Ghosting vähendas suhet ilma sõnumite selgitamata või sellele vastamata

Olgem ennast olukorras: olete mõne kuu jooksul kellegagi viibinud. Koostoime on hea ja vedel, räägib iga päev WhatsAppi kaudu ja viibib aeg-ajalt. Kuid ühel päeval saadate sõnumi ja see ei saa vastust. Päevad lähevad ja see jätkub niimoodi. Sa saadad teise ja teise, aga kuigi te teate, et teine ​​inimene on neid näinud, ei vasta nad. Veelgi enam, kaks päeva hiljem mõistate, et see on teid blokeerinud ja te ei tea rohkem.

Mis juhtus? Põhimõtteliselt on inimene tahtlikult kõik sinuga kontakti võtnud. See on kummitus, üha enam levinud nähtus, millel võib olla märkimisväärne psühholoogiline mõju.

• Seotud artikkel: "Sotsiaalsete võrgustike taga olev psühholoogia: kirjutamata käitumise kood"

Mis on kummitus?

Sotsiaalsel tasandil (kuna kujutiste superpositsiooniga seostub veel üks sama nimega nähtus) mõistetakse seda olukorda, kus inimene lõpetab äkki vabatahtlikult kontakti teise isikuga, kellega ta teatas eelnevalt suhtlemisest. viis selle suhte lõpetamiseks. Teisisõnu on see täiesti kadunud teise inimese elust ilma, et ta talle ütleb või ei räägi temale suhtlemise lõpust.

Kummitus on praktika, mis on muutunud populaarseks sotsiaalsete võrgustike saabumisel, eriti selliste võrgustike tekkimisega nagu WhatsApp ja telegramm või sotsiaalsed võrgustikud nagu Facebook. Kuid kuigi see mõiste on nüüdseks populaarne, ei ole see nii uus, kui see võib tunduda: see, mis on varem tehtud sotsiaalsetes võrgustikes, tehti varem telefoni teel, näiteks ei vastanud kõnedele.

See on nähtus eriti sagedased rakendustes inimeste flirtimiseks või kohtumiseks, Ühe osapoole ründamine suhtlemisel ja teise poole suhtlemise ignoreerimine. Kuid see ei esine ainult sellist tüüpi rakendustes, kuid see võib esineda ka inimeste seas, kes on üksteist juba pikka aega tundnud. Et kummitus toimuks, on vajalik tõeline varasem suhtlus (seda ei peeta selliseks, et me ei oleks kunagi vastanud või et sujuvat suhtlemist ei oleks toimunud, isegi kui üks osapooltest oli üritanud ühendust võtta).

Aeglane tuhmumine

On veel üks võimalus tegutseda sarnaselt, nn "aeglane fade", kus inimesed, kes seda harjutavad, lõpetavad ka kontakti teisega, kuid järk-järgult. Väike hooletus ja raskused näha või rääkida sellistest asjadest nagu töö või asjad, mida teha sagedamini, on teeseldud, kuni side lõpeb.

Tegemist on kadumise tüübiga, mis muudab need, kes praktiseerivad, arvama, et nad ei ole suhtest loobunud, vältides teatud määral süütunnet, mis võib põhjustada nende suhe otse lõpetada. Nüüd ei tähenda see, et igaüks, kes vähendab meiega suhtlemise taset, püüab meie elust kaduda: võib juhtuda, et erinevate asjaolude tõttu ei saa nad tõepoolest tähelepanu pöörata ega prioriteediks seada..

• Võite olla huvitatud: "Kas WhatsApp mõjutab kommunikatsiooni kvaliteeti?"

Selle nähtuse põhjused

Määratletud kummitus, võib mõelda, miks see suhtumine on. Tõde on see, et põhjused, miks iga inimene seda võib teha, võib olla väga erinev. Üks peamisi põhjusi on sotsiaalne: oleme harjunud säilitama pealiskaudseid suhteid ja omada üsna individuaalset seisukohta. Me väärtustame suhteid vähem ja me ei lähe tavaliselt nendesse.

Lisaks pakuvad uued tehnoloogiad meile võimalust reageerida vastamata, mida inimesed on harjunud. Paljud inimesed, kes seda harjutavad, näevad seda isegi tavapärasena, seda tüüpi käitumises. Kuid mõnede eranditega näitab see tavaliselt hariduse puudumist või katse põgeneda suhetest. See on seotud ka individualistlike ühiskondade empaatia kasvava raskusega. Allpool on toodud mõned võimalikud kummitusega seotud põhjused.

1. Hirm / põgenemine

Üks osapooltest võib olla öelnud või teinud midagi, mis kahjustas, solvas või hirmutas teist, soovivad lõpetada suhtlemine kohe. Samuti on see võimalik vastus ahistamise või mürgiste suhete lõpetamiseks. Mõnikord võib seda kasutada ka inimestele, kes meenutavad meile neid kogemusi või inimesi või olukordi, mis on meid kahjustanud.

2. Huvi puudumine

Teine võimalus, mis on palju sagedasem, on see, et isik, kes lõpetab kontakti, on lihtsalt kaotanud kõik huvid või et see pole kunagi olnud liiga kõrge ja ei väärtusta suhtlemist teise. Samuti oli olemas teine ​​inimene, kes seadis prioriteediks või isegi ei soovinud selgitada suhte lõppu igal juhul igal juhul, kui võimalus uuesti ilmuks. See on sagedane siis, kui kontakt teise isikuga on hiljutine ja nende vahel ei ole tegelikku seost, nagu juhtub linkidel olevates rakendustes.

3. Konfliktide vältimine

Teine võimalus, mis esineb eriti siis, kui antakse hämarikuid, et lõpetada rohkem või vähem loodud suhteid või inimesi, põhineb hirmul kahjustada või silmitsi seista ja vaata, kuidas suhtluse lõpetamise suhtlemine tekitab teisele inimesele ebamugavust, kellel on raskusi, et teha teine, et nad soovivad suhet peatada.

Ei tea, kuidas teistega toime tulla, või vältida ebamugavust näha, kuidas teised kannatavad, on sageli põhjus, miks kummitus võib ilmuda. Seega võib see olla ka viis, kuidas vältida ebamugavustunnet, kui teine ​​on halb aeg. Samuti võib olla veendumus, et see protseduur tekitab teises valu vähem ja tagasilükkavust.

4. Karistus

Seda võib mõista ka kui mõnevõrra ebaküps karistus: kaovad kelleltki elu ilma ütlemata, miks seda võib pidada teisele inimesele haiget tekitavaks ja sellest unustamatuks, nagu mõnedel truudusetuse juhtudel.

Vaimude mõju

Kummitus on praktika, millel võib olla kannatanule mitmeid tagajärgi. Kuigi keegi ei tunne vähetuntud või pealiskaudset kontakti kerget pahameelt ja viha, kuid see võib olla väga valus, kui me räägime keegi, keda me tõesti pikaks ajaks hindasime. Selle näiteks on paaride suhtlemise järsk lõpetamine enam-vähem konsolideeritud või kõrgelt hinnatud sõprussuhteid. Ja asjaolu, et keegi äkki lõpetab kontakti, võib tekitada suurt ärevust.

Isik, kes kontakti ootab ei saa tunda suurt valu, tundes, et keegi põlgab. Samuti peab see seisma silmitsi ebakindlusega selle kohta, mis juhtus, mis paljudel juhtudel on teadmata ja vastuse puudumine ning miks olukord tundub ebaõiglane ja ebaproportsionaalne. Pikaajaliste suhete korral võib subjekt läbida kurnav faas.

Kummitus lahkub subjektilt ebakindlalt, mis juhtus ja kui suhe on lõppenud või mitte, jättes selle ohtlikuks ja tekitades pikemat valu. See raskendab ka minu jaoks hilisemate suhete usaldust: kui nad on mind järsku hüljanud ja mind ootamata, võib see jälle kergesti juhtuda. Lisaks võib depressiooni, ärevust või varasemaid enesehinnangu probleeme kannatavaid inimesi veelgi süvendada ja kinnitada nende hirme ja negatiivseid mõtteid, et tunnen end mahajäetud.

Kes lõpetab kontakti võib olla kahetsus, Või võib ta lõpuks kaasata oma käitumuslikku repertuaari kummitusse (kui tal seda veel ei olnud) ja teha seda sagedamini soovimatute suhete peatamiseks. Teisest küljest ei ole need inimesed, kes seda hirmu ja konfliktide vältimise läbi teevad, selle hirmuga silmitsi seisma, pikendades seda ja isegi raskendades seda, kui nad suudavad seda käitumist tavapärase mustrina luua..

• Võib-olla olete huvitatud: "5 märki, mis hoiatavad meid, et inimene on ebakindel"

Mida teha kellegagi, kes meid ignoreerib?

Ghosting on tänapäeval sagedane reaalsus, et paljud inimesed seisavad silmitsi varem või hiljem. See on midagi, mida on raske reageerida. Soovitatav on see, et me ei hüpata kõigepealt kiiretele järeldustele, sest päeva lõpus võib juhtuda, et midagi ei juhtunud, mida ei saa või ei taha vastata, ilma et ta tahaks tõesti teise elu elust kaduda. Võite mõne aja pärast sõnumi saatmist küsida, kas see on korras.

Kui aga aeg möödub ja inimene ikka ei vasta, on aeg hakata seda aktsepteerima Võibolla ta kaotas huvi. See on selle äratundmise kohta ja (kuigi see võib olla keerulisem kui tundub) pärast seda, kui lõpetate üritamise.

Me peame püüdma mõelda ja töötada, et mõista, et see eesmärk ei ole meie süü või otsus ... Kui see toimub vedelas suhetes, on lihtne, et meil on vaja selgitust, kuid me peame püüdma seda otsida: teine ​​isik ei taha seda otsida: teine ​​isik ei kavatse seda meile pakkuda ja me peame oma elu jätkama. Ka see on oluline et me ei tuvasta seda käitumist normaalsena, ja et me tagame, et see asjaolu ei kahjusta tulevasi suhteid: mitte kõik ei tee meile sama. Ja kuigi esialgu saame tunda end väga halbana, on soovitatav mitte lõpetada tegevusi või lukustada, vaid jätkata oma eesmärkide täitmist ja proovida nautida meie vaba aega.