TOC suhtelised sümptomid, põhjused ja ravi

OCD on patoloogia, mis kuulub ärevushäirete klassifikatsiooni alla ja võib viia inimeste elu suure puudega.

Rääkides OCD-st, on kõige tavalisem asi mõelda nende haigete subjektide suhtes, kes on korras, puhtus, saastatus ... Aga tõesti OCD võib võtta mis tahes teemat ja üks mitte nii hästi tuntud on Relatsiooniline TOC. Kas sa tahad seda teada??

• Seotud artikkel: "obsessiiv-kompulsiivne häire (OCD): mis see on ja kuidas see ilmneb?"

Mis on suhteline TOC?

Relatsiooniline TOC keskendub suhetes, mida isik säilitab teiste isikutega kui lapsed, vanemad, partnerid (armastusnimekirjad), võõrad ... isegi enda poole. Väga piinlik kinnisidee tekib ruminatsioonide objektiivse isiku suhtes, kes suudab murda sidemed, mis neid ühendavad, et vältida ebamugavustunnet ja korrata mustrit sarnastes suhetes.

Need mõtted võivad olla väga valusad ja alustab tõelist uurimist inimese tundete suhtes, otsides, miks, tulevad nad kahtluse alla ja üritavad neid ilma edu saavutada (seda rohkem tahad ignoreerida mõtteviisi, seda rohkem ilmneb) tahtmatult konverteeritakse need igapäevaelu kõige sagedasemaks teemaks ja tekitatakse halb enesetunne, mis võib põhjustada kannatanu võimetust selle tekitatava häirimise ja ärevuse eest.

Me illustreerime seda näitega. Vanem, kes oma lapse kasvatamise alguses rõhutas, loob tahtmatult pildi, milles see ilmub aknast välja. Mõtet peetakse midagi kohutavat, vastuvõetamatut, mida analüüsitakse ikka ja jälle, kuni jõutakse järeldusteni: ma arvasin, et kuna ma ei taha oma poega, olen ma psühhopaat ja ma ei tohiks teda tõsta, sest ma teen talle haiget.

Tegelikult armastab see inimene oma poega ja ei tee talle kunagi haiget, kuid kui ahel hakkab ja muutub inimese peaseks, tundub võimatu peatuda ja ennekõike see annab talle tõe, mis tekitab väga märgatava kannatuse.

Sümptomid

Eelmises näites oleme näinud OCD-s väga levinud mõtteid, kuna see kipub suurendama meele loomise tähtsust kujutise või konkreetse idee loomisel, mis põhjustab inimesele hullumeelsust otsida põhjusi enne midagi, mis tõesti ei vastuta.

Süüdistamise, ruminatsioonide lisamine, ammendamatu mõtlemise otsimine, binaarne mõtlemine, vigade täiuslikkuse ja mittetunnustamise otsimine (kõik OCD-d kannatavate inimeste tüüpilised tunnused) loob uue maailma, kus mõtted sobivad nagu kohutav inimene, kes on selle pildi saanud, olles süüdi kindlatel mõtetel. olemus, võimetus aktsepteerida, mis ei ole vastutav sellise vaimse protsessi eest ja millel puudub tegelik mõju ning pikk jne.

Ülaltoodud põhjustab inimene oma vaimu ja vangla ohvriks tegevused, mida loogika ennetamiseks, kontrollimiseks ja otsimiseks alustate. Üks neist kontrollidest võib olla otsida ja võrrelda ennast teiste inimestega, kes jagavad sarnasusi, kui teine ​​osa oleks täiuslikkus, mida peegeldada.

• Võib-olla olete huvitatud: "Ärevushäirete liigid ja nende omadused"

Põhjused

See on nõiaring, mida on raske seda tavaliselt normaalselt murda see põhineb väga jäikadel ja rangetel kognitiivsetel mudelitel kus ühe jala väljumine sellest piirist "eeldab midagi kohutavat ja vastuvõetamatut, et te olete süüdi". Vajadus, et kõik on rangelt kontrollitud, teeb mõtteid, mis peaksid olema "halvad", põhjustanud inimene, "kuna tal on kõik kontrolli all ja tal peaks olema võimalik kontrollida, mida tema pea tekitab"..

Tekkinud ärevus võib ilmneda paanikahoodena selle mõtte või mäletamise või keha lõpliku vastusena, et taluda väga kõrget ebamugavustunnet. Teisest küljest, süüdistavat komponenti jagab depressiivne häire, mis võib põhjustada TOC-i ärevushäire, depressiivse või mõlema puhul.

Ravi

Kui te teate kedagi, kellel on seda tüüpi OCD-d või arvate, et võite seda kannatada, ärge paanikas: OCD on ravitav kõigis selle ilmingutes, kõige tõhusam viis on psühhotroopsete ravimite kombinatsioon kognitiivse käitumisteraapiaga. Farmakoloogilist ravi peab dikteerima psühhiaater, mis, sõltuvalt sümptomitest, soovitavad teatud tüüpi ravimeid.

OCD ei ole erinevate inimeste jaoks sama ja inimesed ei ole vastuseks võrdsed, nii et me ei tohiks võtta ravimeid sama häirega tuttavast. Teisest küljest aitab psühholoogi kognitiivse käitumise teraapia läbiviimine ära tunda obsessiivide ideed ja töötada paremaks.

Aga ole ettevaatlik! On inimesi, kes näevad ravi jätmisel paranemist. Pidage meeles, et relatsiooniline OCD on nagu kõik OCD-d: nad läbivad häid ja halbu faase ning on parem jälgida oma terapeut ja psühhiaater, isegi kui tunnete end paremini. Veelgi enam, kui me arvestame, et relatsiooniline TOC toimub tavaliselt inimestega, kes on üksteise lähedal, siis on lihtne relapse tekkida mitme relatsioonilise põhjuse tõttu, näiteks selliste ilmingute puhul nagu atmosfäärirõhu muutused, mis on iseloomulikud hooajalistele muutustele või ajaperioodidele. Stressiv.

On tavaline, et inimene hoiab neid mõtteid kuude ja isegi aastate jooksul, ilma et nad oleksid häbi, hirmu tõttu neid kellelegi edasi andnud, isegi kui ta ei tunne emotsionaalset patoloogiat ja mõtted on täpsed (spetsialiseeritud abi saamise keskmine on tavaliselt kaks aastat ja keskmine.

Kuid reaalsus on see, et kui need, kes seda kannatavad, räägivad vaimse tervise spetsialistidele, nende peredele ja kaasatud inimestele, siis on olemas koht, mis võib ravi ja taastumise jaoks olla oluline. Nagu teisedki soovitused, on sport oluline, samuti hea suhtlemine, hästi süüa ja hea puhkus.

Bibliograafilised viited:

• Ferrali J. C. (1996). Kliiniku kinnisideed ja kunst. Arengud psühhiaatriast Argentina. Apsa.
• Kinney, J. M. (1995). Arusaamine levinud arenguhäiretega lastest mõjude kohta: spetsiifilised puudujäägid tajumise sobitamise ülesannetes. Washington DC: Ameerika Neuropsühholoogia Laboratoorium, Ameerika ülikool.