8 tüüpi emotsionaalset väljapressimist (ja signaale selle tuvastamiseks)

Suhted, kas paar või vähem seotud afektiivsete võlakirjadega, Nad on alati keerulised. See tähendab, et kuigi on tõsi, et nad annavad meile võimaluse luua sõprussuhteid ja väga hästi väljakujunenud armastussuhteid, jätavad nad ka mitmesuguste tegurite jaoks suured võimalused valesti minna.

Erinevad emotsionaalse väljapressimise liigid, mis eksisteerivad Nad mõistavad, kui keerukad need suhted on, sest nad on viis, kuidas meid end süüdi minevikus juhtunud, kui see, mis on tõesti juhtunud, ei ole põhjus, miks me ennast halvasti tunneme. See on: on viise, kuidas seda vaadata, vaadates tagasi, näeme sündmuste trajektoori, mis peaaegu kohustavad meid tegema seda, mida teine ​​inimene tahab.

• Seotud artikkel: "Emotsionaalse väljapressija psühholoogiline profiil, 5 tunnusel ja harjumusel"

Emotsionaalse väljapressimise liigid

Selles artiklis näeme, millised on need emotsionaalse väljapressimise tüübid ja millised on nende taga peidetud ideed ja sõnumid.

1. Elefant toas

Mõiste "elevant toas" viitab ideele või faktile, et kuigi see on oluline ja on kõigi kaasatud inimeste mõtetes, see ei ole silmitsi, te ei räägi sellest.

Samamoodi põhineb emotsionaalse väljapressimise tüüp just väidetava normaalsuse teesklemisel sellisel sunniviisil, et on selge, et midagi on valesti, kusjuures küsimus „tühistatakse” mingisugust konflikti, mida mõlemad suhte liikmed teavad ja et nad peaksid selle lahendamiseks rääkima.

Asjaolu, et keegi käitub teise isiku ees viisil hüüab tabu olemasolu see on midagi, mis loob haruldase õhkkonna, kus konflikt on kogu aeg intuitiivne ja seetõttu ei jäta süü meid.

2. Enese karistamine

Karistage ennast enne paari teise liikme üks enim kasutatud emotsionaalse väljapressimise vorme, selle lihtsuse ja emotsionaalse mõju eest.

Lisaks on eneskaristamise negatiivsed tagajärjed nii tugevad, et neid on isegi võimalik võltsida, sest võimalus, et keegi kannatab, tähendab seda, et me ei pea enam kordagi kriitiliselt analüüsima, kas see on tõsi või mitte. Näiteks võib üks inimene teesklema, et teine ​​ohverdab, ilma selle ohvrita: Ta ütleb, et ta oli plaanis näha oma vanemaid ja ta ei saa seda teha, kuid võib-olla ta isegi ei tahtnud seda teha.

• Võib-olla olete huvitatud: "30 märki psühholoogilisest kuritarvitusest suhetes"

3. Gaasvalgustus

Gaslighting on manipuleerimise tüüp väga sageli kuritarvituste kontekstis. See seisneb selles, et teine ​​inimene usub, et nende vaimsed võimed ei tee neid võimeliseks teada, mis tegelikult toimub, ja et see, mida nad usuvad, on vihaseks saada, et mitte tõesti..

Näiteks selleks, et veenda teist isikut, et ta ei ole kunagi lubanud midagi, kui see tegelikult juhtus, ja süüdistada teda mälestuste leiutamise eest. See nähtus muudab teise isiku ennast halvaks ja usub seda see on teine, kellel on palju kannatust.

• Seotud artikkel: "Gaslighting: kõige peenem emotsionaalne väärkohtlemine"

4. Enesetapu ohud

On väga oluline selgitada, et mitte kõik avaldused, mis on seotud enesetapu tegemise võimalusega, on emotsionaalse väljapressimise vorm. Tegelikult on enamik inimesi, kes oma elu juba varem teatavad. Seetõttu on igal juhul enne seda tüüpi reaktsioone (näiteks paari purunemise kontekstis) väga oluline leida professionaalset abi.

5. Mercantilisti väljapressimine

See on teatud tüüpi väljapressimine, milles üritate süüd süüdistada rõhutades fakte, mida võib ilmselt tõlgendada teise isiku ohvritena. Näiteks makske mõned joogid. Selle arutluskäigu loogika on see, et kõigel, mis algselt näis olevat iseenesest lahkelt näidatud, oli tegelikult hind, mis otsustati postisaadetise eest väljapressija mugavuse huvides..

6. Suuline kuritarvitamine

Suulist kuritarvitamist peetakse kuritarvitamise vormiks, kuid sellel on ka tahk, mis on emotsionaalse väljapressimise tüüp. See on nii sellepärast, et solvangute ja ebavõrdsuse tõttu saab teine ​​inimene mõista, et see pole midagi väärt, et nende endi kriteeriumid ei oma tähtsust ja et seetõttu on parim asi kuuletuda. Enesehinnang tundub väga pahameelt.

7. Vajad väljapressimist

Mõned inimesed püüavad emotsionaalselt väljapressida teisi kõnesid kasutades mille kohaselt on neil "põhivajadused" nad peavad vastama, mida nad ei suuda vastu võtta. Sellest tulenevalt näib, et nende sunnitud rahuldama, on kõige mõistlikum ja see ei põhjustaks süü tekkimist.

8. Assigneering

Seda tüüpi emotsionaalset väljapressimist iseloomustab mõned paarisuhted. See põhineb ideel, et on üks osa, mis kaitseb teist, mis tegelikult tähendab, et üks inimesi peab olema teie partneri kontrolli all. Küsimuseks oleks see püüelda selle suhte heaolu vastu, seega ei püüata seda dünaamikat murda.