Kuidas reageerida 5 vihjele

On selge, et uute tehnoloogiate areng põhjustab meie sidemeid muutustega ... paremaks või halvemaks.

Jah, see on tõsi, et nüüd Paljude inimestega on võimalik iga päev rääkida olenemata sellest, kus nad asuvad, ja ka tõsi, et Interneti olemasolu on võimaldanud meil sõpradega suhelda inimestega, kelle elukohariik ei pea isegi kunagi astuma. Sildade loomise võimalused on palju suurem tänu vestlustele ja videokõnede teenustele, kuid see on ebasoodne. Samuti on palju lihtsam katkestada kokkupuude kellegagi kohe ja lõplikult mõne sekundi või mõne minuti jooksul.

Kummitus on just see, mis juhtub siis, kui keegi otsustab rääkimise lõpetada ja üldse suhelda ilma mingit selgitust andmata, lihtsalt ei vasta kuldile või isegi ei takista selle võtmist, kes seda ignoreerib, blokeerides selle sotsiaalsetes võrgustikes, jne Selles artiklis näeme Mitmed näpunäited, kuidas reageerida kummitusele ja mitte muuta see meile rohkem kui vajalik.

• Võib-olla olete huvitatud: "10 kasu sõprade saamisest vastavalt teadusele"

Mida teha, kui nad teevad mind kummituseks?

Et teada saada, kuidas hallata emotsioone, mis tekivad kummitusega kannatamisel, järgige neid nõuandeid. Pidage siiski meeles, et iga kummituse juhtum on erinev ja mitu korda tähtsam on see, millist tüüpi suhted isikuga on see on meid peatanud, sest see on fakt, mis meid ignoreerib.

1. Hinnake, kas tegemist on olulise afektiivse sidemega

On hea meeles pidada, et just nagu sotsiaalsete võrgustike ajastul on kerge teha kummitusi, on ka sõpruse pärast lihtne segi ajada, mida kunagi ei olnud. Teadmine, kuidas eristada sõpru ja tuttavaid, mis liiguvad ümber sotsiaalsete ringkondade, mille kaudu me liigume, ei ole alati lihtne ülesanne.

Seetõttu pidage ennast esmalt kui on mingit põhjust, miks on mõttekas, et tunned end halvasti sest mõni inimene on teinud teid kummituseks. Võib-olla lihtsalt ei näinud ta ühtegi põhjust, miks te ei pidaks teiega regulaarselt vestlema, kes sa oled, aga kuna ta teab sind vähe või asjaolud, milles te olete üksteist tundnud, ei andnud sõpruse arendamiseks.

Kuigi on selge, et vaimude tegemine on mõttetu tegu, mida vaevalt vabandada, on ka tõsi, et me ei pea tingimata andma suurt tähtsust igale juhtumile, kus see juhtub. Mõnikord lihtsalt võtke lihtsalt teadmiseks ja ärge muretsege, mida see inimene ütleb või teeb.

2. Kas teil on isiklikke probleeme?

Kui isik, kes on teiega suhtlemise lõpetanud, on teile mõttekas, siis on järgmine asi, mida sa pead tegema, proovida teada saada, kas te olete teadlikult eiranud teid või kui on olemas teatud isiklikud või perekondlikud probleemid, mis põhjustavad nii palju ebamugavust või nõuavad nii palju, et üldiselt ta on oma ühiskondliku elu peatanud.

Mõnel äärmuslikul juhul on see võimalik, kuigi see ei ole väga tavaline. Keegi, kes isiklike asjaolude tõttu ei suuda aega suhete kasvatamiseks Teie jaoks on oluline hoiatada, et on aega, mis ei anna liiga palju märke elust kaalumiseks ja austamiseks. Aga kui on teatud asjaolusid, näiteks tõsiste depressiivsete sümptomite ilmnemine, võib isegi kirja kirjutamine olla liiga väsitav..

Igal juhul, kuna kummitus on kehtestatud, on meie võime teada saada, mis toimub, väga piiratud, nii et lõpuks, kui meil pole olulisi vihjeid vastupidisele, peaksime kaaluma otsingu sõlmimist ja nõustuma järeldusega lihtsam ja tõenäolisem: et teine ​​isik ei taha meiega mingil põhjusel suhelda.

3. Ära lase süüd ilmuda

Määratluse järgi ümbritseb kummitus kahtlemata ei ole selge, miks on kellegagi kontakti ära lõigatud, mis omakorda näitab, et selged põhjused puuduvad ja seetõttu te ei süüdista seda.

Kõigepealt on hea küsida, kas on midagi, mida me oleme teinud, mis oleks võinud teist kahjustada, aga kui me ei näe selget põhjust, miks see inimene võiks vastu võtta antagonistliku hoiaku, on kõige parem järeldada, et pole mingit põhjust, miks need, kes tunnevad end süüdi.

• Te võite olla huvitatud: "Mis on süü ja kuidas me suudame seda tunnet juhtida?"

4. Olge selge, et oluline on sinu asi

On tõsi, et igaühel on igal ajal õigus isiklike suhetega kärpida, kuid on ka tõsi, et isikul, kellega kontakt on lõigatud, on õigus mitte tunda ennast halvasti või eeldada, et see on selle süü kui ei ole selgeid põhjusi teisiti eeldada. Kuid need peavad olema väga selged, sest ebakindluse ees oleme altid pessimismile.

Kui te teate, et inimene on teid tahtlikult kummardanud, isegi kui olete seda teinud, sest olete lõpetanud muretsemise selle pärast, mida te tunnete (see tähendab, et olete teadlikult, kuid mitte aktiivselt katkestanud teiega ühendust, passiivselt), peate olema selle teema suhtes selge Oluline on see, mida sa tunned.

Enne klammerdamist võite eeldada, et see isik on teie jaoks kadunud ja kui teine ​​isik soovib kontakti jätkata, on see õiguspärane keelduda, nii et te ei peaks muretsema selle pärast, mida teine ​​võib mõelda, kui te lõpetate temaga rääkimise.

5. Ärge sööge viha

Sellise olukorra viha hakkab ainult tegema selle teema ümber ilmuvad obsessiivsed mõtted. Ära lase seda. Sa lihtsalt ei pea rohkem aega muretsema selle pärast.