Miks on mõnikord raske silmadesse vaadata?

Oluline on, et dialoogis näeks kedagi silma. Siis on väga märgatav, kui keegi väldib oma vestluskaaslase välimust, ja nendel juhtudel eeldatakse, et visuaalse kontakti säilitamine kellegagi on ebamugav kas pelgususe tõttu või seetõttu, et hetkel peidab ta midagi.

On tõsi, et inimestel, kes on väga häbelikud või sotsiaalselt fobilised, võib olla palju raskusi suhtelise võõra silmis (ja viimaste puhul võivad nad sellest täiesti võimetuks osutuda). Sama kehtib autismi spektrihäiretega inimeste kohta.

Teatud olukordades võivad inimesed, kes neid omadusi ei täida, samuti aru saada, et neil on raske üksteise õpilasi otseselt vaadata.. Miks see nii on??

Silma sattumise kulude säilitamisel

Tavaliselt on eeldatud, et kellegi silmade eiramine on märk ebakindlusest. Mõte oli, et tegemist on teadvuseta ja vabatahtliku tegevusega, mis väljendab hirmu avastamise pärast.

See ei ole hull selgitus, lõppude lõpuks on nägu see osa meie kehast, kus meie emotsioone väljendatakse rohkem ja paremini, ja hirm on üks neist. Eriti silmapaistev ala on silmapaistev, sest seda ümbritsevad väga tundlikud väikesed lihased, mis reageerivad meie limbilise süsteemi reaktsioonile, mis on aju kõige enam seotud tundega.

Samuti, inimese silmad räägivad meile, kuhu tähelepanu pööratakse. Nad võivad sõna otseses mõttes öelda lähedase füüsilise elemendi, mida te jälgite, suunda ning see võib ka näidata, kui keskendute oma mälestustele või vaimsetele toimingutele, mida te täidate..

Näiteks, kui keegi on vabandust improviseeriv, hoiab nad tõenäolisemalt silma kinni tavalisest kauem ja nende välimuse trajektoor tundub ebakindel ja mõnevõrra kaootilise liikumisega..

Aja möödudes õpivad inimesed, et me saame nende silmis vaadeldes palju teada teise vaimse seisundi kohta, kuid jõuame ka järeldusele, et sama põhimõtet saab meiega kohaldada. Sellepärast, Ilma meie märkamata võime me teada, et närvid ja silmade vaatamise tegevus on halb kombinatsioon, sest see võib meid ära anda.

Vaadates ebajumalust

Kui sa oled häbelik inimene või teil on sotsiaalne foobia, siis mida tahad varjata, on just teie enda ebakindlus, mida me spontaanselt seostame "halbadega". Sel viisil, isegi kui me ei valeta ega katta olulist teavet, siis kui me oleme häbelikud, õpime me vaatama kui strateegiat, et mitte anda liiga palju vihjeid meie vaimse elu kohta.

Kuid selle strateegia tundmisest tulenev ärevus tekitab omakorda rohkem närvilisust ja stressi, mis põhjustab rohkem põhjusi, miks mitte kedagi silma vaadata, luues seega olukorra "kala, mis hammustab saba." Iga kord, kui on rohkem põhjusi, et teine ​​inimene ei tea, mis meie meeles läheb.

Sel viisil võib öelda, et pilgu kõrvalekalle on strateegia, mis algab irratsionaalsusest ja mis praktikas on väga ebasoovitav ja isegi kahjulik. Kahjuks ei paranda seda asjaolu, kui see on midagi, mis on osaliselt meie kontrolli all.

Uus selgitus selle kohta, et ei suuda silma vaadata

Seletus, mille me just nägime, põhineb õppimisel ja tundel, mis paneb meid uskuma, et me peaksime takistama teist teadmast midagi, mida me teame. Kuid hiljuti on saavutatud veel üks selgitus, mis ei ole eelmise vastu, vaid täiendab seda.

Tokyo ülikoolis läbi viidud uuringus võeti tööle mitu vabatahtlikku ja neil paluti täita sõnaühistute ülesanne. Naljakas asi oli see Selle ülesande täitmisel, vaadates nende inimeste silmi, kelle foto oli nende ees ennustatud, langes nende esitus märkimisväärselt, hoolimata sellest, et nad ei tea neid inimesi või ei pea nendega suhtlema, pidades kinni nende silmadest.

See uurimine võib olla märk sellest, et lihtsalt silmaga vaadates on tegu iseenesest tegevusega, mis nõuab suurt osa meie ajust, et keskenduda sellele. Me võime olla valmis kasutama palju meie närvisüsteemi ressursse, et töötleda informatsiooni üksteise näost ja on aeg, mil seda tehes ei saa me teisi asju teha; pidage näiteks keerulist vestlust või peegeldust.

See tähendab, et me ei välistaks teise pilgu nii palju, et varjata meie väikesed ekspressiivsed liikumised, kuid me teeksime seda, et vältida suuremat osa meie fookusest, et "silmadesse" kinni panna, jättes meid ilma teiste operatsioonide tegemata vaimne.