4 kaasaegse elu asju, mis muudavad psühholoogia tuleviku elukutse

Viimastel aastakümnetel, inimesed ja ühiskond, mille oleme ehitanud, on arenenud väga tähelepanuväärselt, ning uute tehnoloogiate edenemisega võrreldes on meie viis keskkonnaga suhtlemiseks väga erinev eelmiste põlvkondade omast.

Vaid 40 aastat tagasi ei suutnud keegi ette kujutada mõju, mida sotsiaalsed võrgustikud meie elule täna avaldaksid, ega seda, kuidas areneks seade "telefon", kuna mobiilseadmed on muutunud meie lahutamatuks kaaslaseks.

Meie ühiskonna väärtused on muutunud ja meie mõtteviis. Kuid muutused ei ole alati olnud paremad ja kaasaegne ühiskond võib tuua kaasa erinevaid häireid, mida psühhopatoloogias ei olnud varem konsulteeritud ... välja arvatud juhul, kui tutvustatakse kultuurilisi muutusi ja uusi viise nende uudsete olukordade juhtimiseks..

Tänapäeva ühiskonnaga seotud häired

Aga, Millised kaasaegse elu faktid teevad psühholoogiast tuleviku elukutse?

Need neli asjaolu muudavad psühholoogi tervise tervise valdkonnas oluliseks praegusel ja tulevastel päevadel:

1. Digitaalse pildi kinnisidee

Uued tehnoloogiad on lõhkenud meie elusse nii jõuga, et see on peaaegu võimatu elada väljaspool seda uut reaalsust. Keha kujutise häired ei ole uued ja tegelikult moodustavad nad meie ühiskonnas üsna sagedase nähtuse. Meie kultuur tunnustab neid isikuid, kellel on keha kujutis, mis piirneb täiuslikkusega, midagi, mis viib paljudele inimestele oma keha kinnisideeks.

Ülemäärane mure välimuse ja antud pildi pärast muudab teatud inimesed väga rahulolematuks. Juurdepääs uutele tehnoloogiatele ja võimalus ühendada kogu päeva sotsiaalsetesse võrgustikesse tekitab palju probleeme sellist käitumist kalduvates inimestes.

Me kõik teame kedagi, kes veedab tunde ja tunde fotode tegemisel ja seejärel jagab neid oma Facebooki või Instagrami profiiliga, muutudes obsessiivseks.

Tegelikult selfie nähtus sellest on saanud tänapäeva ühiskonna iseloomulik tunnusjoon. Selles mõttes on psühhiaater Dr David Veale, Maudsley haigla Londonis kommenteerib intervjuus Briti ajalehele Sunday Mirror: "Iga kolme patsiendi kohta, kes tulevad mu kontorisse keha düsmorfse häire korral, on nad kinnisideeks." Võib öelda, et juurdepääs uuele infotehnoloogiale suurendab seda nähtust. Nüüd on oluline mõista, et peamine probleem ei ole uued tehnoloogiad, vaid nende patoloogiline kasutamine.

Soovitatav artikkel: "Hoiatage iseendaga: nad võivad olla psüühikahäire sümptomiks"

2. Stress ja tecnosestress

Stress ei ole ka midagi uut, kuid tänapäeval on sellest saanud väga tõsine probleem. On sageli, et inimesed pöörduvad psühholoogide poole, kes kannatavad stressis, mida nad oma elus kannatavad.

Tegelikult põhjustab krooniline stress või läbipõlemine töökohal tõsiseid psühholoogilisi probleeme. Stress on keeruline nähtus, kus töökohtade muutujad, indiviidi ootused ja nende võime tulla toime keeruliste olukordadega.

Seotud artikkel: "10 olulist nõuet stressi vähendamiseks"

Kuid viimasel ajal väidavad mõned eksperdid, et paljud struktuurid mõjutavad paljusid inimesi. Põhjus? Tehnoloogia katkemine arvutite, interneti, nutitelefonide tablettide kujul ... mida tuntakse tehno-stress.

Psühholoogi jaoks Marisa Salanova, Castellóni Jaume I ülikooli professor, tehno-stress on „negatiivne psühholoogiline seisund, mis on seotud info- ja kommunikatsioonitehnoloogia (IKT) kasutamisega või selle kasutamisega tulevikus. IKT kasutamisega seotud nõudmiste ja ressursside vahelise ebakõla tajumine põhjustab selle nähtuse, mida iseloomustab psühhofüsioloogilise aktiveerimise, halbuse, ärevuse, väsimuse ja info- ja sidetehnoloogia suhtes negatiivsete hoiakute arendamise kõrge tase. samuti, et nutitelefonide ja sülearvutite kasutamine muudab eraelu ja tööelu häired piiriks ka probleeme.

Lisateavet tehno-stressi kohta leiate meie artiklist: "Tecnostros: digitaalse ajastu uus psühhopatoloogia"

3. Nutitelefonide kasutamine

Ja muidugi, kui räägime uute tehnoloogiate kasutamisega seotud häiretest ja sündroomidest, on paratamatu rääkida nomofoobia. Veidi rohkem kui kümme aastat tagasi on mobiiltelefonid meid kõikjal kaasas olnud, nad on meiega kõikjal. Alates nutitelefonide ilmumisest on meil internetiühendus 24 tundi ööpäevas ja Selle reaalsusega silmitsi seistes on peaaegu võimatu eraldada ühest hetkest digitaalsest maailmast.

Pidev ühendamine ei pruugi olla päris hea ja mõnel inimesel võib katkestamine pikas perspektiivis olla tõsiste psühholoogiliste tagajärgedega, põhjustades nende ärevust, suurt ebamugavust ja isegi tunnen end uutes tehnoloogiates sõltuvuses selles maailmas. Psühholoogid saavad neid inimesi uuesti kasutada, et kasutada uusi tehnoloogiaid, et ületada nende sõltuvus mobiiltelefonist.

Soovitatav artikkel: "Nomofoobia: kasvav sõltuvus mobiiltelefonist"

4. Uued sidumisviisid

Kaasaegses maailmas on meie suhtlusviis võrreldes eelmiste põlvkondadega palju muutunud. Oleme pidevalt ühendatud sotsiaalsete võrgustikega ja suhtleme oma tuttavate vahel iga päev. Võrgu pidev ühendamine on põhjustanud uue nähtuse FOMO sündroom (hirm kaotada) või tunne kaotada midagi. Psühholoogid on seda sündroomi tunnistanud häire, mis on tingitud tehnoloogia arengust ja meile täna pakutavate valikute arvust.

FOMO-ga inimesed tunnevad, et nende elu on palju vähem huvitav kui oma tuttavatel, mis mõjutab nende enesehinnangut ja emotsionaalset tervist. Lisaks võib FOMO põhjustada depressiooni või ärevust. Nagu varasematel juhtudel, on haridus põhiline uute tehnoloogiate kasutamisega seotud patoloogiate vältimiseks ning psühholoogid võivad aidata inimestel seda nähtust iseloomustavaid negatiivseid mõtteid parandada..

Seotud artikkel: "FOMO sündroom: tunne, et teiste elu on huvitavam"