Neile, kes meid lahkusid, ei saanud hüvasti jätta

Need, kes ei ole enam meie südame sügavuses magavad, vaid paljud neist puudumistest on endiselt valu mälestuseks, sest nad ei jätnud meile hüvasti jätta, Nad jäid ilma "Ma armastan sind" või isegi ilma "Vabandust". See elutähtis ärevus muudab paljudel juhtudel keeruliseks õige leinamisprotsessi.

Surm, see peaks olema nagu hüvasti rongi platvormil. Seal on lühike ajavahemik, kus on viimane vestlus, kus pakkuda pikka kallistust ja lasta siis minna rahulikuks, olles täiesti kindel, et kõik läheb hästi. Kuid ükski sellest ei ole võimalik.

Need, kes meid lahkusid, ei ole puudunud, me hoiame neid iga meie südame löögis, nad puhkavad meelt ja annavad meile jõudu iga päev, kui austame neid naeratusega ...

Anne Morrow Lindberg, 20. sajandi alguse kuulus kirjanik ja aviator, selgitas oma elulugu, et valu, vastupidiselt sellele, mida paljud inimesed arvavad, ei ole universaalne. Kannatus on midagi nii isiklikku, sügavat ja karmit, et seda saab ainult mõista alustada vähehaaval aeglase sisemiste ülesehitusprotsessidega.

Kuna surm ei tunne hüvasti ja see on midagi, mida me peame varem või hiljem eeldama. Kutsume teid selle üle mõtlema.

Need, kes meid lahkusid ilma loata või hüvasti jätmata

Sageli öeldakse seda Lõpphaiguste ainus "positiivne" aspekt on see, et nad võimaldavad mingil moel isikul hüvasti jätta ja isegi ette valmistada. või mida nüüd tuntakse kui "head surma".Siiski on perekond siiski hästi ettevalmistatud või "lahkumine", mis mõnikord ei tunne leevendust, vaid kogevad seda ka midagi traumaatilist.

Nüüd hästi, need, kes lahkusid meilt ilma loata või hüvasti jätmata, on kahtlemata puudused, mis põhjustavad meile kõige raskemini, kui me alustame oma kurnavat protsessi Kübler-Ross'i mudeli 5 etappi. Tavaline asi on takerduda uskumatusesse ja eitamisse, kuni halvimal juhul on see tuletatud elutähtsate häirete seisundist, mida iseloomustab krooniline viha või depressioon..

Armastatud inimese ootamatu surm eeldab midagi enamat kui intensiivset emotsionaalset mõju. Kahju jätab paljud lahtised otsad, menetluses olevad küsimused, ütlemata sõnad, unforgiven kahetseb ja meeleheitlik vajadus hüvasti jätta. Vastused kõigile sellele on siis meie sees, ja see on koht, kus me peame teatud aja jooksul varjupaika leidma, et leida rahu, leevendust ja aktsepteerimist.

Kuidas silmitsi armastatud inimese kadumisega, kui me ei ole suutnud hüvasti jätta

Jim Morrison ütles, et inimestel on tavaliselt rohkem valu kui surm, kui tegelikult on surm lõpuks valu. Kuid "The Doors" kuulus laulja / laulukirjutaja unustas midagi olulist pärast surma algab teine ​​kannatustüüp: pereliikmete, sõprade, paaride ...

Surm ei ole kunagi päris reaalne, see ei ole kunagi täiesti autentne ... Kuna ainus viis kaotada inimene igavesti on unustusse jäämine läbi "ei mäleta" tühimiku.

Midagi, mis meil peab olema algusest peale väga selge, kas iga inimene elab leina teatud viisil. Puuduvad ajad või strateegia, mis teenib meid kõiki võrdselt. Lisaks hakkab pehmendama valu, mis halvab alguses nii palju, et eemaldab õhu ja võtab isegi hinge ära esimestel päevadel, nädalatel või kuudel. Sest kuigi me usume, et see on peaaegu võimatu ... Ta jääb ellu.

Õpi hüvasti jätma keegi, kellel ei olnud oma võimalust

Need, kes jätsid meid nii paljude tühjade, vastamata küsimuste, sõnumite ja ilma selleta vajaliku hüvituseta, ei tule tagasi. See on midagi, mida me peame võtma, nägu ja vastu võtma. Nüüd hästi midagi, mis peaks meid leevendama, on meeles pidada, et see inimene armastas meid ja et armastus oli vastastikune.

• Vältige oma mõtete keskendumist kadumise päevale, mine tagasi oma vaimse ajamasinasse nende ühiste kiindumusteni, nende õnne ja illusiooni hetkedeni. Seal on vastused teie küsimustele: see inimene teadis, et teda armastati.

• Kirjutage kiri kõike, mida soovite, kui oleksite võinud öelda või kui soovite, rääkige temaga vaimselt või valjusti, hõlbustades sellega kergendust. Pärast, visualiseeri selle isikuga jagatud harmoonia hetk, rahu ja õnne hetk, kus sa seda näed või näed seda naeratuna. Tundke armastust, tunnete lohutust.

• Soovi korral võite seda treeningut korrata nii palju päevi kui vaja. Sellegipoolest, Samuti on asjakohane jagada aega teiste pereliikmete ja sõpradega, mis kahtlemata annavad teile ka vastused, mida vajate. Nad veenavad teid, et hoolimata sellest, et ei ole seda hüvasti jätnud, teadis teine ​​inimene väga hästi, kui palju sa teda armastasid.

Kahju haav, sellest nii valulik ja ootamatu puudumine, ajastatakse. Kuigi nad on tühjad, ei saa kunagi unustada, uskuge või mitte, meie aju on "programmeeritud", et ületada ebaõnnestumised, mis on tingitud sellest, et peaaegu sünnipärane instinkt jätkab edasi liikumist. Ellujäämiseks.

Selleks, sellest piisab, et hoolitseda enda eest ja kohelda ennast nagu kedagi, kes koostab delikaatset tükki killustatud portselanist. Me ühendame selle jälle heade mälestustega, mis austavad armastatut ja sellega on tehtud armastused, mida ei unustata, kõige siiras ja kustutamatut kiindumust ja seda emotsionaalset pärandit, mis on lakina palju tugevam ja julgem päev homme.

Suurimad ja ilusamad asjad kasvavad aeglaselt ja vaikselt, kõige ilusamad asjad kasvavad aeglaselt ja vaikselt, ainult mõnikord me neid ei näe, sest elu on see, mis juhtub, kui teeme teisi plaane. Loe lisaks "