Narratiivteraapia psühhoteraapia vorm, mis põhineb patsientide elulugudest

Kindlasti olete mõistnud, et olenevalt sellest, kuidas meile lugu selgitatakse, hindame ühel või teisel viisil sellesse iseloomu, mis sekkuvad sellesse ja hindavad erinevalt nendes narratsioonides tõstatatud probleemi olemust.

Ilukirjandus töötab Rant: mõrvari elu või filmi Memento uurida võimalusi, mille kaudu narratiivvorm võib mõjutada seda, mida räägitakse, viis, kuidas kujutada tegelaste moraalset tausta või isegi nendes lugudes esinevaid antagoniste.

Siiski on lihtne mõningaid fakte mitmel viisil öelda, kui autor võib oluliste hetkede kohta teavet varjata. Mis juhtub aga siis, kui jutustaja on meile? Kas me suudame luua ja samal ajal kogeda erinevaid viise, kuidas me saame oma elu jutustada?

On olemas teatud tüüpi psühhoteraapia, mis ei vasta mitte ainult sellele viimasele küsimusele, vaid ka selle potentsiaali oma terapeutilise ettepaneku tuumaks. Seda nimetatakse Narratiivteraapia.

Mis on narratiivteraapia?

Narratiivteraapia tegemist on ravi tüübiga, mille puhul eeldatakse, et klient (tavaliselt nimetatakse "coauthor" või "coauthor"), mitte terapeut, on tema ajaloo ekspert..

Samuti on teada, et tegemist on teraapia vormiga, milles pakutakse kirjade, kutsete ja kirjalike isiklike lugude kasutamist nii kliendi elu kui ka ravi käigus viitavate asjade suhtes, mitte enam terapeutile teabe andmise viis, vaid osana kliendi probleemide käsitlemisest.

Michael White ja David Epston, sellise psühhoteraapia pioneerid

Sellist ravi vormi arendasid algselt terapeutid Michael White ja David Epston, kes tegi oma ettepanekud rahvusvaheliselt tuntud, avaldades raamatu Narratiiv tähendab terapeutilisi lõppu, kuigi see ei olnud tema esimene töö sellel teemal. Koos, nad panid teoreetilised alused, mida aastakümneid hiljem teised inimesed edasi arendavad.

Tänapäeval on mitmeid raviviise, mida saab kujundada narratiivteraapia piires. Siiski, kui me tahame aru saada, mis on narratiivteraapia, ei saa me seda oma tehnikate kirjeldusest vaevalt teha. Peame rääkima ka maailmapildist, millest see algab filosoofilised alused.

Narratiivteraapia postmodernsuse tulemusena

The postmodernne filosoofia See on kristalliseerunud erinevateks mõtteviisideks, millest paljud mõjutavad seda, kuidas lääneriikide elanikud täna tegelikkuses mõtlevad. Kõigil postmoderniseerimisest pärinevatel mõtteviisidel on ühine ühelt poolt tunne, et on olemas samasugust ja teisest küljest,üks neist ühtegi kehtivat selgitust. Eeldatakse, et meie kehad ei ole loodud tegelikkuse tajutamiseks ja internaliseerimiseks, kuna see toimub looduses, ja suhtlema keskkonnaga peame ehitama iseendale maailma toimimisest lugusid..

Seda nimetas mõtleja Alfred Korzybsky kaardi ja territooriumi vaheline suhe. Igaühel meist on võimatu ette kujutada planeedi Maa kõiki üksikasju, mistõttu peame selle maastikuga seostama, luues vaimseid abstrakte, mida meie meeles saab eeldada: kaardid. Loomulikult on mitmeid võimalikke kaarte, mis võivad esindada sama ala ja kuigi selle kasutamine võib olla praktiline, ei tähenda see, et me teame territooriumi ise..

Narratiivteraapia algab nendest filosoofilistest eeldustest ning asetab kliendi või raviviiside kaasautori seansside fookuse keskmesse. See ei ole teema, mis piirdub terapeutile teabe esitamisega diagnoosi ja raviprogrammi loomiseks, vaid pigem mõlemad töötavad, kududes kasulikku ja kohanduvat viisi, kuidas esitada kliendi elu lugu.

Narratiivteraapia mõistmine

Inimesed, ained, mis loovad jutustusi, me elame elu mitmete lugude kaudu, mis on üksteisega vastuolus paljudes hõõrdepunktides. Ühel ajal võib olla tähtsam, ja teiste aspektide puhul võib teine ​​olla ülekaalus..

Oluline on see, et narratiivteraapia filosoofilisest taustast ei ole mingit jutustust, millel on võime teisi täielikult maha suruda, kuigi on lugusid, millele me teatud kontekstides ja teatud tingimustel rohkem tähelepanu pöörame kui teised. Sellepärast me suudame alati luua alternatiivseid ajalugu, et selgitada nii teistele kui ka iseendale, mis meiega juhtub.

Eespool öeldu kohta, narratiivteraapia pakub välja terapeutilise lähenemisviisi, milles kliendi kogemusi vaidlustatakse ja sõnastatakse ümber sündmuste jutustamise kaudu, nii, et need tekitatakse viisil, milles probleem ei määratle isikut ja piirab nende tegelikkuse tajumise viise.

Sellist tüüpi ravi ei otsita võimalust "tegelikkusele" juurde pääseda (kui midagi postmodernistlikku postulaati eeldada), kuid võimalus avada lugu, milles inimene jutustab oma kogemusi alternatiivsete lugude loomiseks need, mida probleem ei "kõike" kõike. Kui on probleem, mis häirib viisi, kuidas klient oma elu kogeb, sest narratiivteraapiat pakutakse luua võimalus, et domineeriv narratiiv, milles on paigaldatud praegune probleemi kontseptsioon, kaotab teiste alternatiivsete jutustuste kasuks.

Probleemi välistamine

Narratiivteraapias tõhustatakse viise, kuidas probleemi seostada, nagu oleks see iseenesest isiku identiteedi määratlemata. Seda tehakse nii, et probleem ei muutuks "filtriks", mille kaudu kõik need asjad, mida me mõistame, on midagi (mis tekitaks ainult ebamugavustunnet ja muudaks selle püsivaks ajaks). Sel viisil, Probleemi välistamise kaudu lisatakse see inimese elu narratiivile nii, nagu oleks see veel üks element, midagi eraldi isikust.

Seda eesmärki on võimalik saavutada a välistav keel. Lingvistiliselt eraldades probleemi ja ettekujutuse, mis isikul on, on viimasel õigus väljendada lugusid, milles probleemi kogemus on erinevalt kogenud.

Narratiivne mõtlemine

Jutustused on sündmuste rea paigutamine, mis on jutustatud aja jooksul, nii et neil on mõtet ja viivad meid loo juurutamisest selle lahendamisse..

Kõigil narratiividel on mõned elemendid, mis määratlevad selle sellisena: konkreetne asukoht, aeg, mille jooksul sündmused toimuvad, mõned osalejad, probleem, mõned eesmärgid ja mõned tegevused, mis muudavad ajalooga edasi. Mõnede psühholoogide, nagu Jerome Bruneri sõnul on jutustamine üks reaalsema lähenemise diskursiivsemaid vorme.

Narratiivteraapia on muuhulgas sündinud vahetegemise vahel loogiline-teaduslik mõtlemine ja jutustav mõtlemine. Kui esimene on mõeldud tõde tuua asjadele mitmetest argumentidest, narratiivne mõtlemine toob sündmustele realismi, asetades need ajaraamisse ja luues nendega loo. See tähendab, et kuigi loogiline-teaduslik mõte uurib abstraktse keskkonna toimimise seadusi, käsitletakse narratsioone konkreetse kogemuse iseärasustega, muutuvate vaatenurkadega ja mõnede faktide allutamisega antud ruumile ja ajale.

Narratiivteraapia on seotud narratiivse mõtlemisega, nii et nii terapeut kui ka klient saavad üksteise kogemusi käsitleda ja pidada omavahel läbirääkimisi nende konkreetsete ja usaldusväärsete lugude väljatöötamise üle..

Terapeutide roll narratiivteraapias

Klient on oma kogemuste maksimaalne ekspert ja seda rolli peegeldab narratiivteraapias kasutatav lähenemine. On arusaadav, et ainult konsultatsioonil osalev isik võib rakendada juba elavat alternatiivset narratiivi, kuna see on otsene juurdepääs nende kogemustele ja ka.

Terapeut, kes rakendab narratiivravi, omalt poolt, juhindub kahest peamisest ettekirjutusest:

1. Viibimine uudishimu seisukorras.

2. Esitage küsimusi, mida te tegelikult vastust ei tea.

Seega on kaasautori ülesanne luua oma elu ajalugu, samal ajal kui terapeut tegutseb õigete küsimuste esitamisel ja konkreetsete teemade esiletoomisel. Sel viisil lahustub probleem alternatiivses jutustuses.

Teised juhised, mida järgivad terapeut, kes töötavad narratiivteraapiaga, on:

• Hõlbustada terapeutilise suhte loomist kus teie enda vaatenurka kliendile ei kehtestata.

• Töötage aktiivselt, et tunnustada narratiivset stiili et klient teeb oma lugu avatuks.

• Veenduge, et teie sissemaksed on kliendi poolt kogutud ja ümber sõnastatud, seda mitte ainult heaks kiita.

• Aktsepteerige kliendi kaebusi istungite kohta ega võta neid teadmatuse või arusaamatuse märgiks.

• Tunnistage need alternatiivsed jutustused kus probleem on kaalulangus.

Kliendi süüdistamata jätmine

Narratiivteraapias eeldatakse, et kogemusi võib mitmel erineval viisil rääkida (tingimata tekitades mitmeid kogemusi, kus enne seda tundus olevat ainult üks), andes kliendile maksimaalse võimu oma narratsiooni loomiseks selle kohta, mis temaga juhtub, ja mitte süüdistada teda raskustes, mis tekivad.

Sellest lähenemisviisist tagasilükatud või suletud diskursused selle kohta, mis juhtub, ning rõhutab vajadust luua muutustele avatud narratiivid, paindlikkus, mis võimaldab isikul teha muudatusi, anda tähtsust mõnele faktile ja võtta see teistest eemale. On arusaadav, et kui teraapiast on tekkinud süütunne, on arusaam sellest, et ei tea, kuidas kohaneda väljastpoolt antud narratiivse niidiga, mis tähendab, et klient ei ole oma põlvkonnas osalenud.

Kokkuvõte

Lühidalt öeldes on narratiivteraapia terapeutide ja kliendi (kaasautor) vaheliste suhete raamistik, milles teine tal on õigus luua alternatiivseid narratiive selle kohta, mis temaga juhtub, et mitte piirata tema arusaama probleemidests. Selle terapeutilise lähenemisviisiga seotud teooria on nende meetodite ja strateegiate puhul kasulik, et hõlbustada nende alternatiivsete narratiivide ilmumist ja loomulikult ületab selle selgitus selles artiklis esitatud nõudeid..

Kutsun teid üles, kui te arvate, et see teema on huvitav, uurige ise ja alustage näiteks lugedes mõningaid bibliograafiaosas ilmuvaid töid.

Bibliograafilised viited:

• Bruner, L. (1987). Elu narratiivina. Sotsiaaluuringud, 54 (1), lk. 11 - 32.
• White ja Epston (1993). Narratiivvahendid terapeutilistel eesmärkidel. Barcelona: Paidós.
• White, M. (2002). Narratiivne lähenemine terapeutide kogemuses. Barcelona: Gedisa.