Rahutute jalgade sündroomi põhjused, sümptomid ja ravi

Mis on vajalik, et magada? Sine qua non tingimus on hea unehügieeni säilitamine. Hoolitsege rutiinide eest, et me toetaksime unisust, välditaks valgust või füüsilist koormust, sobivat temperatuuri, kogu vaikust, mida saame, ja nii edasi. Samuti peame tundma lõdvestunud ja ilma füüsilise ebamugavusteta, mida rahutute jalgade sündroomiga inimesed ei saa.

Niipea, kui keha puhkab, hakkavad need inimesed tundma keha alt tundeid, mis takistab neil magada ja sunnib neid jalgu liigutama, et ebamugavust leevendada. Ebamugavustunne läheb tagasi, kui inimene naaseb.

Rahutute jalgade sündroomi sümptomid

Rahutute jalgade sündroomiga patsiendid, ebamugavustunne või kihelus jalgades, neil on tungiv vajadus viia need lõpule koos sügelusega, mis mõjutab ülejäänud. Tunde, mida rahutute jalgadega keegi võib tunda, on lai, sügelusest, väga kergetest valudest, elavast tundlikkusest, väikestest nihetest, mis on ümber paigutatud jne..

Harvadel juhtudel esineb see ka kätel, rindkeres või isegi näos. Lisaks kipuvad tunded olema kahepoolsed, st need võivad esineda keha mõlemal poolel ilma kriteeriumideta. Mõned patsiendid kirjeldavad teatud vaheldumisi, justkui kui tunded kaovad ühel küljel, liiguvad nad teise keha poole.

Need tunded tekitavad palju ebamugavust ja mida kauem üksikisik ootab, et nad lahkuksid, seda rohkem ärritunud nad muutuvad.. Seetõttu hoiavad need inimesed, kui nad puhkavad või lamavad, oma jalgu liikuma. Sel viisil kaob ebamugavustunne liikumise ajal. Sümptomid pöörduvad tagasi, kui tahad täielikult puhata, sisenedes ringi, mida on raske murda.

Haiguse kulg

Üks rahutute jalgade sündroomi omadustest on see, et see kõikub. Ärevused ei tundu ühesugused kogu päeva jooksul, kuid hommikul kaovad nad sageli, et nad ilmuksid õhtuti ja öösel. Seetõttu on rahutute jalgade sündroomita inimestel palju probleeme nii lepitus- kui ka unehooldusega.

Samuti ei esine neid iga päev. Enamikul juhtudel, mis on kerged, ilmuvad üks või kaks korda nädalas, mis on piisav une häirimiseks ja professionaalse abi saamiseks. Kõige raskemates juhtumites on esinemissagedus rohkem kui kaks korda nädalas. Mõnikord esineb teatud remissiooniperioode, kus sümptomid kaovad nädalate või kuude jooksul täielikult. See on aga haiguse varaseimatele etappidele iseloomulik; sümptomite tendents on aja möödudes halveneda.

Põhjused

Esimene põhjus põhjuslikus ahelas on tavaliselt teadmata. Enamikul juhtudest on ebakindel päritolu, kuigi on olemas näiteid rahutute jalgade sündroomist, mis edastatakse geneetiliselt. Praegune hüpotees tõstatab võimaluse, et basaalganglionide dopamiini ahelad ei tööta korralikult. Ilmselt on neil inimestel, kellel on selles kohas juba dopamiinergiline häire, nagu Parkinsoni tõve puhul, oluliselt suurem rahutute jalgade kannatamise oht..

On mõningaid meditsiinilisi tegureid, mis on seotud rahutute jalgade ilmumisega, kuid nad ei selgita nende juhtumeid. Need tegurid hõlmavad järgmist:

• Rauapuudus
• Teatud ravimid nagu antiemeetikumid
• Alkoholi, nikotiini või kofeiini kasutamine
• Olles raseduse kolmandal trimestril
• Neuropaatia

Võimalikud ravi

Haiguse ravi on sümptomaatiline, lõplikku ravi ei ole. Sümptomaatiline ravi on siiski juba väga edukas. Enamikel juhtudel võib igapäevase rutiini muutused olla juba väga kasulikud. Regulaarne magamisrežiim võib olla piisav, et öösel öösel treenida pidevalt hommikul või supelda oma jalgu kuuma või külma veega..

On ka tõhusaid ravimeid, nagu krambivastased ained, mis on peaaegu esimene farmakoloogilise ravi rida nende dopamiinergiliste toimete tõttu, või dopamiinergilised toimeained, mida manustatakse haigustes, kus need ahelad on düsfunktsionaalsed nagu Parkinsoni tõve korral. Siiski tundub, et selle ravimi pikaajaline kasutamine sümptomeid halvendab. See nähtus peatub kohe, kui dopamiinergiline ravim on ära võetud.

Teised ravimid, nagu opioidid või bensodiasepiinid, võivad olla kasulikud, sest need aitavad magada, kuid neil ei ole tegelikult mingit mõju ebamugavustunne ja jalgade kihelus. Lisaks ei ole bensodiasepiinide kasutamine soovitatav pärast esimest kahte või kolme nädalat, kuna neil on suur sõltuvust tekitav potentsiaal. Võib-olla oleksid nad ainult päästetöödeks nendel päevadel, mil hoolimata kõigist nõuannetest ja õige ravimi võtmisest jääb ebamugavustunne alles.