Kuidas säilitada sõprus, 6 näpunäites

Sõpruse säilitamine on ülesanne, mida paljud inimesed unustavad. Eriti kui need afektiivsed võlakirjad on asümmeetrilised, see tähendab, et üks osa annab palju ja ei saa nii palju, on ühel sõpradel lihtne harjuda omama eeliseid, mida "sõbra sõber" annab..

Niisiis, see ei ole kunagi valus meeles pidada, et on vaja säilitada sõprust väikeste igapäevaelu toimingute kaudu. Sõprus on tõendatud faktidega.

• Seonduv artikkel: "12 tüüpi sõpru: kuidas teie on?"

Kuidas säilitada terve ja funktsionaalne sõprus

Mõned inimesed eeldavad, et sõprussuhted on nagu üllas pealkiri: etikett, et kui midagi läheb kohutavalt valesti, säilib see elu. Kuid see usk on täiesti lihtsa põhjuse tõttu täiesti vale: sõpruse säilitamine ei ole midagi, mis sõltub meie enda ja meie olemasolust. See on emotsionaalne ja afektiivne side, mida tuleb toita selle kahest äärmusest ja et kui seda ei hoolitseta, siis see aegub.

Kahjuks ei võta kõik seda ideed arvesse ja nad eeldavad, et neil on alati nende sõprade sõprus, kes täna naeravad, jagavad erilisi hetki ja annavad vajaduse korral abi..

Selle sõprusklassi jaoks säilitab sõprus aja jooksul ennast, nagu see ei sõltu rahva tegudest ja tal oleks oma olemus. Kui nad mõistavad, et aeg on selle seose kulunud, on juba liiga hilja ja nende katsed taastada see liit tunduvad huvi ja oportunismi viljadena.

Teisest küljest ei tea, et sõprussuhteid tuleb säilitada, mitte moraali kaitsmisega, vaid pigem psühholoogia aluspõhimõtete osaga. Lisaks sellele, mida me arvame või mida me arvame, et see on hea või halb, on see, et kes lõpetab stiimulite, et olla kellegagi sõpradega, lihtsalt pühendada sellele inimesele vähem aega ja vaeva, kui kogu suhe ei sõltu sõltuvussidemest ja seetõttu ei ole see sõprus, vaid mürgine suhteline dünaamika. Seda arvestades ... mida me saame teha? Järgmisena vaatame läbi mitu nõuandet sõpruse säilitamiseks.

1. Viige see isik regulaarselt aega.

Mis iganes juhtub, näitab sõprust pühendavad hetked kogemuste jagamiseks selle inimesega. See on vajalik, kuid mitte piisav meede, sest kõik muu peab sellele tuginema. Vastasel juhul on väga tõenäoline, et ei toimu ühtegi sündmust, mis seisavad silmitsi mõlema inimesega asjaolu, et kuud on möödunud ja keegi pole rääkinud saadab, kuigi palju sul on selle sõbra hea mälu, kohale, kus te lõpetate oma sõprussuhte.

Seetõttu on hea jätta teatud hetked selle sõbraga rääkimiseks. Kuigi see ei ole lähedane, võimaldavad uued tehnoloogiad rääkida sarnaselt sellega, mis toimub isiklikult dialoogis. Pole mingit vabandust tavalise kontakti puudumise kohta.

• Seotud artikkel: "10 kasu, mis on seotud sõpradega, vastavalt teadusele"

2. Mäleta sümboolsed kuupäevad

See on veel üks nendest näidetest, et vähe saab emotsionaalset kasu. Pea meeles olulist kuupäeva, eriti kui see on seotud jagatud kogemusega, näitab selgelt, et see inimene on oluline. Peale sünnipäeva on palju teisi meeldejäävaid päevi: päev, mil alustasime reisi, päev, mil esimene vestlus toimus jne..

3. Laenake abi

Kui te teate, et teine ​​inimene läheb läbi halva aja, siis ärge otsige mingit vabandust, et mitte pakkuda oma abi. On neid, kes püüavad sellist olukorda vältida, lihtsalt sellepärast, et nad ei tea, kuidas nendega toime tulla ja kardavad teist inimest kahjustada, muutes nad mõtlema, mida nad muretsevad, kuid igal juhul soovitatav on lahkuda mugavuspiirkonnast, sest see, mida on võimalik kaotada (ebamugav hetk), ei ole midagi saavutatavat.

• Võib-olla olete huvitatud: "Kuidas väljuda oma mugavuspiirkonnast? 7 võtit selle saavutamiseks"

4. Laiendage oma sotsiaalset ringi, kui soovite

See on veel üks viis sõpruse tugevdamiseks. Tee temast kontaktid teiste oma suhtlusringi inimestega See mitte ainult ei rikasta teie elu ja on iseenesest kingitus. Samuti on kasulik, et teie sõber tunneks teid paremini, nende kaudu, kes ka teid tunnevad.

5. Investeerige ausalt

Sõprus on ruum, kus me lubame olla väga ausad. Kui teete ausust, määrake teid sellistes sotsiaalsetes suhetes, te näidate, et võite oodata peaaegu otsest juurdepääsu teie mõtetele ja arvamustele, ja et nad ei ehita fassaadiga sõprust.

6. Kasutage huumorit

Sõprussuhted on need, kus huumoril on rohkem väärtust, sest sa saad nalja palju rohkem asju, kui see on tehtud, selgitades, et nad tahavad koos naerda. Seetõttu aitab mõni naer probleemide tähtsust relativiseerida, mistõttu sellel tõelise huumorimeelel põhinevad dialoogid muutuvad ohutuks ruumiks, kus igaüks võib tegutseda nii, nagu ta ei karda kohtumõistmist.