Kohanemine ja paindlikkus Muutuse eelised

Kohanemine ja paindlikkus Muutuse eelised / Psühholoogia

Me teame, et me peame aeg-ajalt muutuma, et parandada, olla õnnelikumad, et meil oleks täielik elu. Kuid me vastame sellele muutusele, teadmata, et kõigest hoolimata on muutus konstantne. Isegi kui me püüame seda vältida, läheb muutus meie elusse ja mitte midagi ei tee midagi. Kuid muutuse algatamine vabatahtlikult võimaldab meil end teadlikult kohaneda.

Paindlikkus on muutuste võti.

Probleem, millega me sageli silmitsi seisame, on see, et muudatused jõuavad ootamatult ja me ei meeldi uuest olukorrast. Kuid selle vältimine ei takista selle toimumist.

Asjad on nii, nagu nad on, elu tuleb nii, nagu see on, ja sa pead kohanema. Ilmselt ei ole linna muutmine sama, mis töö kaotamine või isegi võtmeisiku kaotamine. Kuid igal juhul peate leidma viisi, kuidas ennast endale kohandada, oma seisukohta muuta, kohaneda uue olukorraga. Seega saame teha seda, mis on vajalik selle uue elu elamiseks.

Iga kord, kui me peame muutusi tegema, toovad nad kaasa uusi teadmisi ja kogemusi, mis aitavad meil kasvada inimestena, olla targemad ja tugevamad. Aga me peame laskma selle muutuse meid üleujutada.

Muutuse eelised

Need on mõned eelised, mida muutus võib teie elus olla.

- Isiklik kasv

Kuidas me ütlesime, muutus võimaldab teil saada uusi kogemusi ja õppida uusi asju mis aitab teil isikuna kasvada. Avastate uusi ideid, otsite uusi eesmärke ja arendate uusi väärtusi. Ja see kõik paneb sind elama täiuslikumaks ja õnnelikumaks.

- Paindlikkus

Mida rohkem muudatusi oma elus tuleb teha, seda lihtsam on neid endale võtta. Selle tulemusena muutute üha paindlikumaks ja see maksab teile vähem kohaneda ja muutuda, mis on vähem traumaatiline.

- Parandage

Muutus toob meile võimaluse parandada kõigil tasanditel. Asjad ise ei parane, kui me midagi ei muuda. On oht, et see on halvem, kuid teil on ikka veel võimalus muuta, kasutades ära kogemustest õppinud. Igal juhul ei toimu muutusteta mingit paranemist.

- Väärtus väike

Muudatused võimaldavad teil hinnata asju, mis muidu ei pruugi isegi teada olla või mis teie arvates ei oma väärtust.

- Sa oled tugevam

Muutuste vastu on muu hulgas motiveeritud ebakindluse ja nõrkuse tunded. Muutudes ja kohanedes avastate, et sa oled tugevam ja tunned end paremini.

- Uued võimalused

Muutused toovad uusi võimalusi elu nautida, on õnnelikumad, kohtuda uute inimestega ja avastada uusi eesmärke..

- Alusta uuesti

Mitu korda olete uuesti alustanud? Ainult muudatus võimaldab teil seda uut algust kas muuta oma töökoha, oma elukoha või lihtsalt muuta oma elustiili, suhtumist või väärtusi.

Jäta mugavustsoon

Kõik need muudatused hõlmavad mugavuspiirkonnast lahkumist, mis pakub meile vale kinnitust, et kõik on korras. Taustal on selle mugavuspiirkonna kinnipidamine hirmu sümptom.

Populaarne väljend "parem halb tuntud kui hea teada" annab meile ettekujutuse sellest, kuidas seda mugavustsooni piirata, on negatiivne, et elu teeb, kui ainus asi, mida me püüame, ei ole halveneda sellest, mida me juba oleme.

Muutus annab meile võimaluse. Paindlikkus aitab meil paremini sobida kõikidele uutele ja heale, mida me püüame leida.