Mis on kontroll-lookus?

The kontrolli lookus see on teema, mida kasutatakse psühholoogias laialdaselt ning see mõjutab inimese ja keskkonna, kuidas ta peab suhtlema. Rotter tegi 1966. aastal oma "isikukarakteristikuks" oma "kontrollpunkti" Sotsiaalse õppimise teooria.

"Kui inimene tajub, et sündmus sõltub tema käitumisest või tema suhteliselt püsivatest omadustest, siis on öeldud, et see on veendumus sisekontrollis"; selle asemel, "kui tugevdamist peetakse teatud isikliku tegevuse järel, kuid see ei ole täielikult sellega seotud, siis tajutakse seda meie kultuuris tavaliselt õnne tulemusena ja selles mõttes on öeldud, et see on usk väline kontroll ".
-Rotter, 1966

Mis on kontroll-lookus?

Vastavalt Rottersi sotsiaalse õppe teooriale, enne Albert Bandurat, toimub inimese käitumine a pidev suhtlemine kognitiivsete, käitumuslike ja keskkonnaalaste tegurite vahel. Seega on kontrolli või mittekontrollimise taju, mis inimesel on nende ümber toimuvate sündmuste kohta, oluline nende enda elu jooksul.

Kontrolli asukoht on suhteliselt stabiilne isiksuse muutuja omistamine, mida isik teostab, kas tema tehtud jõupingutused sõltuvad tema käitumisest. Kontinuumi on äärmuslikult kaks: sisekontrolli lookus ja välise kontrolli lookus.

Sisekontrolli paiknemine toimub juhul, kui üksikisik tajub, et eriti tugevdav sündmus sõltub tema enda käitumisest. See tähendab, et inimene tajub, et see, mis on toimunud väliselt, on tänu tema käitumisele ja omades kontrolli väliste tagajärgede üle. Näiteks omab isik, kellel on sisemine kontrollpunkt, oma õnne endale. Kui sa tahad olla õnnelik, saate selle kallal töötada.

Välise kontrolli paiknemine toimub siis, kui inimene tajub, et tema käitumisest olenemata on toimunud väline sündmus. Seetõttu seostuvad üksikud juhus, õnne või saatus, mis on toimunud. Näiteks välise kontrolli all olev isik omistab oma õnne teisele isikule või olukorrale.

Kontrolli ja isikliku arengu paik

See mõiste on oluline, sest kui inimene arvab, et tema ümber toimuv ei sõltu temast, te ei tohi seda muuta. Näiteks kui inimene arvab, et neil ei ole kontrolli oma erakonna valimise üle, mis hakkab valitsema oma riigis, ei tohi nad midagi muuta, et seda muuta või isegi kasutada oma hääleõigust. Teisest küljest, kui inimene arvab, et tema hääl on uue valitsuse valimise jaoks oluline, võib ta olla motiveeritud muutma poliitilist maastikku ja võib isegi välja näidata.

Tunne, et sündmust ei saa juhtida, tekitab sageli a halvatuse seisund mis keelab inimestel kavandatud eesmärkide saavutamise.

Sisekontrolli lookus on ka isikliku arengu oluline aspekt, sest sisekontrolli lookusega isik usub oma võimaluste poole, mis toimub väliselt, ja teab, et maksimaalsete jõupingutustega nad lähevad kaugele..

Õppitud abitus: välise kontrolli lookus

Meie artiklis "Õpitud abitus: ohvri psühholoogiasse sattumine" selgitame selle nähtust Õpitud abitus. César Ojeda sõnul viitab õpitud abitus olukorrale, kus inimene või loom on pärssivates või valusates olukordades pärsitud, kui selle vältimise meetmed ei ole olnud viljakad, lõpuks arendades passiivsust nende ees..

Seetõttu on õppinud abitus võib olla tagajärg, et üksikisik on passiivselt käitunud, tajuda, et ta ei saa midagi teha negatiivse olukorra muutmiseks, kuigi on olemas reaalsed muutuste võimalused. Selle omistamise otsene tagajärg on toimetulekurea kaotamine.

Õpitud abitus on kliinilises psühholoogias laialdaselt kasutatav mõiste, kuna see on tihedalt seotud depressiivsete seisunditega. Mitmed uuringud aktsepteerivad seda hüpoteesi, näiteks näitab see Tšiili katoliikliku ülikooli uuring, et depressiooni ja ärevuse skooriga patsiendid on Rotter Control Locus Scale'is madalamad. See tähendab, et depressioonile ja ärevusele kalduvad inimesed kalduvad välise kontrolli paiknemisele.

Vastupidav isiksus: sisekontrolli lookus

Psühholoogi Bertrand Regaderi sõnul on "resistentne inimene selline, kes hoolimata kannatavatest probleemidest ja isegi häiretest, mis võivad destabiliseeruda, suudab säilitada jõudu, vastupanu ja pinnale minna. Selline õppeainete klass ei ole immuunne meie kõigi elusündmuste suhtes, nagu armastatud inimese surm, sentimentaalne jaotus, halb tööolukord ... kuid need erinevad teistest, sest nad on võimelised neid stooloogiliselt aktsepteerima tagasilööke elus ja jõudu nõrkusest, et edasi liikuda ”.

Chicago ülikooli psühholoog Suzanne C. Kobasa viis läbi mitmeid uuringuid karm isiksus. Nende järelduste kohaselt on sellist tüüpi isiksusega inimestel mitmeid tunnuseid. Nad kipuvad olema suure pühendumusega inimesed, sisekontrolli lookus ja orienteeritud väljakutsele ning suurema avatusega muutustele.

Sisekontrolli lookus ja välise kontrolli lookus tööl

Kontroll-lookus võib mõjutada ka töö tulemuslikkus. Oluline on mõista, et kontrolli asukoht on järjepidevus, keegi ei ole 100% välise või sisekontrolli lookus. Allpool on mõned sisemise ja välise kontrolli lookuse omadused.

Üksikisikud sisekontrolli lookus:

• Nad kalduvad võtma vastutust oma tegevuse eest
• Teiste arvamused mõjutavad neid vähem
• Nad kipuvad tegema rohkem, kui nad saavad oma tempos töötada
• Neil on kõrge enesetõhususe või enesekindluse tunne
• Nad tunnevad end probleemide ees turvaliselt
• Nad kipuvad olema tervemad
• Nad kipuvad olema õnnelikumad ja sõltumatud
• Nad on töökohal edukamad

Üksikisikud välise kontrolli lookus:

• Nad omistavad õnnele, saatusele, asjaoludele või teistele oma edu
• Nad ei usu, et ebasoodsad olukorrad võivad muutuda
• Nad kannatavad tõenäolisemalt õpitud abituseta
• Nad on rohkem õnnetu
• Nad kipuvad olema töökohal vähem edukad

Bibliograafilised viited:

• Rotter, J. B. (1966). Üldised ootused tugevdamise sisemise ja välise kontrolli suhtes.
• Maddi, S.R., & Kobasa, S. C. (1984). Hardy kommenteeritud: Tervis stressi all.Homewood, IL :: Dow Jones-Irwin.
• http://psychology.about.com/od/personalitydevelopment/fl/What-Is-Locus-of-Control.htm