Tänada ei ole viisakust, vaid erakorralise võimu signaal

Paljude tänamine on peaaegu automaatse viisakusega tegu. Sa tänad, kui nad annavad sulle kingituse, kui nad teevad sulle kasuks või kui teised on lahkelt. Ülejäänud aeg ei tundu olevat midagi tänulik. Tänu, siis on see vähendatud konkreetseteks asjaoludeks, põhiliselt sotsiaalset laadi.

Isegi nendes konkreetsetes olukordades, kus me võime tänada, ei ole palju kordi tänulikkust südame põhjast kogenud. Ainult äärmuslikel juhtudel ütleme, et "tänan teid" täieliku veendumusega. Ja mõne aja pärast kaob tunne.

"Olgem tänulikud inimestele, kes meid õnnelikeks teevad, nad on ilusad aednikud, kes teevad meie hingest õitsenguks".

-Marcel Proust-

On neid, kes arvavad, et see on õige asi. See ongi kõik, mis tähendab: öelda "tänan teid" õigel ajal ja võimaluse korral tagastades kasuks või tähelepanu, mis meile on meeldinud. Mis veel? Kuigi praeguses maailmas, mis on tõsi, tegutsedes selliselt, oleme tegelikult tänulikud. Me unustame, et see on jõud erakordne, mis aitab kaasa parema vaimse tervise saavutamisele ja paljude kordade raiskamisele.

Tänulikkus on palju enamat kui öelda "aitäh"

Tänu on rõõmustav tunne. Isegi kui tänu on tingitud midagi, mis on saanud kurb hetk. Kõigil juhtudel on tänu meeldivale faktile, mis täidab meid rahuloluga. Tegelikult on sõna "tänu" pärit "armust". Ja mis on "meeldiv", määratletakse kui midagi, mis põhjustab meile heaolu või rahulolu.

Täname kedagi, kui on teadlikkust et saadakse rohkem kui antud. Seetõttu tekib kohe tunne, et on saadud kasum. Seega tekib spontaanselt vajadus tänada selle "pluss" eest, mis on saadud.

Siis tähendab tänu mitte ainult viisakuse valemile, vaid rahulolu, rõõmu ja, miks mitte, õnne. Kes on tänulik, on õnnelik. Ja õnnelikum on see, kes on teadlik paljudest põhjustest, mida ta peab olema tänulik.

Miks paljudele on raske tänada?

On palju inimesi kes tunnevad, et neil pole midagi teisi tänada. Nad loetlevad üksikasjalikult juhud, kui nad midagi vajavad ja ei saanud oodatud abi. Või lõpmatu arv olukordi, kus nad andsid midagi teistele ja ei olnud vastastikku. Nende tasakaal nende vahel, mida nad annavad ja mida nad alati saavad, toetuvad alati tänu.

Tõenäoliselt töötab loogika, kus teised on alati võlakohustused. Teisi oodatakse rohkem, kui nad saavad anda, ja seetõttu on need alati ilmselgelt puudulikud. Nad usuvad, et "nad oleksid võinud anda rohkem". Niisiis, miks tänada?

Need, kes sellist mõtlevad, on tavaliselt inimesed, kes on väga rikutud või kelle ego on kõrgendatud. Kui nartsismi on suur annus, mida teised annavad või mida elu neile pakub, ei piisa sellest kunagi. Nad tunnevad alati, et nad väärivad rohkem ja muidugi on palju rohkem põhjusi, et seda tänada.

Tänu on võim

Tänu on midagi, mida antakse teisele, teistele või mõnele abstraktsele. See kuulub andmise, mitte vastuvõtmise maailma. Kuid nagu varem märgitud, Ainuüksi asjaolu, et olete tänulikkuses, tähendab maitset, rahulolu, õnne õnne. Samuti süvendab see südant.

Kui see poleks teiste tegude jaoks, ei oleks ilmselt isegi elus. Kui me oleme, siis on see tänu sellele emale, kes meid loonud, kannatanud sünnitusvalu, et sünnitada meid ja kes meie elu säilitas, kui me ei suutnud seda ise teha. Ei ole oluline, kas ta ise ei olnud ema jaoks valmis, või kui ta saaks paremini teha. See on vaid emadus ja see tähendab pakkumist. Arvestatakse ka neid, kes aitasid meid sündida, kasvada, mitte suremas nendes haavatavates esimestel aastatel.

Sellest ajast peale on meil õpetajaid, kes on meid õpetanud, mängukaaslasi, mõnikord sõpru, kes on meid kuulanud, mõnikord armastavad, kes on meie jaoks kihlveod, mõnikord inimesed, kes on oma töös usaldanud. Meie igapäevane on võimalik tänu paljudele inimestele, kuid mõnikord me seda ei märka. Me ei suuda näha tema suurt panust. Pigem keskendume sellele, mida nad lõpetavad.

Elada tänulik on elada väga õnnelikuks. Rohkem kui voorust või väärtust on suhtumine elusse. Sa võid olla ainult tänulik, kui olete alandlik. Kui on arusaadav, et keegi ei ole meile midagi võlgu, ei ole tal ka kohustatud meid paluma. Kui me seda mõistame, võtame suure sammu edasi.

Tänulikkus muudab elu Elu on kingitus, mille teeme endale, kui me tunneme ära oma rikkust. Tänu muutustele elu. Loe lisaks "