Kuidas parandada suhteid oma vanematega? 6 nõuandeid

Perekond on suhete kontekst, milles on tavaliselt kerge olla õnnelikke hetki, kuid on ka tavapäraseid juhtumeid inimestest, kes usuvad, et nende suhted teiste sugulastega on parandatavad. Ehkki õdede-vendade vahelised arutelud on teatud kodudes püsivad, kus on lapsi, on kõige tõenäolisem, et suhted vanematega jätavad probleeme aastaid püsima..

Kuidas parandada suhteid oma vanematega? Just need, kes küsivad erinevuste, mineviku konfliktide või igasuguste arusaamatuste tõttu, kuidas aeg kulgeb ja see afektiivne side ei anna endale kõike, mis peaks.

Käesolevas artiklis näeme mõningaid näpunäiteid, kuidas teada, kuidas parandada suhteid isade ja emadega, ning kuidas neid suuniseid saab rakendada mitme näite kohaselt.

• Seotud artikkel: "8 liiki perekondlikke konflikte ja kuidas neid hallata"

Kuidas parandada suhteid vanematega

Järgnevad sammud, mida te leiate allpool, on üldised juhised, mis töötavad paljudel juhtudel, kuigi iga perekond on ainulaadne ja sa pead teadma, kuidas neid igapäevases elus kohandada..

1. Loo ootused hea käitumise kohta

Üks mehhanisme, mis hõlbustavad suhte parandamist See on seotud näitamisega avalikult, et meie arusaam inimesest on hea või, kui me seda juba teame, et see on paremaks muutunud. Sel moel näeb teine ​​oma identiteedi positiivset peegeldust ja ei soovi jätta seda võimalust hea pildi nautimiseks.

Näiteks saame tänada isa või ema meile antud eest ja teha seda rõhuasetusega et me hindame eriti seda, mida ta meie heaks on teinud. Hea on peatada ja mõelda ja ära tunda oma jõupingutused, mis on investeeritud meist kasu saavatesse meetmetesse, ning et tavapäraselt võtame sageli enesestmõistetavaks.

See strateegia võib tunduda banaalne, kuid selle lihtsa strateegiaga, mida korratakse mitu korda, võite anda selle vähe tõuke, mis on vajalik suhete parandamiseks, eriti juhtudel, kus relatsiooniprobleeme säilitas uskumise uskumise inerts. teise isiku poolt.

2. Pühendage aeg

Et parandada suhteid vanematega, on alati vaja veeta rohkem aega nendega. Need hetked aitavad meil tunda oma seisukohti, anda neile võimaluse murda oma ootusi selle kohta, mida me arvame, et nende maitsed ja arvamused on., ja muidugi väljendage kiindumust.

Näiteks võite minna iga päev süüa, et seda koos teha või pühapäeviti hommikul veeta, käia jalutada jne..

• Võib-olla olete huvitatud: "Kuidas paremini suhelda meie perega: 5 nõuandeid"

3. Pea meeles õnnelikke hetki koos

See on üks lihtsamaid samme suhete parandamiseks vanematega, kuna see hõlmab lihtsalt, mäleta koos ja valjusti, kui mälestustest narratiivi loomist koostöös. Sel moel on kogemused, mis elasid praegu (jagades hetk isaga, emaga või mõlemaga) ja positiivsed emotsioonid, mis neid kogemusi andsid, seotud.
Lisaks on võimalik teada, millised on need, mis juhtusid siis tundmatutel aegadel, mis võimaldab suhet süvendada.

4. Tunnistage oma panust oma elusse

Enamikul juhtudel ei anna vanemad mitte ainult elu; nad tõstavad meid ka ja oleme haritud muutuma funktsionaalseteks täiskasvanuteks, võime teha erinevaid saavutusi. Sel põhjusel on hea teha selgeks, et oleme sellest teadlikud.

Näiteks, kui meie professionaalset trajektoori ajendas osaliselt nende poolt makstud ülikooliõpingud, saame seda asjaolu rõhutada olukorras, kus me õnnitleme saavutatud töö eesmärgi eest.

5. Esita oma osa vestlustes

On väga levinud, et osa vanemate ja laste vahelistest perekondlikest konfliktidest on seotud noorima kannatamatusega, kui vanemad on nende elust huvitatud. Sel põhjusel näivad mõned dialoogid üsna küsitavaks, kuna vanemad küsivad, ja lapsed reageerivad võimalikult kiiresti.

See on lihtsalt märk sellest, mida peate investeerima rohkem jõupingutusi rikastavate dialoogide loomiseks, selle asemel, et lihtsalt toetada neid nii, nagu oleksid nad piinatud. Samuti võite paluda neil sealt sõnad spontaanselt kasvada.

6. Ole kannatlik

Ka vanemad Neil on oma lastelt palju õppida, ja see on midagi, mida me sageli ei loe. Eeldades, et nad on täiskasvanud, on ahvatlev mõelda, et vähese vaevaga saavad nad igapäevaselt õppida põhilisi asju, eriti uute tehnoloogiate osas. Tõde on aga see, et kontekst, milles meie vanemad ja emad üles kasvasid, on vähe nagu meie, ja ühel hetkel maksab see rohkem elustiilide viimaste suundumuste tutvustamisel.

Seepärast peate meeles pidama: nad küsivad palju küsimusi selle kohta, mida teatud neologismid tähendavad, nad küsivad teid abi saamiseks telefoni või arvutiga ning võib-olla peate seda korduvalt kordama. Ükski sellest ei tohiks teie kannatlikkust ammendada, sest see võib tunduda nii masendav, et on mõttekas, et nende uute maailmade maailmadesse sisenemine on raskem..