Perinataalne psühholoogia, mis see on ja millised funktsioonid toimivad?

Ema olemine on üks kõige imelisemaid ja rahuldust pakkuvamaid elukogemusi. Kuid see kulminatsiooniaeg elus toob kaasa ka palju väljakutseid, sest ema näitaja on lapse kasvu jaoks äärmiselt oluline ja mõjutab otsustavalt seda, kuidas ta oma elu erinevates valdkondades areneb: isiklik heaolu, akadeemiline keskkond, töö, inimestevahelised suhted jne..

Kuigi emadus on suurepärane hetk ja ema tunne kaasneb emaga kogu oma elu jooksul, võivad mõned emad tunda end üksildasena, kannatada ärevusena enne või pärast rasedust, kogeda keerulist sünnitust, kannatada nendes tingimustes stressi või kannatada sünnitusjärgne depressioon, paljude teiste psühholoogiliste nähtuste hulgas.

Õnneks aitavad perinataalse psühholoogia eksperdid emadel neid probleeme lahendada või ületada emotsionaalsed probleemid, mis võivad tekkida kontseptsiooni, raseduse ja esialgse lastekasvatuse etapis.

Mis on perinataalne psühholoogia?

Perinataalset psühholoogiat saab defineerida psühholoogia erialana, mis hõlmab kõiki psühholoogilisi aspekte, mis esinevad enne rasedust, sünnitust, sünnitust, lapsevanemat ja sidemed lapsega. Seetõttu annab see teadmisi ja vahendeid, et aidata emadel või tulevastel emadel (aga ka vanematel) ületada raskusi, mis võivad neil olulistel eluetappidel ilmneda, ning püüab pakkuda neile psühholoogilisi ressursse, mis on vajalikud nende elu suurendamiseks. heaolu ja nende elukvaliteedi parandamine, samuti nende lapse ja üldiselt nende perekonna heaolu parandamine.

Emaks olemine võib tuua uusi väljakutseid, nõudlikke perioode, ebastabiilseid perioode ja tekitada stressi, nii et kõik ressursid, mis teil on selles konkreetses elutsükli hetkel, mõjutavad otsustavalt teie kohanemist ja selle ülemineku edu..

Raskused emade ja isade ees

Kogu meie elu jooksul peavad inimesed seisma silmitsi erinevate muutuste olukordadega, mis nõuavad vajalikku kohanemist nende ees ja arenema. Emadus / isadus on üks ülemineku kõige silmapaistvamaid etappe ja põhjustab üksikisiku elus suurt mõju.

Selles kontekstis on Perinataalse psühholoogia rakendamine väga oluline, mis Hispaania Perinataalse Psühholoogia Assotsiatsiooni sõnul sekkub järgmistesse valdkondadesse:

• Sünnituse ja rasedusega seotud hirmud ja hirm.
• Keerulised ja traumaatilised sünnid.
• Emotsionaalne raseduse juhtimine ja sünnitusjärgne taastumine.
• Enneaegselt sündinud lapsed.
• Vanemate vananemine ja varajane lapsepõlv.
• Rinnaga toitmise raskused.
• Puerperio, kellel on raskusi lapse sidumisega.
• Teadlikkus sünnituse ja keisrilõhe kogemusest.
• Sünnitusjärgne depressioon või muud selle eluetapiga seotud patoloogiad.
• Lapse kadumine ja kurnav protsess.
• Emaduse või isadusega kohanemise probleemid
• Turvalise sideme arendamine lapsega
• Isiklik kasv teadlikust emadusest
• Raskused lapse lapsendamisel

Kuidas Perinataalne psühholoogia aitab peredel?

Perinataalse psühholoogia üks peamisi ülesandeid on nii vanemate kui ka imikute vaimse tervise kaitse, see on suunatud ennetamisele, toetamisele, diagnoosimisele ja ravile kogu lapse sünni eelse protsessi jooksul. Selles suhtes on oluline psühhoeduktsioon.

Selle valdkonna eksperdid mitte ainult ei sekku ja tegutsevad enne sündi, vaid ka hiljem, eesmärgiga edendada tervet sidet vanemate ja lapse vahel. Sekkumise mõju vanematele on oluline mitte ainult neile, vaid ka perekondlikele suhetele üldiselt ja kõigi pereliikmete jaoks. Perinataalne psühholoogia edendab vanemate võimeid ja oskusi ning enesehinnangut ja tegeleb raskustega, mis võivad tekkida teel

Millal abi otsida?

Perinataalsed psühholoogid pakuvad psühholoogilist tuge erinevates olukordades.

1. Toetus enne kontseptsiooni

Mõnedel paaridel võib tekkida probleeme. Muul ajal tahavad nad lihtsalt olla valmis nende oluliseks hetkeks oma elus: lapse sünd. Perinataalsed psühholoogid võivad näiteks töötada koos vanematega, et muuta oma veendumusi selle kohta, mida tähendab lapse saamine, kui nad on irratsionaalsed või saavad nendega töötada mineviku traumaatiliste kogemuste ületamiseks, näiteks lapse kadumine..

2. Sünnieelne ja perinataalne toetus

Perinataalne psühholoogia aitab rasedatel emadel, kellel on sünnituse ajal emotsionaalne või füüsiline väljakutse, kuid võib olla abiks sünnitusprotsessi ettevalmistamisel. Ärevus raseduse ajal või sünnituse hirm on mõnede emade kogetud psühholoogilised nähtused.

3. Sünnijärgne toetus

Kui ema ja / või lapse üleandmine oli ülemäärane või traumaatiline väljakutse, võib ema (ja isa) saada kasu perinataalse psühholoogia ekspertide pakutavast psühholoogilisest toetusest, kes pakuvad ka abi näiteks depressiooni ületamiseks. sünnitust.

• Seotud artikkel: "Sünnitusjärgne depressioon: põhjused, sümptomid ja ravi"

4. Pere toetus

Uue lapse saabumine (või kui sünd on traumaatiline) mitte ainult ei muuda ema elu, vaid ka ülejäänud pereliikmetel võib olla selles kontekstis kohanemisprobleeme. Perinataalne psühholoogia on võtmetähtsusega, sest see annab vanematele ja perekonnale sellistes olukordades vajalikud vahendid.

Kust leida usaldusväärne perinataalne psühholoog?

Sellest terapeutilisest praktikast kasu saamiseks on vaja ennast headesse kätesse panna. Hispaanias on head spetsialistid, kes pakuvad selles erialal psühholoogilise abi maksimaalset tagatist, kuid on vaja leida usaldusväärne kliinik, kus tunned end mugavalt. Kui te läbite eelmises reas kirjeldatud olukorraga sarnase olukorra, siis ärge heidutage seda, sest seda on võimalik ületada.

Psühholoogiakeskuses El Prado psühholoogidel on mõned perinataalse psühholoogia parimad eksperdid, kellel kõigil on ulatuslik väljaõpe ja kogemused. See asub Madridis, kasutab lühikesi ja tõhusaid ravimeetodeid integreerivast orientatsioonist ning selle autonoomse kogukonna valitsus on kvalifitseeritud tervisekeskuseks. El Prado psühholoogide spetsialistid rakendavad praktikas erinevaid tehnikaid, et saaksite nautida ilusat kogemust ema või isa olemiseks ja emotsionaalse tasakaalu taastamiseks, et elada täisväärtuslikku ja rahuldavat elu.

See referentkliinik on psühhoteraapia esirinnas ning rakendab viimaseid teadusuuringute edusamme ja kõige tõhusamaid raviprotseduure: kliiniline hüpnoos, meeleolu, lõõgastustehnikad ja muud tehnikad, näiteks EFT emotsionaalseks vabastamiseks jne. Selle metoodika ei välista ühtegi terapeutilist mudelit, kuna selle eesmärk on paremini kohanduda iga patsiendi vajadustele.

Selle lingi kaudu saate ühendust võtta El Prado Psicólogosega.