Joona kompleks, uudishimulik hirm edu ees

Suurem osa psühholoogidest on tuttav mõistega eneseteostus of Abraham Maslow. Me kõik teame, et peame süüa, juua või magama, kuid kui need füsioloogilised vajadused on täidetud, püüame me vastavalt Maslow püramiidi teooriale saavutada kõrgema taseme muid vajadusi.

Selle püramiidi kõrgeimas osas on eneseteostuse vajadused: psühholoogilised ja vaimsed vajadused, mis panevad meid tundma täidetud. Maslow oli humanistliku psühholoogia isa, psühholoogiline hoiak, mis eeldab inimese põhilise tendentsi olemasolu (eneseteostus) vaimse tervise ja heaolu poole.

Jonahi kompleks

Maslow aga väljendas vastuseisu eneseteostusele mõiste "Joona kompleks"Viidates oma suuruse hirmule, oma saatuse vältimisele või meie parimate talentide lendamisele.

Oma eneseteostuse kontseptsiooni uurimisel küsis humanistlik psühholoog endalt järgmise küsimuse: Kui me oleme sündinud piiramatu potentsiaaliga enesearendamiseks, "Miks mitte igaüks ei saa eneseteostuse eesmärki?„Üks põhjus, miks Maslow 1971. aastal avaldatud raamatus„ Inimloomuse kaugemad saavutused ”tõstatab, on Jonahi kompleks.

Kes on Joona?

Joona kompleks on inspireeritud piibellikust Joonast, mehest, kes oli kaupmees ja püüdis vastu seista Jumala üleskutsele täita oluline ülesanne. Tema saatus oli saada prohvetiks, kuid tema esimene reaktsioon oli lend, sest ta kartis seda ülesannet mitte täita.

Maslowi selgitus Jonahi kompleksi kohta on see, et just nagu me kardame end kõige halvemast, kardame ka parimat, kardame meie suuremaid võimalusi. See hirmutab meid muutuma meie parimates hetkedes meie ideaalseteks tingimusteks. Me naudime ja isegi rõõmustame enne jumalikke võimalusi, mida me oma tipphetkedes avastame, kuid samal viisil me õhutame ennast enne nende samade võimaluste hirmu või nõrkust, võib-olla et me ei taha lahkuda mugavuse tsoon.

Jäta mugavustsoon

Mitu korda on hirm mugavustsoonist lahkuda see, mis piirab meid jätkama kasvamist või mis põhjustab meile ärevust. Tegelikult eelistame paljudel juhtudel pigem halba kui ohtu, et otsida oma eneseteostust, meie heaolu. Hoides mugavustsoonis kinni, vältides eneseanalüüsi kasvamist, võib meil jääda meie hirmude külge kinni, ilma et me peaksime tugevalt tegelema ebakindlusega.

Me juba kommenteerisime artiklis "Isiklik areng: 5 eneseanalüüsi põhjust", et meie soovide ja meie täitmata soovide pidev elamine ilma kihlvedudeta tekitab madalat enesehinnangut, ebapiisavustunnet, sotsiaalset tagasivõtmist, vähe enesekindlust, stressi ja ärevust pidevad, psühhosomaatilised probleemid ja halb emotsionaalne heaolu.

Ava, et saavutada edu

Kuigi isikliku arengu mõtteviis võib palja silmaga tunduda lihtne, paljud inimesed pöörduvad professionaalse poole juhendamine avada. Treener, isikliku arengu soodustaja, saab kliendi sotsiaalpoliitika küsimuste kaudu mõtisklema, võimaldades tal jätkata kasvamist inimesena. Treener aitab ühendada soovide ja emotsioonidega, soosides eneseteostust ja võimaldades jõuda kohale, kus tahetakse olla.

Kokkuvõttes, elu juhib meid järgima eneseteostuse teed. Kogu meie kogemuse jooksul seisame silmitsi erinevate raskustega, mis takistavad meid selgelt tulevikku vaatama ja mis tekitavad hirme, ebakindlust ja meid tundma kadunud. Mõned ootavad ja ootavad, kuni kõik juhtub ja ainult sobib, teised jätkavad ikka ja jälle, mis teeb nad elavaks, mis teeb nad hästi. See on parim viis pessimismist või halbadest harjumustest loobuda, mis meid ei tee meie soovitatud eesmärkidele.