Mida teha, kui inimene teid ei kasuta

Me kõik seostame ühiskonnas ja on võimatu olla samasugune seos töökaaslastega, sõpradega, naabritega ja pereliikmetega. Siiski tuleb märkida, et kui on palju inimesed, keda sulle ei meeldi, Tegelikult peate mõtlema, et konflikt on sinu sees. Teisest küljest, kui see olukord tekib õigeaegselt, näete seda asjaolu täieliku loomulikkusega.

1. Olukorra taaselustamine
2. Keskendage olukord positiivsele
3. Vähendage kontakti

Olukorra taaselustamine

Relativizes olukorda, sest see ei ole probleem. See teeb selle probleemi, kuidas seda võtta. Selleks on see mugav vältida irratsionaalset veendumust tüüpi: “Mul on vaja, et kõik oleksid õnnelikud”. Tegelikult on ainus heakskiit, mida sa tõesti vajate. Samamoodi arvan, et teie kaastöötajad ei pea olema teie sõbrad ja keegi ei vali kolleege, kellega te töötate.

Keskendage olukord positiivsele

Energia, mida sa kaotad mõeldes kellegagi, kellega te ei jõua, ei pööra seda enam tasuvamatele ja rikastavamatele suhetele. Selle teadmine võib aidata teil meelt peatada, et mitte emotsionaalselt joobuda.

Teisest küljest, Rakenda huumorimeelt sest kui teil õnnestub ennast naerda, võite konfliktiga rahul olla.

Vähendage kontakti

Kui inimene sulle ei meeldi, on kõige targem asi vähendada temaga kontakti minimaalseks. Nii et sa ei saa küllastunud ja sa saad, et hetked, mida te selle inimesega jagate, on paremad, kui teil on teine ​​eelsoodumus.

Enne kategooriliselt kinnitamist, et inimene ei meeldi sulle, anna endale aeg teada saada, milline on nende tegelik olemus.

See artikkel on puhtalt informatiivne, Online-psühholoogias ei ole meil oskust diagnoosida ega soovitada ravi. Kutsume teid üles pöörduma psühholoogi poole, et ravida teie juhtumit.

Kui soovite lugeda rohkem sarnaseid artikleid Mida teha, kui inimene teid ei kasuta, Soovitame siseneda meie sotsiaalpsühholoogia kategooriasse.