Aaron Beck ja tema uus integreeriv teooria depressioonist

Kuulus kognitiivne psühholoog Aaron Beck, mis on tuntud depressiooni ja selle ravimise kontseptsiooni ümberkujundamise kohta, on just avaldanud artikli Kliiniline psühholoogiline teadus kus ta ajakohastab oma teooriat "Depressiooni ühtne mudel: kliiniliste, kognitiivsete, bioloogiliste ja evolutsiooniliste perspektiivide integreerimine". Selles artiklis pakub ta välja integreeriva teooria depressioonist kliinilistest, kognitiivsetest, bioloogilistest ja evolutsioonilistest perspektiividest.

Selles uues integratsiooniteoorias depressiooni kohta on Beck ja tema kolleeg Keith Bredemeier, mõlemad professorid Pennsylvania ülikoolis, püüdnud integreerida kõigi nende erialade, kliinilise, kognitiivse, bioloogilise ja evolutsioonilise, järeldused, et teha nende mudel üldisem ja sidusam selgitus depressiooni kohta.

Kõik nad on loonud uue raamistiku, mis kajastab sümptomaatikat ja depressiooni loomulikku kulgu, kuid rõhutab eelkõige inimeste loomulikku taastumist. Käesolevas artiklis püüan selgitada, mis see uus integreeriv depressiooniteooria ja selle mõju.

"Kõik depressiooniga seotud leiud võivad olla omavahel seotud, et luua häire terviklik mudel, mis selgitab selle kõige segasemaid omadusi".

Mis on depressiooni integreeriv teooria??

See integratiivne teooria põhineb eeldusel, et depressioon on kohanemine oluliste inimressursside kadumise tajumisega, mis pakuvad juurdepääsu inimese elu põhivajadustele.

See tähendab, et perekonnaliikme, paari või sõbra kaotamine - mitte tingimata surm - tõstab esile depressiooni ohtu, eriti inimestel, kellel on haiguse arenemiseks muid riskitegureid. Niisiis peetakse nende inimeste kaotust tõenäolisemalt laastavaks ja ületamatuks kahjumiks.

Pärast seda kaotust, kõrge füsioloogiline reaktiivsus ja kognitiivsed eelarvamused viivad need indiviidid, kellel on tavaliselt depressiooni oht, aktiveerima negatiivseid uskumusi enda, maailma ja tuleviku kohta, st mis on klassikaliselt tuntud kui "negatiivne kognitiivne triad".

Need tõekspidamised põhjustavad selliseid emotsioone nagu kurbus, anhedoonia ja süü. Kõik need on depressiooni tunnused, samuti füsioloogilised ja käitumuslikud reaktsioonid, mis hõlmavad ärajäämist ja mitteaktiivsust.

See kaotuse tagajärjel vallandunud tegevusetus on mõttekas: see juhtub seetõttu, et üksikisik püüab energiat säästa, kui ta tunnetab, et ta on kaotanud ressursse. See tähendab, et inaktiivsuse puudumine depressiooni kontekstis on kaitsev mõttes energia säästmise pärast hirm, et teised vajadused võivad olla ohustatud.

Aja jooksul, mida nad on nimetanud "depressiooniprogrammiks", mis koosneb energia säästmisest, tugevdab negatiivseid uskumusi. See on iseenesest iseenesest iseenesest isoleeritav teema, mis põhjustab kahjumi mitmekordistumise ja igapäevase tugevdamise vähenemise.

Oluline on märkida, et seda programmi saab peatada elutähtsate ressursside taastamisel, sest uus teave ilmub ja "parandab" negatiivseid eelarvamusi või kui olukord ise muutub. Depressiooni tsükli peatamiseks võivad olla välised tegurid, nagu sõprade ja perekonna toetamine, psühhoterapeutide juhendamine ja bioloogiline ravi (näiteks antidepressandid)..

Siiski ütlevad Beck ja Bredemeier oma artikli kokkuvõttes, et nad loodavad, et "see mudel aitab motiveerida depressiooni raviks või ennetamiseks uue (ja integreerituma) lähenemisviisi arendamist", nii et tulevastes väljaannetes nad võivad laiendada oma integreerivat teooriat uute tulemustega.

Kuidas integreeriv teooria erineb depressiooni kognitiivsest teooriast??

Kui te ei tea hästi Aaron Becki depressiooni kognitiivset teooriat, võite olla unustanud mõlema teooria erinevused depressiooni selgitamisel, kuid saate eristada vähemalt kahte selget aspekti, mis muudavad mõlema vahel vahe.

Esimene on nn depressiooniprogramm, mis sisaldab evolutsiooni eesmärki, milleks on mitteaktiivsus ja depressiivsete subjektide isoleerimine energia säästmise vormis. See "konservatiivne poliitika" on emotsionaalsete kaotuste maailma uputamise tagajärg, mis kohaneb uue olukorraga.

See ettemaks pakub uut selgitust erinevate kognitiiv-käitumuslike ravimite efektiivsuse kohta depressioonis, eriti need, mis sõltuvad käitumise aktiveerimisest kui ravi olulisest osast, sest see katkestaks depressiooni põhjustatud mitteaktiivsuse programmi; sel põhjusel oleksid nad kõige tõhusamad raviviisid.

Teine teooria poolt esitatud edusammud on seotud bioloogiliste elementide lisamisega depressiooni osalejatena. Me räägime füsioloogilistest reaktsioonidest, mis tekivad nende inimeste kahjumikogemusest, selgitades seega antidepressantide toimimist depressiooni efektiivse ravina..

* Autori märkus: Ma ei leidnud selles artiklis hispaania keeles viiteid, nii et erinevate terminite, näiteks "depressiooniprogrammi" tõlge võib muutuda vastavalt erinevatele versioonidele. *

Depressiooni ja selle sümptomite määratlemine Depressioon on väga levinud sündroom, mis tõsiselt mõjutab meelt ja meeleolu. Sümptomite avastamine võimaldab seda diagnoosida ja ravida. Loe lisaks "