Passiiv-agressiivne isiksusehäire 10 iseloomulikku omadust

Isiksuse häired on erinevad, üks neist on passiivne-agressiivne häire (nimetatakse ka Negatiivne isiksushäire).

Seda iseloomustab see, et need inimesed on vastu välistele nõuetele, st teiste nõudmistele, selliste väljenditega nagu obstruktsioon, viivitamine, kangekaelsus või unustatus koos negatiivsete ja defeatistlike hoiakutega.

Seda tüüpi käitumine püsib ka siis, kui on võimalik näidata teistsugust ja tõhusamat käitumist. Seda tüüpi isiksushäiretega inimesed on manipuleerivad ja sõltuvad teistest, nii et neid näidatakse pessimistlikena ja pahameeltena.

Passiivse agressiivse isiksusehäire põhjused

Selle isiksusehäire täpsed põhjused ei ole kindlalt teada. Kuigi eksperdid ütlevad, et päritolu leidub nii bioloogilistes kui ka keskkonnategurites.

Teadlased arvavad, et passiiv-agressiivset käitumist näitavad inimesed väljendavad neid tavaliselt lapsepõlves. Vanemate vanemate stiil, perekonna dünaamika ja muud lapsepõlve mõjutused võivad aidata kaasa selle isiksusehäire arengule. Passiivse agressiivse käitumise arendamist võib soodustada ka selle eluetapi kuritarvitamine või raske karistamine, psühhoaktiivsete ainete kasutamine noorukieas või madal enesehinnang.

Oluline on märkida, et teised psühholoogilised terviseseisundid võivad tunduda passiivne-agressiivne käitumine, mistõttu on vaja seda arvesse võtta selle isiksushäire korrektse diagnoosimisel. Näiteks:

• Tähelepanu puuduliku hüperaktiivsuse häire (ADHD)
• Stress
• Ärevushäired
• Depressioon
• Käitumishäired
• Vastandlik häbiväärne häire
• Bipolaarne häire
• Skisotüüpiline isiksushäire
• Skisofreenia
• Alkoholi kuritarvitamine
• Kokaiini sõltuvus

Passiivse agressiivse isiksusehäire sümptomid

Selle häirega inimesed sageli näitavad nad lahti, mida nad ütlevad ja mida nad teevad. Nende käitumine kutsub esile nii nende lähedaste kui ka võõraste viha.

Selle häire sümptomid on:

• Kritiseerige või protesteerige sageli teistega
• Ebameeldiv või ärrituv
• Olles teiste jaoks unustamatu ja lugupidamatu
• Et täita ülesandeid ebapiisavalt
• Tegutseda vaenulikult või küüniliselt
• Tegutsege kangekaelselt
• Süüdistada teisi, isegi kui see on sinu süü
• Kannatan hindamist
• Näita pahameelt ja halba tuju
• Hirm võimu ees
• Teiste ettepanekute tagasilükkamine

Võimalikud ravi

Kui teil on see häire, Teid tuleb ravida nii kiiresti kui võimalik, kuna see mõjutab otseselt teie inimestevahelisi suhteid. Õnneks on võimalik leida abi psühholoogilistel tervishoiutöötajatel. Kui te arvate, et teil võib olla see häire, tuleb rääkida oma sugulastele ja oma perearstile, et hiljem saaksite minna sellistesse häiretesse spetsialiseerunud psühholoogi..

Psühhoterapeut võib aidata teil tuvastada passiivset agressiivset käitumist, mida õpetate, ning õpetab teid seega rohkem kohanema ja põhjustama vähem kannatusi. Psühholoogid aitab teil hallata oma viha, pahameelt või madal enesehinnang, mis võib aidata teil seda tüüpi isiksushäireid kannatada.

Mida ma peaksin tegema, kui selle haiguse all kannatan? Suunised ja nõuanded

Lisaks saavad nad õpetada tõhusaid toimetulekustrateegiaid, näiteks, et näete olukorda objektiivselt ja suudate probleeme tervislikult lahendada. Enesekindluskoolitus võib aidata teil hallata ka passiivset agressiivset käitumist, et saaksite oma mõtteid ja muresid tõhusalt väljendada. vähendab viha ja pettumuse põhjustatud negatiivset käitumist.

Kuid lisaks psühholoogilise abi otsimisele saate ka teisi asju ise teha. Need on järgmised:

• Nimetage võimalikud põhjused, miks te sellisel viisil käitute
• Mõtle enne tegutsemist
• Rahustage ennast enne, kui reageerite olukordadele, mis teid mõjutavad
• Ole optimistlik
• Olge teiste suhtes ausad ja väljendage oma tundeid tervislikult
• Olge teadlik oma käitumisest

Kuidas teada saada, kas kannatan passiiv-agressiivset isiksushäireid: 12 võtit selle tuvastamiseks

Aga kuidas teada, kas teil on passiivne agressiivne isiksushäire? Lisaks inimestele tavaliselt ei soovi teiega läheneda, on erinevaid märke, mis aitavad teil seda avastada.

1. Näidad sullen

Sa ei ütle tõtt avalikult, lahkelt ja ausalt, kui nad küsivad teie arvamust või kui nad paluvad teil midagi teha kellegi jaoks. Tavaliselt suhtled teiste inimestega ka siis, kui soovid öelda „ei”, mis tekitab segadust ja konflikte teiste inimestega.

2. Topeltpind

Tundub, et oled magus, kuulekas ja kena, aga sügavale olete pahameelne, vihane ja tunned suurt kadedust. Sa elad nende kahe äärmusega ja see põhjustab teie ümber asuvate inimeste segadust ja vihast.

3. Emotsionaalne sõltuvus

Te kardate üksiolekut ja sõltuvust. See maksab teile otsese suhtlemise ja paari konflikti ees tavaliselt väljendad: "Ma vihkan sind" "Ära jäta mind." See kate, mida te kannate, pole midagi muud kui ebakindlus ja hirm tagasilükkamise pärast. inimestest, kes hoolivad sinust ja nendest, kes seda tähtsad, distantseerides, sest tavaliselt tundub, et te ei soovi toetust, selle asemel, et avada, siis sulgete end bändis ja sa muutute läbitungimatuks.

4. Teil on teised vastutavad

Sageli kurdad, et teised kohtlevad sind ebaõiglaselt. Selle asemel, et võtta vastutust selle eest, mida te valesti teete, võtke see endale ja proovite muutuda, sa tahad saada ohvriks. Tavaliselt öeldakse, et teised on teie jaoks liiga rasked või küsivad liiga palju.

5. Viivitamine

Procrastiinid harilikult, eriti kui te peate tegema asju teiste jaoks. Teil on alati vabandus, miks sa ei ole suutnud asju teha. Te võite süüdistada teisi, kui süüdlane on sina. Nii et sa hävitavad suhteid ja kaotad sõpruse.

6. Te suhtlete vihjeid kasutades

Te ei anna otsest vastust. See on veel üks viis, kuidas inimesed, keda sa oled, võivad sageli solvunud olla. Ja see, et otseste vastuste andmise asemel saad alati segadust tekitavaid sõnumeid oma mõtete, plaanide või kavatsuste kohta.

7. Sa oled halvas tujus

Te kipute torkama ja mädanema. Te kaebate, et teised ei mõista teid ja neil puudub empaatia, kui nad ootavad, et te täidate oma lubadusi, kohustusi või kohustusi. Tegelikult on see sina, kes te endale kohustute ja siis te ei kohtu.

8. Austusavalduse puudumine teiste vastu

Sa oled hilja ja sa oled unustanud. Üks põhjusi, miks teil on raske teistega suhteid luua, on see, et te olete tähelepanelik. Nii et te ei võta tõsiselt austust teie sõlmitud lepingutega. See hõlmab hilinemist, kui kohtute kellegagi.

9. Sa valed sageli

Sa leiutad lugusid, vabandusi ja valesid. Te olete otsese vastuse vältimise kapten, teil peab alati olema fraas, mis tõmbaks teiste tähelepanu, kui nad küsivad seletusi. See viib teid lugu rääkima või informatsiooni manipuleerima. Sa eelistad, et kõik oleks kontrolli all, luues valesid.

10. Peida oma ebakindlus

Sa kaitsed end pidevalt, et keegi ei tea, kui palju kardate ebatäiuslikkust, sõltuv või lihtsalt inimene.