7 märki, et olete ise hävitav inimene

Teoreetiliselt püüame me kõik õnne ja me tegutseme pärast tema ärkamist. Praktikas ei vasta paljud inimesed sellele kavale. Vastupidi. Teadmata, miks nad tegid, mis neid kahjustavad. Sellisel juhul räägime enesehävituslikust inimesest.

Arvame, et enesehävitav inimene ei tegutse nii, nagu ta teeb, sest ta tõesti tahab. Tavaliselt juhtub, et ta tunneb end halvasti, kuid ei suuda täpselt põhjendada. Seega arendab ta käitumist, mis talle haiget teeb.

Meil kõigil on meie sees selline tahk. Kuid mõni omakorda on nende lahutamatu isiksus. See, mis juhtub enesehävitusega inimesega, on see, et teda karistatakse sageli süütunnetega, mis on seotud olematu või kujuteldava faktiga. Sel viisil oleksid enesehävitava inimese seitse kõige olulisemat omadust järgmised.

"Inimeste ajaloos leiab iga hävitusakt oma vastuse varem või hiljem loomingu tegudes".

-Eduardo Galeano-

1. Reageerib kurbuse või ärritusega, kui saavutate midagi olulist

Kuigi see tundub väga kummaline, enesehävitav inimene tunneb mõttetu vaakumit, kui ta vallutab mõne olulise eesmärgi. Kuna ta on tema vastu võitles, ei suuda ta lõpuks rahulolu kogeda, kui ta õnnestub..

See, mida ta oma triumfide kohta tunneb, on teatud kurbus ja mõnikord raev. Peaaegu alati püüame minimeerida oma saavutusi. Ta kinnitab, et on absurdne tunda rõõmu sellise nonsensuse pärast. See on selge märk sellest, et ta on enesehävitav inimene.

2. Põhjustab teisi ja tunneb end süüdi

Enesehävitav isik on tavaliselt väga vastuoluline. Ta ei tea, miks. Samuti ei saa vältida seda kalduvust tekitada kõike vaidluses. Äärmuslikel juhtudel, kui teised ütlevad "jah", ütleb ta "ei". Kui nad ütlevad "valge", ütleb ta "musta".

Teiste arutelude käigus ei ole ebatavaline teha verbaalseid agressioone või väljendeid, mida ei arvestata. Kui torm möödub, tunnevad nad kohutavalt süüdi selle vaidluse tekitamisel. Ka selle kohta, mida nad ütlesid või kuidas nad seda ütlesid.

3. ei tunnista, et see on hea, isegi kui see on

Keegi ei piisa enesehävituslikust midagi. Selle peamiseks raskuseks on tunda rahulolu, eriti sellega, mis on tekkinud iseenda poolt. Nad keskenduvad rohkem mustale punktile kui valgele lehele.

Kui juhuslikult tundub hea ja te näete seda, tunnete palju ebamugavust. Ta ütleb, et olete vale. Ta on isegi häiritud. Ta otsib ennast põhjusel, miks ta ei tunne end hästi ja kinnitab oma subjektiivset olukorda.

4. See ei täida kohustusi, mis on oma eesmärkide saavutamiseks määrava tähtsusega

Enesehävitav inimene boikoteerib ennast. On hea nõuda, et ta teeb seda alateadlikult. Sellepärast unustab ta olulised kuupäevad või magama, kui tal on oluline aeg või viga oma aega.

Just nagu nende jaoks on hädavajalik vältida igasugust heaolu, millele neil on juurdepääs. Kui nad kaotavad suurepäraseid võimalusi, nende ilmsete unustamatuste või häirivate tegurite jaoks, leiavad nad selles uue põhjuse karistada.

5. on altid ohverdama teisi

Mitte ainult see on hea, vaid ka väga konstruktiivne, et teha midagi teiste heaks. Ent isepurustava isiku puhul võtavad seda tüüpi altruistlikud teod teise tähenduse. Tundub, et nad peavad teiste inimeste elu parandamiseks regulaarselt üle astuma.

Vabastage oma heaolu suhteliselt kergesti, et anda see teisele. Ta on võimeline kaotama senti, et aidata kedagi või anda talle väga väärtuslikku objekti. Taustal, ta tunneb end süüdi midagi, tavaliselt kujuteldavat, ja et ülemäärane suuremeelsus on võimalus ennast karistada ja ennast lunastada.

6. Ei tõuse üles kuritarvitamise ees, iseenda hävitava tunnuse tunnuseks

Enesehävitav inimene ei tea, kuidas ennast kaitsta. Tegelikult ei arva ta, et tal on õigus oma huve kaitsta. Arvamus, et see on iseenesest, on väga halb ja sel põhjusel arvab ta, et ei ole piisavalt raha kulutada, et vältida seda kahju..

Ühel või teisel viisil tunnevad need inimesed seda, et teistel on õigus neid kuritarvitada. Paljud neist enesehävituslikust käitumisest algavad just teatud tüüpi kuritarvitamisega varases eas. Niisiis, nad eeldavad seda kui "normaalset".

7. Hästi toimivad boikoti suhted

Isepurustava inimese jaoks on väga raske luua emotsionaalset sidet teistega. Sügavamalt on nad veendunud, et nad ei ole armastuse ega tähelepanu väärt. Mõnikord, isegi mitte sõprus. Nad tunnevad seda, sest nad ei tunne ennast ise.

Kui nad loovad head suhted kellegagi, tunnevad nad väga imelikku. Toas on nähtamatu hääl, mis ütleb neile, et "midagi on valesti". Seepärast muutuvad nad kapriisiks, obsessiivseks ja isegi kuritarvitavaks. Sel viisil kahjustada häid suhteid.

Isepurustav inimene kannatab palju ja teeb teised kannatused. Mõnikord on nii keeruline, et see elab põhimõtteliselt suurel üksindusel. Teie kasvamise võimalused on alati väga piiratud. Kõik see on üks neist juhtudest, mis nõuavad psühhoterapeutilist abi.

7 enesehävitavad harjumused, mida peate likvideerima Teie elus on paigaldatud hävitavaid harjumusi, ilma et te seda vaevalt tajuksite, ja paneksite mõtlema või lihtsalt ei ela täielikult. Loe lisaks "