Kuidas taastada kaheksa võtmega tõrked

Et mõelda, et meie elu on täiuslik, on elada utoopias, eriti kui meil on eesmärgid ja eesmärgid, ja kui me oleme ambitsioonikad. Edu saavutamisel tuleb alati ületada takistusi, nii et sa pead olema valmis üles tõusma, kui meil on tagasilööke.

Kuid takistused või takistused, mis võivad tekkida teel, ei ole peamine probleem; mis määrab, kas me saavutame edu või mitte kuidas me nende takistustega silmitsi seisame. Püsivus, positiivne suhtumine ja ennekõike tõus, vaatamata langustele, on see, mis võimaldab meil saavutada seda, mida oleme vastupanuvõime tõstnud. Sõltumata kuludest.

Võitjad on ka mingil hetkel ebaõnnestunud

On olemas inimene, kes hoolimata asjaolust, et asjad ei tööta, nagu ta soovib, on alati olemas, võideldes selle eest, mida ta arvab, et ta väärib. See on üksikisiku tüüp, et kuigi teatud aja jooksul asjad ei lähe hästi, teab ta, et paremad ajad tulevad ja et teil on vaja kannatust. Saavutused saavutavad aja ja töö ning pühendumuse.

Paar kuud tagasi nägin televisiooniprogrammis kuulsat näitlejat Antonio Banderast ja ta kommenteeris anekdoodi, mis minu tähelepanu pälvis. Tuleb välja, et poiss naudis Oscarsi pidu vaikselt, kui äkki lähenes mees temale, et teda õnnitleda.

Banderas, kes teda ei teadnud, küsis temalt, kes ta oli. Ta oli "Uberi" asutaja, üks edukamaid ettevõtteid viimastel aegadel ja rääkis nende seas, et tunnistas, et enne kui asjad läksid hästi ja temast sai edukas iseloom, püüdis ta mitu korda triumfeerida teistega projektid ja võlgneb palju raha, sest asjad ei läinud hästi. Banderas rääkis temast kui selge näide isik, kes ei kaota kunagi lootust ja läheb hoolimata ebaõnnestumistest. Kogu järgitav näide.

• Seotud artikkel: "10 võtit enda motiveerimiseks"

Kuidas taastuda ebaõnnestumistest

Kahtlemata on see mõtteviis, mida tuntakse vaimselt tugeva inimesena, väärt imetlust. Vaimulikult tugevad inimesed viivad läbi rida harjumusi, mis teevad need kes nad on. Aga ... mis teeb nad nii eriliseks? Millised harjumused või käitumised neil on, kui nad ebaõnnestuvad? Allpool leiate 8 võtit ebaõnnestumistest taastumiseks:

1. Vastuvõtmine

Esimene asi, mida teha, kui sa langevad ja tahad tõusta, on aktsepteerida, et ebaõnnestumised on osa elust ja et need juhtuvad kõigile. Uberi asutaja juhtum on vaid näide, kuid palju on veel. Ei tohiks olla iseennast raske, kui asjad ei lähe plaanipäraselt ja ta peaks teadma, kuidas neid langusi ära kasutada õppimiseks ja kasvamiseks. Teisisõnu, et ei tee samu vigu.

2. Otsige vigu

Kui rike on tavapäraselt aktsepteeritud, tuleb vigu otsida: Mis on see, mis muutis olukorra selliseks? Võib-olla oli see halb planeerimine või võib-olla on tulemus tingitud sellest, mis on väljaspool isiku kontrolli. Sõltumata põhjusest on vaja seda tuvastada, et veast õppida.

3. Positiivne meeles

On selge, et see võib olla unmotiveeriv, kui asjad ei lähe hästi ja on normaalne, et me tunneme alguses natuke kohutavat ja isegi kurb. Kuid pärast seda kohanemisperioodi on vaja vastu võtta positiivne ja optimistlik mentaliteet. Sa pead tulevikku optimistlikult vaatama, sest positiivne suhtumine võib määrata triumfi või mitte, sest kui me mõtleme negatiivseks, tundub kõik halvem kui see.

4. Kas teil on tegevuskava

Kui olete punkti 2 läbi viinud, siis olete avastanud vea või tehtud vead, et asjad pole teie jaoks hästi läinud. Kui rike ei ole teie süü, ei ole põhjust seda muuta. Nüüd, kui viga on sinu oma, on nüüd aeg kavandage uus olukord, kuni jõuad soovitud eesmärgini. See teeb teile selgema nägemuse sellest, mida te peate tegema ja teenib teid tagasisidetena ja motivatsioonina, kui teed mööda teed.

5. Ärge kaebage, tegutsege

Seetõttu on positiivse mentaliteedi saavutamiseks vaja mitte võtta ohvri rolli ja tugevat nõrkust. See on okei arvata, et soovite muuta, aga Kui te ei võta meetmeid, siis sa ei jõua. Kui teil on juba tegevuskava, on järgmine samm käivitamine ja konkreetsete eesmärkide seadmine.

6. Võtke vastutus muudatuse eest

On palju lihtsam süüdistada teisi kui oletage, et sina süüdistad osaliselt, mis sulle juhtub. Selleks, et ületada ebaõnnestumised ja tõusta pärast ebaõnnestumist, on vaja võtta vastutus muudatuse eest. See tähendab eneseteadvustamist, enesevolitamist ja automaativarte halbades hetkedes.

7. Väljakutse, mis piirab uskumusi

Kui me kaotame ja süüdistame ennast lüüasaamise eest, on meil kerge mõelda, et oleme kaotajad ja et nende raskete hetkede ületamine ei ole meie käeulatuses. Sa pead sellest aru saama need sõnad, mida te ise ütlete, piiravad uskumusi, mis ei lase teil edu poole liikuda. Seepärast on vaja, et asendaksite neid võimendavate veendumustega, need, mis võimaldavad teil ületada teedel leiduvad kaevud.

8. Usalda sind

Ja paljud neist piiravatest uskumustest panevad sind uskuma, et te ei saa seda, mida sa tahad. Sellepärast peaksite seda tegema täielik usaldus sellega, mida te teete, vastasel korral tuleb esimesel vahetusel alla tulla. Kui te ei teadnud, on võimalik parandada enesekindlust. Kui soovite teada, kuidas seda teha, saate lugeda meie artiklit: "Kuidas suurendada oma enesekindlust 6 sammuga"