsetel istungitel kui ka pere- või grupiseanssidel.

See artikkel on puhtalt informatiivne, Online-psühholoogias ei ole meil oskust diagnoosida ega soovitada ravi. Kutsume teid üles pöörduma psühholoogi poole, et ravida teie juhtumit.

Kui soovite lugeda rohkem sarnaseid artikleid Mis on düstüümia: definitsioon, sümptomid ja ravi, soovitame teil sisestada meie kliinilise psühholoogia kategooria.