Artriit, valu, mis halvab

Tavaliselt on viga mõelda, et artriit on haigus, mis mõjutab ainult eakat. "Artriidi Sihtasutuse" kohaselt ei ole artriidil vanust. Seda võivad kannatada lapsed ja täiskasvanud, mehed ja naised, kes on ka üks peamisi füüsilise puude põhjuseid.

Selle haigusega seostatakse rohkem kui sada liiki haigusi, mis tekivad liigeste põletikuga, mis katab liigesed.. Kõige sagedasemad on reumatoidartriit ja osteoartriit. See on krooniline haigus, mis "halvab meid", mis eemaldab meie liikuvuse ja sunnib meid keskenduma oma elule erinevalt.

Artriit on mu käed kuivatanud puu oksad, mis järk-järgult deformeeruvad ja viivad mind valu. Ma olen kaotanud agility, ma ei ole enam nii paindlik, ma tean ... aga ma olen ikka silmitsi oma päevade aususega, sest ma ei lase sul kogu kontrolli minu üle

Keegi ei soovi kroonilist haigust, keegi ei saa seda valida, milliseid haigusi ta eeldab ja milliseid haigusi ta ei tee. Nüüd hästi, sellised aspektid nagu artriidi aktsepteerimine ja arusaamine aitavad meil seda reaalsust veidi paremini juhtida nii levinud. Kutsume teid selle üle mõtlema.

Teades artriiti veidi parem

Artriit on seotud vanaduse, aja liikumatuse ja keha halvatusega. See ei ole tegelik pilt. Sellised haigused nagu "juveniilne idiopaatiline artriit" (JIA) sunnib paljusid peresid vastu tõelistele väljakutsetele, et aidata oma lastel elada rohkem või vähem vastuvõetavat kvaliteeti.

See oli raske, inimesed ei saanud aru, miks tal oli "eakate" haigus. See on mind puudutanud, ma ei ole seda valinud, aga mul on artriit ja ma teen endast parima, et hoolitseda enda eest, naerda ja olla õnnelik just nagu sina, kuigi ma peidan oma valu naeratusega

Artriidi üldised omadused

Mõned artriidi üldised omadused on järgmised:

• Artriit mõjutab liigeseid. Selle esimesed sümptomid on turse, valu, jäikus ja liikumise vähenemine. Sümptomid võivad ilmuda ja kaovad vastavalt aastaaegadele.

• Osteoartriit või degeneratiivne artriit on kõige levinum ja mõjutab peamiselt naisi. See võib ilmneda igas vanuses, kuid kõige sagedamini tekib see menopausi ajal.

• Kõige raskem on artriit, va valu, on füüsiline deformatsioon, mis tavaliselt põhjustab. Sõrmed muutuvad siledaks, me kaotame trahvi motoorseid oskusi ja me peame silmitsi seisma selle silmatorkava muutusega meie kehas.

• Seevastu reumaatiline artriit mõjutab liigeseid sümmeetriliselt ja avaldab mõju eelkõige randmetele, käedele, põlvedele ja põlvedele..

Vaatamata sellele, et see on üks levinumaid haigusi elanikkonna hulgas, keegi pole valmis võtma artriiti individuaalselt. Selle areng on aeglane, kuid püsiv ja see sunnib meid kasutama mitmeid ressursse: millest tervishoiuasutused pakuvad meile psühholoogilise toimetuleku strateegiaid.

Kuidas aidata depressiooniga inimest? Täna õpime, kuidas aidata depressiooniga inimesel vältida samade vigade sattumist ja olla teadlik meie piirangutest. Loe lisaks "

Artriit, kui kannatused teevad meid vangideks

Valu teeb meid alati vangideks, immobiliseerib meid ja ühendab meid selle "füüsilise pakkimisega", mis on meie keha püsivalt. Meie tähelepanu ei ole võimalik midagi muud lahendada. Artriit omakorda sunnib meid aktsepteerima käte, jalgade, põlvede deformatsiooni ...

Kuidas seda ette võtta? Valu võib ravimitega leevendada, kuid me teame, et see tume vaenlane naaseb, ja see sõrme sõrm, mis täna homme põletas, sõidab veidi rohkem kõrvale kalduva sõrmega ...

Võimalused artriidiga toime tulla

Valu toimetulek ei ole alati lihtne, mistõttu mainisime mõningaid kaalutlusi, mida meeles pidada, kui teil on see haigus:

• Tea oma haigust: See on esimene samm, mida peame võtma enne haigust, mis suudab meid diagnoosida. Mõista, et iga juhtum on ainulaadne ja et teie eripära vajab spetsialisti tüüpi, ravimeid ja taastusravi.

• Ärge keskenduge oma elu valule, ärge laske tal sundida sind kodus viibima: Me teame, et kui teie liigesed haiget teevad, on viimane asi, mida soovid liikuda, kuid see on vajalik. Minge jalutama, vabastage oma mõistus ja laske oma lihastel tugevdada, et säilitada ühine liikumine.

• Nõustuge, et teie maailm läheb teise tempos: krooniliste haiguste vastuvõtmine on hädavajalik. Pärast vastuvõtmist saabub võit parema elukvaliteedi leidmiseks nende edasiminekut nii palju kui võimalik. Oletame, et vajate teist rütmi, kuid kus liikumatus või üleandmine ei sisene.

• Öelge mitmele ravile ja lähenemisviisile jah: tavalisele arstiabile võite lisada ka teisi täiendavaid ravimeetodeid, mis pakuvad teile suurt abi. Külm-kuumteraapia, meditatsioon, jooga, ultraheliravi, massaaž või homöopaatia võivad samuti olla väga kasulikud ...

Mitte halb ei tähenda, et see on okei, et sa näed mind hea näoga, mis ei tähenda, et täna see ei ole valus. Artriit immobiliseerib mu sõrmed, kuid ei halvusta mu rõõmu ega soovi eksperimenteerida

Fibromüalgia: valu, mida ühiskond ei näe ega mõista Kannatavat fibromüalgia on midagi väga rasket: ma ei tea, kuidas ma täna ärkama ja kas ma saan liikuda. Ma tean, et ma ei teeskle, et kannan kroonilist haigust. Loe lisaks "