Miks, kui me oleme vihane, ei ole me ise

Palju kordi juhtub, et kui me oleme halvas tujus, näeme end olukordades, kus me ei tea, kuidas me keegi kellegi vastu ütleme. Viha on sellise olukorra magnet; vähemalt, et me märkame, et teiste inimeste kavatsused või seisukohad hõõruvad meie vastu, vahetatakse argumente, mis tavaliselt ei viida kuhugi.

See asjaolu näib iseenesest tüütu, kuid hädasolemise tendentsi suhtes on midagi hullemat: kui me oleme halvas tujus, siis oleme oluliselt halvemad põhjendused ja otsused. Ja ei, see ei juhtu kõigi emotsioonidega.

Viha sunnib meid võtma agressiivsemat poliitikat oma seisukoha väljendamise asemel diskreetse suhtumise säilitamiseks, kuid samal ajal moonutab see meie mõtteviisi, nii et mida me ütleme ja kuidas me tegutseme see ei kajasta, kes me tegelikult oleme; meie identiteeti moonutab täielikult emotsioonide levik. Vaatame, mida see uudishimulik psühholoogiline mõju koosneb.

• Seotud artikkel: "Kas me oleme ratsionaalsed või emotsionaalsed olendid?"

Mõisted segunevad ratsionaalsusega

Aastakümneid on psühholoogia uuringud näidanud, et kui me keskkonnast, teistest või iseendast õppime, siis me ei tee seda lihtsalt kogudes objektiivseid andmeid, mis jõuavad meeltesse..

Pigem on see, et meie aju loob selgitusi reaalsusest, kasutades väljastpoolt saadud teavet. Toimib enam-vähem filmi vaatajana, kes selle nägemuse meelde jätmise asemel kujutab endast tähendust, kujutab selle krundi ja sellest, mida ta saab tulevaste stseenide puhul ette näha.

Lühidalt öeldes säilitame aktiivse rolli meie kujutlusvõimel põhinev faktide selgitus mis läheb kaugemale sellest, mida me näeme, puudutame, kuulame jne..

See idee, mida Gestalti psühholoogid juba 20. sajandi esimesel poolel juba uurisid, tähendab, et meie olukordade analüüsimisel kõik, mis meie aju mõjutab; selle asemel, et tugineda ainult sensoorsetele andmetele.

See tähendab, et meie emotsioonid on segatud nende vaimsete protsessidega et me peame tavaliselt ratsionaalseks: argumentide loomist, mille abil ümber lükata partneri seisukoht, otsuste tegemine uue auto valimisel ... ja ka seda, mida teised teevad, näiteks..

Emotsioonid ja meeleolud mõjutavad täielikult kognitiivseid protsesse, mis teoreetiliselt põhinevad ainult loogikal ja põhjusel. Ja eriti viha ja viha on võimelised neid nähtusi sekkuma, nagu me näeme.

• Seotud artikkel: "" Heuristiline ": inimeste mõtte vaimsed otseteed"

Kui viha meid kontrollib

Erinevad uurimised on näidanud, et piisab mõningast viha tilka moonutada meie võimet kasutada põhjust, isegi kui me võrdleme seda sellega, mis juhtub teiste emotsioonide mõju all.

Näiteks halb meeleolu muudab meid tõenäolisemalt kummalise ja mitmetähenduslikuks käitumiseks meie provokatsiooniks või võib isegi teha neutraalse selgituse mõningate sündmuste kohta, mida me näeme rünnakuna meie ideoloogia või arvamuse vastu..

Samamoodi muudab halva tuju olemine meile lihtsamaks meeles pidada mineviku kogemusi, milles me oleme ka vihane ja samal ajal Meil on lihtsam omistada halb huumor teistele. Mingil moel, kui me oleme vihane, kaldume me reaalsust tõlgendama viisil, mis vastab sellele emotsionaalsele olekule, halva tuju klaasidega.

Isegi kui me seda ei mõista, seab viha täielikult meie ühiskondlikku elu ja suurendab oluliselt võimalust, et reageerime ebakindlalt, isegi reetades meie eetilisi väärtusi ja veendumusi. Vaatame mõned näited.

Halb meeleolu võtab üle

USA teadlane tervitab paljusid vabatahtlikke, kes on vabatahtlikult osalenud nende projektis ja küsib neilt et nad mäletavad kogemust, mis pani nad end väga vihaks ja selgitage üksikasjalikult, kuidas see juhtus. Teisele osalejate rühmale küsib uurija midagi sarnast, kuid viha äratanud kogemuse mäletamise ja selgitamise asemel peavad nad seda tegema väga kurbaga. Kolmanda rühma liikmetel palutakse meelde tuletada ja selgitada oma kogemusi.

Seejärel palub uurija vabatahtlikel ette kujutada, et ta on žürii, kes otsustab mõne inimese süü halva käitumise korral. Selleks antakse neile üksikasjalikku teavet nende fiktiivsete inimeste kohta ja sellest, mida nad tegid, ning nendest andmetest peavad nad andma otsuse. Kuid pooltel juhtudest on isikul, kelle süüd mõistetakse, hispaaniakeelne nimi, samas kui ülejäänud juhtudel ei ole nimel mingit seost vähemusega.

Noh, tulemused näitavad, et inimesed, kes olid mäletanud kogemusi, mis on viha tekitanud, kuid mitte kaks teist rühma, nägid tunduvalt suuremat tõenäosust süüd tundma hispaanlaste nimega. Asjaolu, et ta taastas ühe osa viha, mida ühel päeval nad kogesid ta oli mõne minuti jooksul muutunud ksenofoobiliseks.

Selgitus

Eksperiment, mida oleme näinud, ja selle tulemused olid osa tõelisest uurimisest, mille järeldused avaldati ajakirjas Euroopa sotsiaalpsühholoogia ajakiri.

Teadlaste meeskond selgitas seda nähtust, rõhutades, et viha on emotsioon, millel on erakordne jõud, et ratsionaalsus muutuks domineerivaks irratsionaalsete, põhjendamatute ja intuitiivsete veendumuste ning üldjuhul eelarvamustega, mis hõlmavad stereotüübid iga inimese rassi ja kultuurilise päritolu kohta.

Seega, kuigi sellistel emotsioonidel nagu kurbus on abstraktse mõtlemise kognitiivsem ja sõltuvam komponent, on viha primaarsem, sõltub vähem abstraktsioonidega seotud vaimsetest protsessidest ja sõltub rohkem limbilise süsteemi ühest peaaju struktuurist. - meie närvisüsteemi osa, mis tekitab emotsioone. Kuidagi, selle emotsiooni mõjujõud on võimsam, ja võib sekkuda igasugustesse vaimsetesse protsessidesse, kuna see toimib meie aju juurest.

See on ka põhjuseks, miks sama uurijate meeskond, kes tegi eelmise katse, tegi sarnase, paludes osalejatel mõelda mõnele konkreetsele poliitilisele meetmele propageerivale artiklile, nägid nad, et inimesed, kes olid viinud kergelt tuju Kahjuks otsustasid nad oma arvamuse artikli kohta, lähtudes selle sisust, samas kui vihased inimesed lubasid ennast mõjutada pigem asutuse ja teksti eeldatavate autorite poolt..

Niisiis, kui märkate, et halb tuju hoiab sind, pidage meeles seda isegi teie ratsionaalsust ei salvestata selle emotsiooni mõju. Kui soovite säilitada oma sotsiaalsete suhete suhtes konstruktiivset suhtumist, siis on parem, kui te ei soovi teistega ebaolulisi üksikasju esitada.

• Võite olla huvitatud: "Inimese aju osad (ja funktsioonid)"