Kell 30 sõpruses loeb rohkem kvaliteeti kui kogus

Hiljutine uuringPsühholoogia ja vananemineon näidanud, mida paljud meist kahtlustavad: Aastate möödudes muutuvad sõpruse parameetrid. Täpsemalt, 30-s sõpruses loeb rohkem kvaliteeti kui kogus.

See uuring näitab seda kell 20 jah, me suhtleme paljude inimestega, kes rikastavad meid meie arvates maailmale, mis mõjutab meie isiksust ja ootuste ulatust.

Teisest küljest kell 30 oleme sotsiaalselt ammendatud, et meelitada teisi inimesi ja me eelistame rohkem kvaliteeti meie suhetes ja realiseerudes kõik õpitud heaolu.

Mõlemat tüüpi suhted nendes kahes vanuserühmas avaldasid pikaajalist mõju: inimesed, kellel oli palju sõpru 20-ndatel ja vähesel määral 30-ndatel, kuid parema kvaliteediga, näitasid suuremat psühholoogilist tervist 50. aastal. teil on vähem sõpru 30 ... see on õige valimine neile, kes tõesti meid heaolu toovad.

Sõprus kogu elu jooksul

Sõprusele antud tähtsus jääb kogu elu vältel konstantseks, kuid igas etapis avaldub see ühel või teisel viisil.

Kui me oleme lapsed, anname autoriteedile rohkem tähtsust meid ümbritsevad: vanemad ja õpetajad. Me suhtleme teiste lastega, et arendada vähehaaval teadlikkust oma individuaalsusest, alustada oma emotsionaalset, kognitiivset ja sotsiaalset võimekust mängude ja koolide kaudu..

Noorukuses muutub sõpruse mõiste radikaalselt. Selles etapis on suhted meie eakaaslastega ja mitte meie autorite arvudega, mis määravad meie iseloomu ja meie algse identiteedi kujunemise, mis on enam-vähem tormine sõltuvalt sellest, kas me suudame suhelda teiste meiega seotud meeste vahel.

Selles etapis sõprus see elab väga intensiivselt ja see normaliseerub noorte alguses, kus sõprus mängib olulist rolli meie isiksuse, harjumuste ja huvide arendamisel. Lähenedes 30-le ... on need suhted vähem ja selektiivsemad.

Sõbrad kell 20

Kui me oleme 20-aastane, keeb meie kogu maailm. Meil ei ole palju asju selge, kuid me tegutseme hirmu ja spontaansusega, mis viib meid paljude inimestega kohtuma. Valud elavad ka väga intensiivselt ja oleme intiimsuse ja isolatsiooni vahel, sest kõik tunduvad olevat väga polariseeritud.

"Sõprus on raskem ja haruldasem kui armastus. Seetõttu peame selle salvestama nii, nagu see on "

                              -Alberto Moravia-

Me peame kohtuma uute inimestega, et neid kasvatada, ilma liiga palju eelarvamusi või ootusi... riskime pideva sotsiaalse gropingiga inimestega, keda me ei tea, sest seda vajame, peame nautima meie vabadust ja vaatama, mis meid tegelikult huvitab.

Selles uuringus visati ka väga uudishimulikke andmeid: kui meil on 20-l väga vähe sõpru, võib meie tervist mõjutada asjakohasel viisil. Iga etapi elamise intensiivsus ja suhtumine, mida ta vajab, ei ole müüt.

Kell 20 peab meil olema uudishimulik suhtumine, vaba vaim ja energia elamiseks kõik kogemused, mis soodustavad seda vanust: armuda, pettuma, reisida, tantsida ... ja mida rohkem inimesi meie ümber on, seda parem on aeg katsetada, mitte ära visata ilma seda elamata.

5 saladusi tervendava jõu kohta sõpruses Sõprus on hing, mis elab kahes kehas, südames, mis elab kahes hinges. Kuid me teame vähe sõpruse tervendavat jõudu. Täna teame sellest rohkem. Loe lisaks "

Sõprus kell 30

Kui läheme 30-le, hakkame me inimestega kokku puutuma pidevalt, plaanide koostamiseks inimestega, kellega meil pole erilist kindlustunnet, või igal nädalavahetusel pidutsemiseks. Otsime kvaliteetsemat meie sõprust, arvukalt või mitte. Soovime jätkata eksperimenteerimist, kuid meie jaoks meeldiva ettevõttega.

"Kui sa oled aus, võib-olla teil ei ole palju sõpru, kuid nad on õiged"

-John Lennon-

See sõltub meie soovidest, aga ka asjaoludest: Paljud meie eelmise kümnendi sõbrad on teinud erinevaid teid, Nad on moodustanud perekonna või töötavad teistes kohtades. Kõik see viib meid sõprade ringi nautima, mis on tavaliselt väiksemad, kuid ka ühtsemad ja lõdvestunud, grupp, mis on tavaliselt seotud väärtuste ja eluliste huvidega.

Selles pikisuunalises uuringus (samu teemasid on aastate jooksul uuritud) märgiti, et inimesed, kellel oli selles vanuses palju sõpru ja ühiskondlikke kogemusi, mis ei olnud rahuldavad, on põhjustanud neile ärevust, igavus ja igavus ... ja see peegeldus nendes inimestes 50-aastasena, sest nad tundusid olevat rahulolematumad kui need, kes olid selles etapis intiimsem ja rahulikum elanud.

See on osa minu elust, kes näitab mulle, et see on minu jaoks hea. "Need inimesed, kes minuga ühinevad, kes annavad mulle oma panuse ja kavatsevad mind hästi teha, on minu elu osa", peate ennast ise ütlema. Loe lisaks "